名古屋のエステティックサロンアネモネです。
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2018-02 の記事

インドエステについて

大人気のインドエステ!(^^)!
力強いマッサージで脂肪やセルライトをしっかり揉みつぶしていきます!
蓄積された毒素、老廃物、余分な水分をしっかり流して、デトックス効果があります(*´▽`*)
もちろんお疲れもすっきりですよ♪
一回ずつ採寸するので、サイズダウンを実感していただけます!
サイズダウンの他に、冷え、むくみ、セルライト、便秘、代謝が悪くやせにくい方の体質改善におすすめですよ(#^.^#)

Posted at 2018年02月27日 17時03分40秒  /  コメント( 0 )

ジョギング

ジョギングは、有酸素運動の中でも最も効率よく体内に酸素を取り入れる運動となっています。

酸素が体内に入ると、脂肪燃焼が促進されるため、ダイエットにとても効果があることがわかっています。

また、ダイエットに付き物の空腹も、ジョギングによる有酸素運動によって血糖値が上がるため抑えることができ、ジョギング後に食事をすると少量で満腹を感じやすいと言われています。

Posted at 2018年02月25日 10時46分14秒  /  コメント( 0 )

セルライトについて!

セルライトとはお尻や太ももに起こりやすく、肌がデコボコしたオレンジの皮みたいになる現象で、
その正体は脂肪と老廃物の塊です。

一度できてしまうと自然に消えることがなく、どんどん痩せにくい身体になってしまい
むくみや冷え性といった症状の原因となり、健康を損なうことさえあるのです。

<セルライトと脂肪の違い>

★セルライト                 
・一般的には女性のみ
・お尻、太もも、お腹、背中、二の腕を中心に・・・
・表皮に近い部分のみにつきます
・食事制限、運動では減らすことも小さくすることもできません
・痩せている人にもあります
・血行不良、むくみ、冷え性など悪循環になり増えてしまいます

★脂肪
・男女ともにあります
・全身につきます
・皮下 内蔵周りにつきます
・食事制限、運動で減らせます
・肥満度と比例
・単純に脂肪が蓄積されます


Posted at 2018年02月23日 10時44分24秒  /  コメント( 0 )

便秘

便秘がちだと、腸のぜん動運動能力が低下して基礎代謝が落ちてしまいます。
ぜん動運動はたくさんの熱を生み、エネルギーを消費するからです。

また便秘は毒素を発生させます。
毒素はいろいろな器官の働きを悪くして代謝能力を低下させます。

なので、便秘の方は腸の活動が慢性的に低下しているので、基礎代謝が下がっています。

身体はエネルギーを使いきれずに太りやすくなっています!!

Posted at 2018年02月20日 10時40分54秒  /  コメント( 0 )

脚の裏

足裏の 内側の縦アーチが崩れると、足が太くなったり、 様々な悪循環が起こります。
ダイエットしても筋トレしても足が細くならないとお悩みの方は、
もしかしたら足のアーチが崩れているのかも知れません。
運動不足、加齢、合わない靴の使用が原因かも?
対策として足の指をグーチョキパーと動かしてみましょう!!

Posted at 2018年02月15日 12時17分14秒  /  コメント( 0 )

身体に優しいご飯

みなさまこんにちは(*^^*)

先日東京に遊びに行った際に「レタしゃぶ」を食べました♪

私が知っている限り、名古屋には無く。

しゃぶしゃぶはレタスがメインで、お出汁もすっっごく美味しく優しい味でした(o^^o)
最近はヘルシーなのに美味しいご飯屋さんも増えてきて女性にはとても嬉しいですよね♪

名古屋でも美味しいとこ見つけたいと思います♪笑

Posted at 2018年02月13日 12時43分06秒  /  コメント( 0 )

セルライトなくすマシーン

ダイエットしてもなかなか落ちないセルライト(;´Д`)

メスを使わない脂肪吸引マシーンとして注目のマシーン!!!
特殊なローラーの回転によって痩せない原因である頑固なセルライトを分解します。
皮膚表面のデコボコも綺麗になり、老廃物が無くなることで代謝アップ!!
痩せやすい身体になります。

Posted at 2018年02月12日 14時51分08秒  /  コメント( 0 )

インドエステ

自分でダイエットを頑張ってもなかなか痩せれない
痩せたのに理想の体型とは違う・・・

アネモネのインドエステ!!

痩身インドエステは痩身効果のあるオイルを使用し、
力強いマッサージで脂肪やセルライトをしっかりと揉みほぐします。
リンパや血行を良くし、体質改善を促す事で、
部分痩せから大幅サイズダウンまでが可能です。
また、体内の毒素や老廃物を排出するデトックス効果があります。
便秘・冷え・むくみを解消し、太りにくい体質にしていきます。

そして!!
ボディラインも美しく綺麗になります。!

Posted at 2018年02月10日 12時40分57秒  /  コメント( 0 )

小顔

大人気の高周波マシーンで小顔、ハリ、リフトアップ!

皮膚内温度を40度〜41度に上げ、余分な脂肪や老廃物を流して小顔、顔痩せ、透明感UP!
またコラーゲンの生成を促進して皮膚のハリのあるお肌に♪

マッサージ付 通常価格10000円(税抜き)→ お試し価格5000円(税抜き)

マシーンのみ 通常価格8000円(税抜き)→お試し価格4000円(税抜き)

大人気メニューのインドエステと一緒に受けれますよ(*´▽`*)

Posted at 2018年02月07日 17時29分54秒  /  コメント( 0 )

ゆがみについて

骨盤がゆがむと太るって聞いたことありますか?

関係ないようで、肥満に影響しているようです


骨盤の内側には子宮や腸などの臓器があり、

骨盤が歪んでしまうと、臓器が本来ある位置より下に下がってしまい、各臓器の機能が低下して悪影響を及ぼします。

また、臓器が下がってしまうと開いた部分を脂肪で埋めていくのです。

骨盤が歪むことで、姿勢が悪くなり、O脚にも繋がりやすくなりますよ。

Posted at 2018年02月05日 13時33分40秒  /  コメント( 0 )

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