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ビックリ!!の変化

最近フットプリントを取っていないので
久々自分のを取ってみました。。。すると
驚きの変化です!!
前回取ったのはインソールを入れる前でした。
2年前くらいだと思います。
はっきり言って偏平足です。
昔は靴選びもメチャクチャで痛い思いをよくしました。
歩いていてもすぐ足が痛くなったり
長時間歩くと疲れたり。。
腰痛や肩こりも結構ありました。

今は?と言うと
何時間歩いても疲れないですし
歩く事が心地よくてジャンジャン歩きたくなる
腰痛、肩こりもほとんどありません。
何より冷えなくなりました。
これは定期的に行っているヨガやフラのレッスンも
大きく影響しています。
ですがインソールのおかげもかなり大きいです。
この2年でこれだけ大きな変化があるのは
自分でも驚きました。最近足の裏に少しアーチが
できた様な気はしていましたがここまでとは。
昔はプールなどで裸足で歩くのが嫌いでした。
ペタペタ足裏全体がつくのでとても格好悪い気がして
サンダルを欠かしませんでした。
なので自分の足にアーチができたなんで
最高にHAPPY♪です。
偏平足で悩んでいる方あきらめないで★
足は柔軟に変化します。


2年前のプリント


現在のプリント


足が劇的に変化したのはこの柔らかい指&


インソールのおかげです!

Posted at 2012年10月13日 15時52分22秒

 
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