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2014-09 の記事

薬膳で治す

こんばんは9月29日

腰痛治療、内蔵治療の三村鍼灸指圧院・三村整骨院です


「 薬膳で治す」(時事通信社)(新井裕久、倪曉、中山裕子)より引用

長寿健康(抗老益寿)の薬膳献立例

!豚肉の効能は 補血、補陰であり貧血、めまい、体力増強、口渇、
  空咳(からせき)

!にらの効能は 活血、理気、インポテンツ、ぜんそく、下腹部や膝が
 冷えて痛い吐血、鼻血、  外傷出血、嘔吐などに、

!豆腐の効能は、胃腸強弱、食欲不振、下痢、口渇、咳や痰、目の充血など

!とうがらしの効能は 冷えによる嘔吐、胃痛、消化不良、下痢、痰が多い時

夏の暑い時期に冷たいものを飲んだり食べたりしていますので体力が落ちて

いますので、季節の変わり目は風邪や、腰痛などが起こりやすいです豆腐と

にらの煮つけなどを食べましょう

〒121東京都足立区竹ノ塚6−9−7オークビル201
三村整骨院・三村鍼灸指圧院 ☎03−3859−5653

Posted at 2014年09月30日 00時07分54秒

薬膳で治す

こんばんは9月21日

腰痛治療、内蔵治療の三村鍼灸指圧院・三村整骨院です

「薬膳で治す」(時事通信社)(新井裕久、倪曉、中山裕子)より引用

長寿健康(抗老益寿)の薬膳献立例

豆腐とにらの煮つけ・・・

豆腐(補気、健脾) にら(補陽、活血、理気)豚肉(補血、補陰)

材料4人前

にら100g、豚ひき肉100g、豆腐(一丁半)、油大さじ3、

トウガラシ1、スープカップ1・5、しょうゆ大さじ3、砂糖小さじ半分、

酒大さじ3、水とき片栗粉大さじ1.5、

作り方


1、にらは洗って2cmに切っておきます。

豆腐は縦二つ切に1,5cmの小口切りにしてざるにあけて水をきっておきます。

2、鍋を熱し、油大さじ3を入れ、トウガラシを炒め、黒くなったら取り出し、

この中にひき肉を入れて、よく炒めたら、にらを入れてさっと炒め、ス

ープカップ1.、5カップ、しょうゆ大さじ3、砂糖小さじ半分、

酒大さじ1を入れ、豆腐を加え煮立ったら弱火にして、豆腐に火が通ったら

水溶き片栗粉大さじ1.5でとろみをつけて仕上げます。

〒121東京都足立区竹ノ塚6−9−7オークビル201
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Posted at 2014年09月21日 00時15分51秒

薬膳で治す

こんばんは9月12日

腰痛治療、内蔵治療の三村鍼灸指圧院・三村整骨院です

今日は天気は良いのですが昨日は昼ごろ大雨で予約のキャンセルや

患者さんの帰宅が困難な状態になって大変でした。

天地自然の摂理ですから仕方ありませんが“。

(天気予報士の森田さんも天気の交通整理ですからと言っていましたので!)

「薬膳で治す」(時事通信社)(新井裕久、倪曉、中山裕子)より引用

老化防止

老化を防止するためには肺、脾(胃)、腎を補益することが大切です。

保健医療の献立の中にも含まれている食物や薬物は肺、脾(胃)腎系に

入るものが多いです。

健康長寿のためにも薬膳は脾臓(=膵臓=消化酵素の分泌)を健康に

保護して腎を補うことを原則としてそのためには補気、補血、補陽、

補陰、活血、などの働きのある食物を利用するとよいといっています。

〒121東京都足立区竹ノ塚6−9−7オークビル201

三村整骨院・三村鍼灸指圧院 ☎03−3859−5653

Posted at 2014年09月12日 23時18分29秒

アトピー性性皮膚炎に...

9月7日こんばんは

腰痛、肩こり、内臓治療の三村鍼灸指圧院・三村整骨院です

アトピー性皮膚炎

皮膚病長引くと内臓にも影響するか?

三重大学マウス実験、(山中准教授皮膚科学)読売新聞より

アトピー性皮膚炎や尋常性乾癬などの皮膚病が長引くと、

動脈硬化や体重減少、内臓の機能不全などが生じる恐れがあります。

乾癬にかかった人はかかっていない人に比べて平均寿命が短いことや、

心筋梗塞などになりやすいことが指摘されています、

具体的なことはわかっていなかったのですが、サイトカインという

たんぱく質が影響しています。

生後一定期間後に皮膚炎をおこしやすいマウスを遺伝的操作でつくり、

長期間観察したところ動脈硬化や、心臓の肥大化、脂肪細胞の燃焼に

より体重減少、肝臓や、腎臓などの臓器機能不全が見られました。

サイトカインの一種、「インターロイキン」が過剰に分泌され、

血液を通じて体内を循環したことにより疾患が生じたと考えられます。

これを抑制する抗体を投与すると症状が改善されました。

皮膚病を放置したり不十分な治療しかしていないケースが多いです。

きちんと治療しましょう。

このアトピー性疾患には鍼灸やマッサージは免疫の向上に効果が

ありますので医師の治療に加えて併用をお勧めします


121-0813東京都足立区竹ノ塚6−9−7オークビル201

三村鍼灸指圧院・三村整骨院☎03-3859-5653

メール mmrnto@khc.biflobe.ne.jp

Posted at 2014年09月07日 22時45分12秒

薬膳で治す

こんばんは9月1日

腰痛治療、内蔵治療の三村鍼灸指圧院・三村整骨院です

防災の日ですね・関東大震災は91年たちますね

3年前には東日本大震災があり災害はいつ起こるかわかりません

備えをしておきたいですね。

「薬膳で治す」(時事通信社)(新井裕久、倪曉、中山裕子)より引用

老化

腎気虚がさらに進みますと頻尿、多尿、尿失禁、夜尿症、排尿後も

尿がポタポタ垂れるなどの泌尿器系の症状や夢精やあ遺精、早漏、

性欲減退、インポテンツなどの生殖器症状のどの症状や、熱感や

ほてりを伴う腎虚症状の症状も出てきます。

〒121東京都足立区竹ノ塚6−9−7オークビル201
三村整骨院・三村鍼灸指圧院 ☎03−3859−5653

Posted at 2014年09月01日 23時52分10秒