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一円玉健康法下巻18


しゃっくり


しゃっくりの正体は横隔膜の痙攣です。
「しゃっくりなどたいしたことではない」と考えている人も多いと思いますが、肺呼吸を助ける筋肉である横隔膜に痙攣が起こるというのは呼吸障害の一種ともいえます。しゃっくりがいつまでも続くことは体力を消耗しますので、一円玉健康法でぴったり止めてしまいましょう。


基本的な貼り方

【呃逆-あいぎゃく】

女性は仰向けに寝て行います。男性は上体を起こしたままでもかまいません。乳首から指幅2本分下の肋骨の間にあるツボ。



【太谿-たいけい】
足の内くるぶしの真後ろで、触ると脈打つのがわかるところにあるツボの両足に貼ってください。



なかなか止まらないとき

【中魁-ちゅうかい】

手の中指の甲側の第二関節(指先から二番目の関節)の中央にあるツボ。ここを一円玉で強めに押します。両手に貼ってください。

Posted at 2011年05月21日 11時05分29秒

 
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