西武新宿線　鷺宮駅ちかサロン　シエスタです。

シエスタはリフレクソロジー、フットトリートメント、女性のお客様限定ボディトリートメントで注目の腸セラピー、男性のお客様にも人気のヘッドセラピーなどの施術メニューに加え足がとても快適な手作りインソールも人気です。

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シエスタはリフレクソロジー、フットトリートメント、女性のお客様限定ボディトリートメントで注目の腸セラピー、男性のお客様にも人気のヘッドセラピーなどの施術メニューに加え足がとても快適な手作りインソールも人気です。
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脚の冷えにご用心！

夏真っ盛り！何処に行っても冷房で快適。
でも、脚は悲鳴をあげています。
冷たい空気は下に滞留するので
脚は冷やされ続けています。
ふくらはぎには、たっぷり筋肉がついています。
筋肉は冷やされると硬くなり柔軟な動きが損なわれます。
ミルキングアクション(牛の乳搾りに例えられています)を
繰り返しているふくらはぎは、足末端からの血液循環を
担う重要な働きをしています。
良質なミルキングアクションができない
筋肉が硬くなったふくらはぎはどんな悪影響があるのでしょうか。
それは、真っ先に冷えとして症状に現れます。
①冷えた筋肉はセルライトに変化しやすくなり
セルライトはより体を冷やす性質なので
より冷えの辛さが強まります。
②ふくらはぎの筋肉が硬くなると全身の血行が悪くなるので
肩こり、腰痛原因にもなりやすくなります。
③ダイエットを制する者は脚から。
痩せやすい身体になる近道は脚を柔らかくすること。
上半身を絞っても脚が硬いままでは効果は出ません。
健康面、美容面どちらも脚は重要な働きをしています。
シエスタは脚の健康を第一に考えたメニューです。
まだまだ続く冷房シーズン
脚の施術はシエスタにお任せください！

Posted at 2022年07月19日 18時17分11秒

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