名古屋のエステティックサロンアネモネです。
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リンパの流れ

リンパの流れについて

リンパ管は首や脇の下
腿の付け根・膝の裏などにある
リンパ節で合流しながら次第に太くなり
最終的に鎖骨の下で
1本の太いリンパ管に合流し
静脈に流れ込みます

血液は20〜60秒で体を一周するのに対し
リンパ液は12〜24時間もかかる
といわれるほどゆっくりと流れています

血液は心臓がポンプになって流れていきますが
リンパにはその役割をするものがなく
体を動かし筋肉を収縮することで
流れが促されます

運動不足や筋力が衰えれば
さらに時間はかかり
流れが悪くなってしまいます

リンパ液の流れが悪くなるということは
老廃物を抱えている時間が長くなる
ということです

老廃物が溜まりやすなると
様々な不調を引き起こします

また免疫力の低下にもつながります

むくみ・冷え・肩や首のコリ・くすみ
生理不順・ホルモンバランスや自律神経の低下
イライラするなどの症状も
出やすくなりますが
しっかりお手入れすれば改善されますよ!

Posted at 2018年05月15日 12時35分34秒

 
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