西大井の静かな住宅街で開業しております。 「施療中は“痛くない”、施療後は“安らぎと満足感”」がテーマ。 派手なパフォーマンスの無い、女性でも安心できる整体です。

ストレッチを実感する

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☆コリ・ハリ・○○痛の緩和以外にも、心と体のリラックス、ストレッチ・筋トレ指導なども承っております。

皆様こんにちは。
整体院 湧泉(ゆうせん)です。

お客様が、ストレッチの話をしてくれました。

「最近、下肢のストレッチを少しだけするのですが、伸びている感じが気持ちよくなりました。
そうなんです!
その実感が欲しいのです。
この実感があると、ストレッチは十分な力を発揮するのです。

さらに話していると、
・血が流れていくのを感じる
・終わった後、ポカポカと温かくなる
・etc

といった感覚もあるそうです。

そこで、私は、
☆雑誌やYouTubeなど、真似できないような柔軟性を見せてくれるけれど、そこを目指すのではなく、自分の感覚の中で、いかに力を抜いて、伸びていることを味わえるかが大事
☆どこまで伸びるかの競争ではないのです

と、付け加えました。

施療後は、肩甲骨周囲、体側の伸ばし方などの質問があり、実技を交えながら指導いたしました。
より良い結果が出ることを願っています。

ご質問がございましたらお気軽にどうぞ。 (^^)/

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いつもの日記 
  「フィクションと私」

SF以外のフィクションは、滅多に読みませんが『剣客商売』は好きです。

小説、テレビシリーズ、YouTubeの朗読などを、楽しんでいます。
『剣客商売 包丁こよみ』も、よく読みました。
北大路欣也主演の新シリーズは、不評なのでしょうか?
藤田まことからは、ぐっと若返りましたが、私は好きです。
たまには、新作が見たい。
斎藤工は、身体が細いと言うか、薄いのが、ちょっこし残念。

ファンが多い推理小説ですが、私は全くダメなんです。
だけど、厨房の時には、金田一耕助シリーズに弩ハマりしました。
角川のメディアミックスにやられたのか、ミステリーにホラー成分、民俗学的な香りがするためか。
映画化された『獄門島』、『悪魔の手毬唄』は、私の好きな作品です。
また、京極夏彦の京極堂シリーズ、薔薇十字探偵シリーズも大好きです。
しかし、少年探偵団、明智小五郎にはハマらなかった。
シャーロック・ホームズも、ルパンもだめ。
三世は第二シーズンまで(笑)。

敬愛するアシモフ先生だけれど、“黒後家蜘蛛の会”は、読む気が起きない。
好みって不思議です。
  
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(マッサージではなく整体です)

Posted at 2021年09月19日 10時16分33秒