西大井の静かな住宅街で開業しております。 「施療中は“痛くない”、施療後は“安らぎと満足感”」がテーマ。 派手なパフォーマンスの無い、女性でも安心できる整体です。

走り出す前に

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皆様こんにちは。
整体院 湧泉(ゆうせん)です。

あっという間に涼しくなりました。
今朝などは、肌寒ささえ感じてしまいます。
あのクラクラするような暑さと日差しは、何処へ行ったのでしょうね。
人間はげんきんなもので、涼しくなったこの数日で、
「ようやく涼しくなった。これならば、ず〜っと動いていられるね」
などの声が聞こえてきます。
しかし、ここが我慢のしどころです。
過ごしやすくなったとはいえ、夏の疲れとされる、
・睡眠不足(寝付きにくいし、眠りが浅い)
・食欲不振
・胃腸の疲れ
・体力低下

などが、回復されていないと思います。

☆この環境がよいときをチャンスとして、暴飲暴食を避け、早くしっかり眠るようにして、体調回復に努めましょう
張り切るのは、それからでも遅くないと思います。


ご質問がございましたらお気軽にどうぞ。 (^^)/

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いつもの日記
「雑感二題」

その1:
自室のエアコンが、一昨年は不調。
昨年の自室は、エアコンがほぼ効かない生活。
今年は5月に、エアコン購入!
風呂から出たら、涼しい自室。
寝るときも、除湿の24度設定。
一晩中稼働させていませんが、暑さで寝苦しいことはなかった。
エアコン万歳!
テクノリジーって素晴らしい。

その2:
写真は、ソースを端っこにかけたもの。

ピーターラビットのお皿なので、ふと、オシャレにしてみようかと。
意外に良かった点は、全体にかかっていないので、箸で切ったら、好みの量のソースをつけられること。
写真で見ると、ソースの分量、かける場所など、センスが無いのがはっきり分かります。
(T_T)
 
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Posted at 2022年09月22日 04時27分57秒