シエスタはリフレクソロジー、 フットトリートメント、女性のお客様限定ボディトリートメントで注目の腸セラピー、男性のお客様にも人気のヘッドセラピーなどの施術メニューに加え足がとても快適な手作りインソールも人気です。
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腸セラピー

花粉症克服の秘訣

いよいよ桜🌸満開目前
春本番を迎える良い季節になりましたね。
長年スギ花粉に悩まされる私にとっても
やっと花粉が落ち着いてくれて心からホッとする時季です。
その辛さと言ったら大変でした。
目は痒くてかきむしり目のまわりは炎症をおこし眼球も腫ぼったくなり
鼻水は限りなく流れ出し、そうかと思えば突然鼻の粘膜が乾ききって
鼻がつまり全く鼻呼吸できなくなる始末
クシャミは止まらずボーッとして頭も重いので風邪のような症状
耳鼻科で薬を処方してもらって薬服用すると
眠気、胃が痛むなどの代償がついてきてしまいます。

ところが、今年は信じられないくらい軽いのです!
外出する時のマスク、目の炎症を抑える目薬は用心深くつかいましたが
今日は花粉が強いな。と感じる朝は
昨年処方して頂いて残っていた薬を服用すると1日楽に過ごせました。
2年前から腸マッサージを毎朝続けている成果が表れているようです!
昨年もかなり楽に過ごせましたが3月終わり油断していたところ
外出先で症状が悪化して慌てました。
育腸を続けて2年目
腸もかなり成腸(成長)してくれたようです。
腸の中は見る事はできませんが
第二の脳と言われるように私たち人間の体調、精神状態をはっきり示してくれます。
不思議な事に腸マッサージを始めてから
食べ物もかなり変わりました。
無理に変えているのではなく自然に腸が欲するようで
ここにも腸の神秘を感じています。
【腸マッサージを続けて感じる体調の変化】
肌のトーンが明るくなった
肌荒れがほとんどなくなった
毎朝の快便
食事の質が良くなった
食欲旺盛ながらお腹に肉が付きにくいくなった
そして何より
花粉症克服です!
皆様にももっと腸の大切さを知って頂きたい⭐
腸は裏切りませんよ。

Posted at 2016年03月27日 14時56分08秒

花粉症克服の秘訣

いよいよ桜🌸満開目前
春本番を迎える良い季節になりましたね。
長年スギ花粉に悩まされる私にとっても
やっと花粉が落ち着いてくれて心からホッとする時季です。
その辛さと言ったら大変でした。
目は痒くてかきむしり目のまわりは炎症をおこし眼球も腫ぼったくなり
鼻水は限りなく流れ出し、そうかと思えば突然鼻の粘膜が乾ききって
鼻がつまり全く鼻呼吸できなくなる始末
クシャミは止まらずボーッとして頭も重いので風邪のような症状
耳鼻科で薬を処方してもらって薬服用すると
眠気、胃が痛むなどの代償がついてきてしまいます。

ところが、今年は信じられないくらい軽いのです!
外出する時のマスク、目の炎症を抑える目薬は用心深くつかいましたが
今日は花粉が強いな。と感じる朝は
昨年処方して頂いて残っていた薬を服用すると1日楽に過ごせました。
2年前から腸マッサージを毎朝続けている成果が表れているようです!
昨年もかなり楽に過ごせましたが3月終わり油断していたところ
外出先で症状が悪化して慌てました。
育腸を続けて2年目
腸もかなり成腸(成長)してくれたようです。
腸の中は見る事はできませんが
第二の脳と言われるように私たち人間の体調、精神状態をはっきり示してくれます。
不思議な事に腸マッサージを始めてから
食べ物もかなり変わりました。
無理に変えているのではなく自然に腸が欲するようで
ここにも腸の神秘を感じています。
【腸マッサージを続けて感じる体調の変化】
肌のトーンが明るくなった
肌荒れがほとんどなくなった
毎朝の快便
食事の質が良くなった
食欲旺盛ながらお腹に肉が付きにくいくなった
そして何より
花粉症克服です!
皆様にももっと腸の大切さを知って頂きたい⭐
腸は裏切りませんよ。

Posted at 2016年03月27日 13時56分54秒

腸セラピーで育腸

昨日の【世界ふしぎ発見】は育腸についての内容でした。
育腸?聞きなれない言葉ですが、腸内環境を整えて腸を元気に育てる事を育腸と言います。
腸内には100兆個以上の腸内細菌が存在します。
腸内細菌の種類は
善玉菌、悪玉菌、日和見菌の3種類です。
このバランスが2:1:7が太りにくいバランスと言われています。
日和見菌は善玉菌、悪玉菌のどちらにも変化するので日々の食生活、生活習慣などの改善で善玉菌を増やす事ができます♪
シエスタのメニュー【腸セラピー】はまさに育腸に効果的です!
小腸の動きを促し免疫細胞を増やします。
そして大腸の動きを促し老廃物を排出します。
私自身、腸セラピーをここ数年続けていますが、体の調子がとても良くなった事を実感しています。
そして不思議な事に自然と腸内環境に良い食べ物を欲するようになります。
もちろんお肉も甘い物もたまにはジャンクフードも食べますが
キノコ類、納豆、麹漬けのお魚、アボガドなどは以前に比べると非常に多く食べています。
育腸に繋がるように腸が主張しているのでしょう。腸は第二の脳と言われるほど人間が生きていく為に必要な大切な臓器です。
腸セラピーで育腸!お薦めです★
【腸セラピーの効果】
♥︎便秘が解消し快便になる
♥︎冷えにくくなる
♥︎顔色が明るくなる
♥︎にきび、吹き出物が出なくなる
♥︎太りにくい体質になる
♥︎代謝が良くなり肩こりがなくなる


【シエスタメニュー】
腸セラピーとは、腸に優しいマッサージです
腸セラピー30分2500円 女性限定
ウエストくびれコース 80分~90分 10500円 女性限定

♠︎ウエストくびれコースは腸セラピーを覚えてご自分のデイリーケアに取り入れて頂く為のコース内容です。朝のお布団を出る前の数分、毎日続けると腸はちゃんと応えてくれますよ♪
健康にも美容にも効果抜群!自信を持ってお薦めします。

Posted at 2016年01月10日 14時58分51秒

腸セラピーで骨盤調整

女性にとって骨盤の歪みはとても気になるテーマですね。
骨盤と腸。。。あまり関連性がないように感じますが
実はとても大切な結びつきがあります!
骨盤は腸の受け皿的な存在なので
腸がかたく動きが悪くなると連動して骨盤も動きが悪くなります。
女性の体はホルモンバランスの影響で骨盤が開く時期と閉じる時期を繰り返しています。
この開閉がスムーズであれば、骨盤の歪みも起きにくく体調もよく過ごせます。
私の経験からしても腸セラピーを日々続けていると腰回りが確実に細くなります!
大腸の直径が5~7cmもあるので老廃物が溜まっていると腸が圧迫して
骨盤がスムーズに動けず窮屈な状態になってしまいます。

腸セラピーは直径5~7cmもある大腸を揉む事でウエストのくびれが期待できるばかりではなく
骨盤調整の役目もしてくれる事が体験できました。

Posted at 2015年03月15日 12時53分54秒