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自己ストレッチの効果

営業の打ち合わせに来ていた男性。

腰が痛く整体に行ったのですがよくならないとのこと。

立位で診ると骨盤のゆがみが明らかでした。

自己ストレッチを教え、その場で実施したところ

痛みが無くなったとのこと。

その後も続けているとのことです。

ゆがみは筋肉の緊張をどのように解消するかでした。

本人に触れることなく良くなりました。

Posted at 2013年01月12日 09時53分59秒

 
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