千葉県松戸市 新松戸 完全予約制・女性専用アロマサロン 感じる心・おもてなしの心を大切にした個人サロン♪ 日々感じる想いを書いてます♪
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2012-02 の記事

教えてアロマ!

昨日の講習会 でみなさんと雑談の中で感想や質問をいただきました
少しご紹介します



セルフハンドトリートメント終了後ホットタオルでオイルを拭き取りましたが、お肌がしっとりするんですね
お客様でも定期的なケアをすることで、乾燥によるお肌のかゆみやカサツキが少なくなったという方が何名かいらっしゃいます
精油の分子は小さいのでお肌の下の下、真皮層にまで入り活性していく効果が期待できるので潤いが増すのでしょうね


トリートメントオイルの作り方が知りたいです
精油の原液塗布は基本的に行いません
植物性のオイルに希釈します
種類が色々ありますが、スイートアーモンドやホホバオイルがおすすめです
例えば1%濃度で作る場合
スイートアーモンド50ml
精油10てきをブレンドします
2〜3種類ブレンドしても相乗効果が期待できます
※精油は禁忌があるので注意が必要です



ホルモンバランスに効果的なアロマって?
エストロゲン様作用のあるものがおすすめです
女性ホルモンの1つエストロゲン
アロマの成分の中にはそのエストロゲンと構造が似てい体内に入ると脳が「エストロゲンだ〜」と錯覚する精油もあります
代表的なものはクラリセージです
私も大好きな香りです


バスソルとのお塩って?
入浴の際に手軽に楽しめるバスソルト
スーパーなどですと「あら塩」が比較的簡単に手に入ると思います
あら塩100グラム
精油2〜3種類10滴
5回分くらい使用できます
ミネラル多く、発汗作用も期待できるので代謝UPにも効果的です



イランイランの香りがとても好きです
「花の中の花」という意味
女性らしい香りで、南国を思い出すエキゾチックな香りですね
催淫作用や濃厚な甘さもあり好みがわかれる香りです
私は最初苦手でしたが、今では大好きな香りの1つになりました



風邪に効果的なアロマは?
症状により使い分けても良いかもしれませんね
呼吸を楽にしたい ペパーミント
鼻やのどの炎症を緩和したい 抗ウイルス作用のあるユーカリ




良い精油の見分け方は?
値段も香りもメーカーにより異なりますね
どのような部分に価値を置くかにもよりますが、1つの基準として「成分分析表」
どのような成分が入っているのかが記載されてます





他にも沢山お声をちょうだいしました
どんな小さなことでも声にしていただくと私もまた勉強になります
とにかく、みなさん香りの興味をもってくださり本当に嬉しいです







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Posted at 2012年02月29日 09時44分18秒

アロマ講習会

今日はアロマ講習会に行ってまいりました
講師としてお話をいただき、最高のメンバーと一緒に空間を作らせていただきました
天気にも恵まれ30名前後の方が多忙の中ご参加してくださいました
本当にありがとうございます



何を話そうかな。。。と講師依頼をいただいてからずーと考えており本格的に先週より内容を考えました
「同じ目線で、ひと時を共有したい」
「五感やご自分を振り返るきっかけにして欲しい」
ちょっとした演出をさせていただき講習会スタートです



「アロマ」という言葉をきいたことのある方?
「アロマトリートメント」をうけられたことのある方?
など皆さんと対話しながらお話を進めさせていただきました



アロマとは何か
楽しみ方、心身への効果効能
セルフハンドトリートメント
内容はとてもシンプルにしました



ハンドトリートメントのブレンドオイルは2種類
※マージョラム・ラベンダー・オレンジ
※ユーカリ・ペパーミント・ローズマリー
甘い香りとすっきりな香り


そして私のアロマとの出会いや、今現在に至るまでの環境や、気持ち、思考の変化などお話もさせていただきました



人前で話すのが苦手な私です
なのであえて講師のお仕事ひきうけました
お風呂や部屋で何回も話す内容を言葉にだしての練習
口にすることで、声のトーンや柔らかさ、伝わる内容の印象までも変わってきます
これは以前勤務していたインナー会社Wでの研修で学びました
相手がどのようにとってくださるか
ここまで考えてお話をする訓練です



皆さんがにこやかに聞いてくださったお陰で程よい緊張感の中、無事に事故もなく終了することができました
自分が今このように人に伝える環境にいさせていただくこと
小さくても影響を及ぼす立場にいること
これまでの周囲の方々の支えのお陰です



至らない部分やまだまだ勉強不足の部分が沢山ありますが、今日皆さんと一緒に過ごせたひと時に感謝です



一生忘れない経験となりました




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Posted at 2012年02月28日 22時11分23秒

ホスピスボランティア募集

春から自分磨き
ホスピスボランティア募集の記事はこちらから


興味がありますとお声を頂戴しております

「死」って考えると暗い、怖い、テンション下がる・・・・
このように思う方もいらっしゃるかもしれません
できたら考えたくないし、未体験の世界なので何が正しいのか誰にもわかりません


だからこそ「死生観」がとても大切なのです
死を意識することで生(生きる)に対して
※充実した時間を過ごしたい
※人と大切に係わっていきたい
※自分を愛してあげたい
※家族や、大切な人との時間を共有したい
※人生をよーく考えるようになった
など感じているボランティアが多いです


より豊かに自分のこの先を過ごすためにも必要な学びの1つなのかもしれません
「死」を目前にした方と触れ合わせていただく中で、全て自分の心の中の中まで見過ごされているように感じることもあります
ありのままの自分でその方々と向き合っていく
知識や経験以上に「想い」が大切なのだと感じております


私は幸いにも思い病気になったことも、入院したこともないです
こんな自分に何が出来るのだろうか・・・・
本当に寄り添って失礼ではないのだろうか・・・・と考えていた受講前
甘さがありました
その気持ちは自分の弱さで溢れているだけなのです


死別を経験しているからこそ、その弱さ以上に
社会貢献したい、何かのお役に立ちたいこの気持ちだけで受講を最終的に決め今に至ります



その為に学び、経験すること
自己研鑽を怠らないこと
この部分を行っていく気持ちさえあれば、患者さんやご家族にも気持ちは通じると感じております


最初はみんな不安ですし、勇気がとても必要ですよね
よーくわかります(^-^)/
何か小さな事でもご質問などお気軽におまちしております



「ホスピスボランティア養成講座」
4/26(木)開講 11講議 木曜 10:40〜12:10
定員 25名

受講料 ¥16,950
場所 麗澤大学 南柏駅
締め切り 3/7
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Posted at 2012年02月24日 18時12分03秒

こちらに来てから・・・

昨年の秋よりステキな出会いとなりましたお客さま
この日は人生お初のフェイシャル&ボディーコース


密かに思っていたこと
それは・・・
お会いするたびに元気になり、笑顔がステキだな〜と
初めてお越しくださったときは、お仕事も新しい環境になり半年くらいの時期
職種も環境も全く異なります
お仕事や生活習慣にも慣れてきたのかな・・・と思っておりました


「とても元気になりましたよね」と勇気をだしてお話をしました


「はい。そうなんです。周りに方にもよく言われて・・・
たぶんこちらに来るようになってからです
毎回来るのが楽しみです」



ありがとうございます
とっても嬉しいお言葉をいただきました


そしてお客様は気持ちが素直であり純粋だと思います
「変わったね」という周囲からの言葉を素直に受け入れている
自分を肯定してあげている
そうするともっと×2人は成長もするし、伸びていくと思います


サロンオープンの理由の1つに
アロマをツールとして、人ともっと繋がって行きたいと想いオープンしました
私は周囲の方の支えでこれまで歩んで来ることができました
今度は私が恩返しをしていく
そして何かを感じ取ってくださる方々が、また周囲に優しくしていく。。。。
気持ちは繋がっていくと思います


セラピストの前に1人の女性として目の前に方々と一緒の時間を共有していきます





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Posted at 2012年02月22日 18時44分03秒

「また明日から頑張れ...

毎月お越しくださるお客さま
トリートメント前に1時間のお話
130分のトリートメント
トリートメント終了後はさらに1時間くらいお話
「いつもゴメンネ こんなに、長時間居るなんて・・・」と
プライベートでも私に元気をくださるお客さま
「すごいね 頑張っているね」と応援してくださいます



お客様とのお話はとっても勉強になる事が多く、物事の考え方を教えていただいております
こちらこそいつもありがとうございます


そして美味しいお土産、ごちそうさまです





こちらのお客さまはローズビューティーコース130分がいつものコース
120分の全身アロマ +フェイシャルはクレイ¥500&ローズパック¥1,000を行うようになりお肌がとっても潤うようになったよ
白くもなり、とっても嬉しいです
また明日からがんばれそう」




デコルテをおこなっている時にローズパックをしております
10分から15分前後
私もお客さまのパックをとると「キレイなお肌」といつも見とれてからフェイシャルトリートメントに入ります



ローズは肌の再生や修復、保湿に優れております
そして香りが心地良い
リラックスすることで神経の興奮もおさえられ全体がゆるむのでしょうね



月1回のメンテナンス
心と体が安定していくこと
新しいご自分に出会うこと


みなさん多くの発見をしているご様子です
ステキな女性が更に増えそうです



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Posted at 2012年02月20日 21時20分20秒

お肌に触れるものへの...

ご妊娠前よりお越しくださっているお客さま
マタニティライフも残り1ヶ月ちょっと
産休にも入り、ご自分の時間と赤ちゃんとの時間を満喫しているご様子



この日は特にママのお顔だな〜と感じました
内面からあふれ出る気持ちや幸せが表情にも繋がったのでしょうね



マタニティ60分 で全身を緩やかにトリートメントいたしました
妊婦さんは骨格がゆるみます
なので優しくトリートメントをおこなっております
もしかしたら、強めの圧がお好みの方は物足りないかもしれません
この時期は体内は大きく変化しております
ホルモンや血液の量も、妊娠前とは全く異なります
体も疲れやすい状態
同じような圧で行うと、排泄機能は大忙しです
体がついていけないと考えております
色々な考えがあると思いますが、COCOROでは赤ちゃんとママ心身トータルで考えております



トリートメント後にサロンのリネンのお話になりました
「すっごくふわふわですね」と
ありがとうございます
タオルは開業前に最後の最後まで決まりませんでした
6月オープンなのですが5月のサロン用品などを実際に触れることのできるイベントに行き全てのメーカーをチェックしたに近いくらい探しました
そして求めていたメーカーさんがこちらオリムさん 何回洗濯してもふかふかです
直接お肌に触れるので心地良さを重視して選びました



沢山のお客様からこのタオルの話題をふっていくださいます
みなさん心地の良い肌触りなご様子
嬉しいです



サロンではどんなに小さな小物1つにしても、想いを大切にしております
その気持ちを受け取ってくださるお客さま方にとても感謝しております



何をもって成功したと考えるのかは人それぞれです
私は経営的なことだけではなく、それ以上に心を通わせてくださることが成功の1つだと思っております







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Posted at 2012年02月17日 17時50分09秒

バレンタインプレゼント

男性の方よりお電話をいただきました
奥様へバレンタインのプレゼント
アロマトリートメントは初めての奥様にステキな贈り物
ご主人がCOCOROのHPを見つけて「行ってみたら・・・・」とご予約をしてくださいました
ステキです
日頃の感謝の想いをこめて



香りを何種類か香っていただき
この日はカモマイルローマン&パルマローザ
美容効果をあげていくブレンド



最初は少し緊張しますよね
知らない人に顔を触られること
2人きりになること
エステ・リラクゼーション。。どのようなものなの??


私も最初はそうでした
照明をおとし、BGMとディフューザーの音のみの空間
あたたかいお部屋
ふっくらとしたリネン
緊張は少しづつ和らぎそして癒しの時間へ



トリートメント後はお目元がパッチリとして、笑顔が印象的でした
毎日の中でご自分のためのひと時や、振り返るひと時
頭を真っ白にしていくことが、明日へのエネルギーに繋がる
全てをリセットです
「またお願いします」とお帰りの際のお言葉が嬉しかったです



物質的な時間ではなく、心に寄り添う時間
手から伝わる想いや
受け入れてくださるお客様の心



全てが繋がったときに、目には見えない何かが「す〜」と入ってくるのではないのでしょうか
生活に絶対なくてはならないものではございません
アロマは私にとってツールの1つ
その先の「心」をお届けできる存在でありたいです







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Posted at 2012年02月14日 22時34分59秒

ご新規様

週末、朝1番9:30分からのトリートメントはご新規のお客さまでした
ココロは9:30〜21:00までの営業です
朝が早いですね!!とおっしゃる方も多いです
北小金の朝はみなさん早いので、地元にあわせた対応を心がけました



「近くでサロンを探していたんですよ〜
こんなに近くにあるなんて嬉しいです
ブログ繋がりで見つけました」



嬉しいです
またステキな出会いに感謝しております



1歳になったお子様がいらっしゃるお客さま
トータルスリーピングアロマ120分+クレイマッサージクレイはフェイシャルのみおこないます
とってもお肌がしっとりしますし、お化粧のりにも差がでます
¥500なので今の乾燥季節にはオススメです
ゆっくりしたひと時をお過ごしいただけたご様子に私も嬉しいです



産後1年とは思えないほど体型がスマート
お腹まわり
何かしたのですか?とお伺いしたところ・・・
骨盤をしっかりしめていたそうです
有名なベルトちゃんをご利用だとか・・・
しかもポイントが更にあるご様子
気になる方はサロンでお話をさせていただきます
1人の女性として産前産後はしっかりケアしていこうと勉強になりました



お帰りの際に「次回の予約について」ご質問をいただきました
サロンリピーター様には携帯メールをお伝えしております
どうぞお気軽に24時間ご連絡くださいませ



北小金で個人サロンを行い本当に良かったな〜と日々感じております
最初は大きい駅を考えておりました
そのときに自分におきた環境の変化のお陰で今に至る
未来に全てを繋げて意味のある毎日を過ごしていきたいです







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Posted at 2012年02月13日 17時53分58秒

お誕生日のお客さま

COCOROではお誕生日月にご来店してくださると定価より20%オフでトリートメントをご案内しております
(一部対象外コースあり)




先日お越しくださいましたお客さまはお誕生日の日がお仕事だったので、少し遅めの誕生日をこちらでむかえたくて休みをとりました・・・と
ありがとうございます
嬉しい再会となりました



最初にお越しくださったのも凄いご縁でした
私が開業前に老人ホームで絶対にボランをしたいと考えており、ネット検索したところ千葉市内で素晴らしい活動をしている方と出会いました
すぐさま連絡をとり一緒に活動をさせていただきました



その方からのご紹介でお越しくださったお客さまです
全ては繋がっているのだな〜と思いますし、引き寄せられたり引き寄せたりプラスの連鎖です



この日のコースはフェイシャル&ボディ120分の全身コースをご堪能くださいました
トリートメント後のティータイムではご家族の楽しいお話を聞かせていただき、会話の耐えない家族はステキだな〜と思いました



言葉にしていくことって簡単なようで実はとても難しいです
「言わなくても分かるだろう・・・・」
分からないこと、伝わっていないことが実は沢山あります



なんだかお客様といた時間はほとんど笑っていたように思います
家庭でもきっと明るくて頼もしいお母さんなのでしょうね
息子さんが羨ましいです



お久しぶりの方も
毎週お越しくださる方も
月1回お越しくださる方も
ご自分を振り返る空間としてどうぞお越しください






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Posted at 2012年02月12日 16時18分44秒

出張タッチング・ケア

早速、ご予約を頂戴してお伺いしてまいりました
妊娠6ヶ月くらいからマタニティトリートメント60分ハッピーマタニティをけてくださっていたお客さまです


11月にかわいい女の子をご出産されました
年賀状やお写真では拝見しておりましたが、実物は更にちょ〜かわいい♪
今3ヶ月くらになので指を口に入れたり、じ〜と顔を見たり・・・
久しぶりの赤ちゃんにテンションが上がりました




赤ちゃんが少しお休みになったので
講座スタートです
30分くらいベビマについてお話をさせていただき
赤ちゃんが起きたのでこの日はオイルなしで手技をレクチャーさせていただきました
ママは赤ちゃんに優しくタッチング
私は持参したお人形ちゃんにタッチング
余談ですが・・・このお人形ちゃんはかなりかわいいです
赤ちゃんは最初は何をされるのかなという感じでしたが
途中からはとってもいい子ちゃん
ママもトリートメント好きな方なのでタッチがとても上手でした


脚・お腹・胸・腕・背中・お顔・全身おこないました
ママ&赤ちゃんお疲れ様でした




ミルクやオムツの交換をしてすやすやタイムです
私達もティータイム
この後はママにヘッドケアタイムでリフレッシュ




嬉しいメールを頂戴しました

教わった手順を思い出しながら今日もマッサージしてみました
娘とのスキンシップを楽しみながら続けてみようと思います
また良ければ遊びに来てくださいね
私もまたCOCOROにお邪魔します(一部抜粋)



ありがとうござます


大切なのは楽しみながら無理なく続けること
脚だけとかお腹だけとかでもOK
お話をしながらゆったりおこなって行きましょう


マタニティトリートメントの時にお腹にいた赤ちゃんが目の前にいることに感動しました
ママと赤ちゃんに私の方が癒された1日でした




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Posted at 2012年02月10日 19時01分59秒

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