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『カルシウムの働き』知らないと大変!私たちの生命活動を担うカルシウムの大切なおはなし4



2、人のからだとカルシウム


■カルシウムの働き


私たちのからだにある60兆という細胞の全てに指令を出す役目を担っているカルシ

ウム。日常の生活で起きたり、歩いたり、食事をしたりというさまざまな行動すべて

が実は細胞に働きかけるカルシウムのおかげだったわけです。

たとえば、筋肉細胞に入ったカルシウムは、酵素に作用することで筋肉が収縮し、酵

素と離れ細胞から出ることで筋肉はまたゆるみます。

この働きが繰り返されることによって、心臓や血管などの器官が正しく働くことがで

き、運動したり、食事をしたりできるわけです。

またホルモンの分泌細胞では、酵素と結びついてホルモンの分泌を促します。女性

ホルモン等の分泌においても絶対に欠くことができない重要な役目を担っています。

同様に、からだを外敵から守る免疫細胞でも外敵に対抗するために細胞の活性化を

促すなど、各細胞に24時間休みなく働きかけてくれます。

Posted at 2011年10月26日 17時50分44秒

 
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