名古屋のエステティックサロンアネモネです。
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腸内環境を綺麗にする!!

健康な人の腸内は善玉菌が悪玉菌より多く、「善玉菌2:悪玉菌1:日和見菌7」で存在しているのが理想的のようです。

大腸菌などの「悪玉菌」は食物などを腐敗させたり、

時にはがんの原因にもなってしまう、主に身体にとって害を与えることが多い細菌ですが

悪玉菌の方が多くなってしまうと便秘を引き起こしたり

普段善玉菌の働きで適度な量にコントロールされていたエネルギーの吸収が抑えられず、

体中の細胞内にどんどん過剰に蓄えられていってしまいます

このことが太りやすい身体を作る1つの原因になっているのではないか?と近年では考えられるようになったようです。

では悪玉菌が増えていってしまう「ある原因」とは一体何なのか??

つづく!!

Posted at 2018年01月12日 16時18分22秒

 
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