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2011-05-21

一円玉健康法下巻31


早漏


中年以降で、精力が衰えているために射精が早くなっている人は、1円玉健康法を実践してください。短時間で精力がメキメキとついて、男の自信を取り戻すことができるでしょう。

基本的な貼り方

【関元-かんげん】

まずヘソから恥骨の上端までまっすぐに線を引きます。その線を5等分し、ヘソから5分の3の線上にあるツボ。



【遺精-いせい】
関元のツボから左右へ人差し指の幅だけ寄ったところにあるツボ。



【三陰交-さんいんこう】
内くるぶしの中心から一番高いところから指4本分真上に上がったところのツボ。両足に貼ってください。

Posted at 2011年05月21日 19時19分53秒  /  コメント( 0 )

一円玉健康法下巻30


精力減退


精力の衰えは、下腹の関元というツボあたりにある丹田の皮膚のハリを見ればすぐにわかります。このあたりの皮膚の色つやが悪く、しかも押してみてフニャフニャとやわらかいようであれば精力が弱っているという証拠なのです。1円玉健康法は強精にも有効ですから、まずは3〜4日続けてみましょう。

基本的な貼り方

【関元-かんげん】

まずヘソから恥骨の上端までまっすぐに線を引きます。その線を5等分し、ヘソから5分の3の線上にあるツボ。



【命門-めいもん】
おへその真裏にあるツボ。




【三陰交-さんいんこう】
内くるぶしの中心から一番高いところから指4本分真上に上がったところのツボ。両足に貼ってください。

【蠡溝-れいこう】
足の内くるぶしの一番高いところから指幅6本分上がったところの内側のすねの骨の上にあるツボ。



【神門-しんもん】
手首の手のひら側で、手首の最も太い横ジワの小指よりの端にあります。ここを探ると小さな豆状の骨の出っ張りがあり、そのすぐ下のくぼみにあるツボ。



※左右両方のツボに貼ってください。

四股を踏めば効果倍増!


1円玉健康法を続けていると心身共に気力が充実して、精力も増強してきます。ただし効果をもっと早く出したければ、下半身を強化する四股踏みをあわせて行いましょう。

やり方は、まず両足を肩幅よりやや広げて立ち、つま先をできるだけ左右に開きます。そして重心を下げて腰を落とし、上体はしっかり起こして前方を見ます。

片足をできるだけ高く上げ、20〜30秒くらいかけてゆっくり下ろします。これを左右交互に3分間行います。


Posted at 2011年05月21日 17時45分54秒  /  コメント( 0 )

一円玉健康法下巻29


肛門のかゆみ


かゆいのに人前では我慢するしかない肛門のかゆみ。痔や肝臓病、糖尿病、胃腸障害、便秘、下痢などがあると、肛門の周りに皮膚炎やしっしんができやすくなりかゆみが起きます。かゆみの原因が分かっている方は、その治療をしながら1円玉健康法を試してください。

基本的な貼り方

【孔最-こうさい】

手のひら側のひじを曲げるとできる太い横ジワから手首の方へ指幅2本分寄ったところにあるツボ。両手に貼ってください。



【血海-けっかい】
ひざの内側のくぼみの上端で、押すと痛むところにあるツボ。



【三陰交-さんいんこう】
内くるぶしの中心から一番高いところから指4本分真上に上がったところのツボ。両足に貼ってください。

Posted at 2011年05月21日 17時28分41秒  /  コメント( 0 )

一円玉健康法下巻27


頻尿


頻尿は熟睡の最大の敵です。頻尿の原因は、年とともに腎臓や膀胱の働きが衰えること、また男性は前立腺肥大、女性ならば膀胱炎や冷え性などが挙げられます。1円玉健康法は頻尿に即効性があり、早い人は貼ったその日から夜間の排尿回数が減ってくるでしょう。

基本的な貼り方

【崑崙-こんろん】

外くるぶしとアキレス腱の間にあるくぼみの中央にあるツボ。



【陰包-いんぽう】
ひざを曲げたときに内側にできる骨の出っ張りから、太ももに向かって指幅5本分ほどいった ところの二つの筋肉の分かれ目にあるツボ。

Posted at 2011年05月21日 16時00分17秒  /  コメント( 0 )

一円玉健康法下巻26


のぼせ


自律神経の乱れによって起きるのぼせ。更年期障害などでよくみられる症状ですが、実際に経験してみると非常に不快な不定愁訴です。

基本的な貼り方

【臨泣−りんきゅう】

足の甲側の薬指の骨と小指の骨があわさったところにあるツボ。



【然谷-ねんこく】
あぐらをかき、内くるぶしの下にある骨を探し、足の裏の方へなぞっていったところにあるくぼみの中央ツボ。両足に貼ってください。



【陽池-ようち】
手の甲側の手首を反らしたときに出来る横じわの中央のくぼみのツボ。両手に貼ってください。

Posted at 2011年05月21日 15時39分59秒  /  コメント( 0 )

一円玉健康法下巻25


更年期


女性ホルモンの分泌が減ってくる更年期には、肉体的、精神的ともに、さまざまな不定愁訴に襲われる人も多いでしょう。更年期にも1円玉健康法はよく効きますが、効果が現れるまで少し時間がかかります。1円玉を貼って、最低一週間くらいは様子を見てください。

基本的な貼り方

【関元−かんげん】

まずヘソから恥骨の上端までまっすぐに線を引きます。その線を5等分し、ヘソから5分の3の線上にあるツボ。



【関元兪-かんげんゆ】
うつぶせになって体を思い切り反らし、腰の中央部の一番くぼんでいるところにある骨の出っ張りから、左右へ指幅2本分寄ったところにあるツボ。



【三陰交-さんいんこう】
内くるぶしの中心から一番高いところから指4本分真上に上がったところのツボ。両足に貼ってください。

Posted at 2011年05月21日 15時17分37秒  /  コメント( 0 )

一円玉健康法下巻24


生理痛


生理痛に悩んでいる人は、生理の始まる5〜6日くらい前から貼りはじめ、終わるまで貼り続けます。これを毎月繰り返していると、生理痛がやわらいでくるでしょう。

基本的な貼り方

【関元−かんげん】

まずヘソから恥骨の上端までまっすぐに線を引きます。その線を5等分し、ヘソから5分の3の線上にあるツボ。



【関元兪-かんげんゆ】
うつぶせになって体を思い切り反らし、腰の中央部の一番くぼんでいるところにある骨の出っ張りから、左右へ指幅2本分寄ったところにあるツボ。



【三陰交-さんいんこう】
内くるぶしの中心から一番高いところから指4本分真上に上がったところのツボ。両足に貼ってください。

Posted at 2011年05月21日 15時06分39秒  /  コメント( 0 )

一円玉健康法下巻23


冷え性


冷え性は、おなかの血の古い血液の滞りによって起こることが多いと考えられています。1円玉を朝に貼ると、夜寝るころには体がポカポカと温まるようになります。

基本的な貼り方

【関元-かんげん】

まずヘソから恥骨の上端までまっすぐに線を引きます。その線を5等分し、ヘソから5分の3の線上にあるツボ。



【三陰交-さんいんこう】
内くるぶしの中心から一番高いところから指4本分真上に上がったところのツボ。両足に貼ってください。



【太衝-たいしょう】
足の甲側の親指と人差し指それぞれの骨をなぞっていって、その二本が接合するところの手前の少しくぼんだ感じのするところのツボ。

Posted at 2011年05月21日 14時15分53秒  /  コメント( 0 )

一円玉健康法下巻22


不眠


不眠に悩まされている人は充分に眠ったという満足感がないために、朝、爽やかに目覚められません。1円玉健康法でぐっすり安らかに眠り、気持ちのよい朝を迎えてください。

【安眠−あんみん】
耳たぶの後ろにある小さな骨の出っ張り(乳様突起)と、耳たぶの付け根を結んだ線の中央にあるのが第一安眠のツボ。さらにすぐ脇に第二安眠があります。1円玉一枚で第一と第二安眠の両方を抑えます。両方のツボに貼ってください。



【失眠-しつみん】
かかとのちょうど真ん中にあるツボ。



寝つきが悪いとき

【内関-ないかん】

手首の手のひら側で、手首の最も太い横ジワからひじのほうへ指2本幅分寄ったところの、2本のタテのすじの間にあるツボ。両手に貼ってください。

Posted at 2011年05月21日 13時50分06秒  /  コメント( 0 )

一円玉健康法下巻21


歯痛


夜中などに急に歯が痛くなってしまった時には、ぜひ1円玉健康法を試してみてください。歯ばかりでなく歯茎の内部の痛みにも効果があります。ただ1円玉で一時的に痛みが取れても虫歯が根本的に治るわけではありませんので、必ず歯医者で治療しましょう。 

基本的な貼り方

【合谷-ごうこく】

人差し指の骨と親指の骨が交わる部分から、少し人差し指側にあるツボ。押すと手首までズンと響きます。ここを一円玉で強くこすってからテープで張ります。両手に貼ってください。



【山陽絡-さんようらく】
手の甲側の手首の最も太い横ジワから指幅4本分ひじ寄りのところにあるツボの両手に貼ってください。

Posted at 2011年05月21日 12時22分34秒  /  コメント( 0 )

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