シエスタはリフレクソロジー、 フットトリートメント、女性のお客様限定ボディトリートメントで注目の腸セラピー、男性のお客様にも人気のヘッドセラピーなどの施術メニューに加え足がとても快適な手作りインソールも人気です。
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美脚作りは歩き方で決まります

暖かい季節が来ると脚を出す機会が増えて
女性にとってはお洒落なスカートで軽やかに歩きたいと誰もが願います
脚の形はO脚、X脚、真っ直ぐな脚と様々です
脚の形が悪いからスカートは履きたくない。とお洒落を諦めるのは勿体無い
歩き方次第で脚の形は変わります!
使う筋肉に偏りがあったり、ペタペタとすり足だったり、ふくらはぎの筋肉を使わずに歩くと
足首が太くなったり脚の外側に筋肉がついてしまったり、逆に内側に筋肉がついてしまったり
脚の変形につながります
私も昔はすごくX脚でした
歩き方が変と指摘されても自分では気づかず足首も太くて脚を出すのがコンプレックスでした
足の事を知るうちに歩き方がいかに大切かを知り歩き方をなおしました
そうすると股関節、骨盤矯正が自然とできてX脚が目立たなくなり
綺麗な筋肉がついて脚の形が変わりました
毎日歩くのですから、せっかくのチャンスを逃すのは勿体無い!
歩き方ひとつでボディラインは自分の理想に近づけます

Posted at 2018年03月10日 19時03分10秒