メインメニュー
2010-12

一円玉健康法上巻30


ダイエット


ダイエットは苦しい思いをして食べることをガマンしたり、したくもない運動をするものと考えていませんか?じつは、まったくつらい思いをせず、簡単に実行できる一円玉健康法ダイエットがあります。
一円玉を貼るだけで、不思議とすぐ身体が引き締まったような感じになり、汗が出てくる人もいると思います。中には、たった一晩で2キロ体重が落ちたという方もいるくらいです。
ただ、体重特に体脂肪は一朝一夕で激減するものではありません。肥満の原因は生体磁気の乱れにありますので、それが一円玉健康法によって整って身体に影響が出るまで、2ヶ月くらいは様子を見ましょう。

基本的な貼り方

【耳珠ーじじゅ】
耳の穴の上におおいかぶさるようにある軟骨の出っ張りを耳珠といいます。この耳珠の根本の左右に一円玉を貼ります。

【手のひら】
手の中指の中心から、まっすぐ手首に向かって手のひらに線を引きます。次に親指の人さし指側の根本から、手のひらを横切るように手首に対して水平に線を引くと、手のひらを4分割する2本の線が引けます。この2本の線が交わるところから、小指側に1センチ、手首側に1センチ寄ったところの両方の手に一円玉を貼ります。


上巻おわり

Posted at 2010年12月26日 02時13分42秒  /  コメント( 0 )

一円玉健康法上巻29


高血圧


高血圧の多くは本態性高血圧というもので、原因がわからず、根本的な治療法がないのが現状です。高血圧は「沈黙の殺人者」とも言われるほど静かに進行し、命までも脅かす恐ろしい病気です。
一円玉健康法で血圧が下がったからといって油断せず、医師の指導のもと、塩分を控えたり適度な運動を毎日することが治療の要となります。
以上のことを頭に入れ、高血圧の補助的療法として一円玉健康法を実行するようにしてください。

基本的な貼り方

【内関ーないかん】
手首のてのひら側で、手首の最も太い横ジワからひじのほうへ指2本幅分寄ったところの、2本のタテのすじの間にあるツボの両手に貼ってください。

【足の三里ーさんり】
ひざのお皿のすぐ下に、むこうずねの骨の出っ張りがあります。この骨の出っ張りの頂点から真下へ、指3本分下がり、そこからさらに足の小指側に人差し指の幅分だけ寄ったところのツボの両足に貼ってください。

【太衝ーたいしょう】
足の甲側の親指と人指し指それぞれの骨をなぞっていって、その二本が接合するところの手前の少しくぼんだ感じのするところのツボの両足に貼ってください。

【失眠ーしつみん】
かかとのちょうど真ん中にあるツボの両足に貼って下さい。

Posted at 2010年12月19日 10時47分45秒  /  コメント( 0 )

一円玉健康法上巻28


低血圧


低血圧の人はめまい、立ちくらみ、頭痛、食欲不振、疲労感、倦怠感(だるさ)、生理不順など、さまざまな身体の不調を訴えがちです。
しかし、血圧が低いと脳卒中や心臓病といった病気にかかりにくく、一般的に長生きすると言われています。
問題は血圧が低いことではなく、血圧が低いために起こる不快症状なのです。一円玉健康法は、低血圧の不快症状の改善に大きな力を発揮します。

基本的な貼り方

【内関ーないかん】
手首のてのひら側で、手首の最も太い横ジワからひじのほうへ指2本幅分寄ったところの、2本のタテのすじの間にあるツボの両手に貼ってください。

【曲池ーきょくち】
腕を曲げたときにできる、ひじのシワの外側の端にあるツボの両手に貼ってください。

【足の三里ーさんり】
ひざのお皿のすぐ下に、むこうずねの骨の出っ張りがあります。この骨の出っ張りの頂点から真下へ、指3本分下がり、そこからさらに足の小指側に人差し指の幅分だけ寄ったところのツボの両足に貼ってください。

【太衝ーたいしょう】
足の甲側の親指と人指し指それぞれの骨をなぞっていって、その二本が接合するところの手前の少しくぼんだ感じのするところのツボの両足に貼ってください。

Posted at 2010年12月18日 09時54分35秒  /  コメント( 0 )

一円玉健康法上巻27


胆石痛


発作が起きてしまったら

もし発作が起きてしまったら、健康法26発作の予防のツボ【内関】【陽陵泉】【胆のう穴】のツボに加えて、以下のツボを一円玉をタテにして30秒ずつ強く押し続けます。

【迎香ーげいこう】
小鼻の一番張り出したところのすぐわきにあるツボ。

【腎愈ーじんゆ】
左右の腰骨の最も高いところを結ぶ線の高さにある背骨の出っ張りが第4腰椎棘(きょく)突起で、その一つ上の背骨の出っ張りが第3腰椎棘突起、もうひとつ上が第2腰椎棘突起です。この第2と第3の中央から左右へ指2本分寄ったところのツボ。

Posted at 2010年12月17日 10時23分59秒  /  コメント( 0 )

一円玉健康法上巻26


胆石痛


胆のうや胆管に胆石と呼ばれる石ができるために起こります。胆石の痛みは非常に激しく、七転八倒の苦しみとなります。右上腹部から右の肩、背中にも痛みが現れ、同時に吐き気を伴うことも。
一円玉健康法は胆石を消すことはできませんが、発作を予防したり、発作の痛みをやわらげる応急処置としては有効です。

発作の予防
胆石発作がしばしば起こる人は、以下のツボにいつも一円玉を、貼っておくといいでしょう。特に発作は夜中に起こることが多いので、寝る前には欠かさず貼りましょう。

【内関ーないかん】
手首のてのひら側で、手首の最も太い横ジワからひじのほうへ指2本幅分寄ったところの、2本のタテのすじの間にあるツボの両手に貼ってください。

【陽陵泉ーようりょうせん】
外くるぶしに指先を当て、すねの外側骨に沿ってなであげていくと、ひざの下で小さな丸い骨の出っ張りにぶつかります。
その出っ張りのすぐ下で、わずかに足の前寄りのくぼんだところにあるツボの両足に貼ってください。

【胆のう穴ーたんのうけつ】
陽陵泉の真下へ、指1本幅分だけ下がったところにあるツボの両足に貼ってください。

Posted at 2010年12月16日 10時41分34秒  /  コメント( 0 )

スピルリナCA1800工...

マウナケアの山頂に到着するところです。マウナケア山の高さは4205mと富士山よりも高い山です。写真左下にはマウナロア山が見えます。

マウナロアはマウナケアより約35mほど低いですが体積は75,000K㎥(富士山は1,400K㎥)と地球で最も体積の大きい山です。

Posted at 2010年12月15日 23時37分05秒  /  コメント( 0 )

一円玉健康法上巻25


腹痛


下腹部が痛む
基本の貼り方に加えて以下のツボにも一円玉を貼ります。

【関元ーかんげん】
まずヘソから恥骨の上端までまっすぐに線を引きます。その線を5等分し、ヘソから5分の3の下にあるツボ。

【三陰交ーさんいんこう】
内くるぶしの中心から一番高いところより、指幅4本分上がった骨の後ろの縁にあるツボの両足に端ってください。

Posted at 2010年12月15日 22時13分22秒  /  コメント( 0 )

スピルリナCA1800工...

ハワイ島二日目の午後はマウナケア山のサンセットツアーに出かけました。途中オニズカセンターで休憩してサンセットの時間を見計らって出発しました。
マウナケアまでの風景です。

Posted at 2010年12月10日 12時02分56秒  /  コメント( 0 )

一円玉健康法上巻24


腹痛


ヘソの周囲が痛む
基本の貼り方に加えて、以下のツボにも一円玉を貼ります。

【天枢ーてんすう】
ヘソから指2本分外側に寄ったところのツボ。

【章門ーしょうもん】
一番下の肋骨をみぞおちのほうからわき腹に触っていくと、わき腹で肋骨が大きなカーブを描いているのがわかります。
そのカーブの下端からすぐ下の、押すと強い圧痛があるところのツボ。

Posted at 2010年12月10日 09時58分00秒  /  コメント( 0 )

一円玉健康法上巻23


腹痛


上腹部が痛む
基本の貼り方に加えて、以下のツボにも一円玉を貼ります。

【鳩尾ーきゅうび】
左右の肋骨の下端を内側になでていくと、それが合わさるところがあります。そこから指1本幅分だけ真下へ下がったところ(みぞおち)にあるツボ。

【内関ーないかん】
手首の手のひら側で、手首の最も太い横ジワからひじのほうへ指2本幅分寄ったところの、2本のタテのすじの間にあるツボの両手に貼ってください。

Posted at 2010年12月10日 09時26分09秒  /  コメント( 0 )

 1  2  3  | 次へ