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定期検診の結果は?

今日は二ヶ月ぶりの定期検診でした。

昼前に会社を出て徒歩で10分の病院まで、雨の中行ってきました。

着いた時には靴はビショビショ(・ω;)

受付を済ませ、採血所へ。
そして採血が終わったのが12時過ぎで、血液の検査が出るのに50分ほどかかるので、いつもは一度会社に戻るのですが、雨が降っていたので近くで食事を済まそうと思い、近くのラーメン屋さんへ。

30分ほどで病院へ戻り、待つこと1時間30分。
私の名前が呼ばれました。
検診といっても
「お変わりありませんか〜?」
「はい、特別無いです」
「それじゃ、次回は2か月後の○○日でいいですか?」
で終わるのですが、今日は途中までは一緒でしたが、最後に血液検査の紙を渡され
「中性脂肪が高いですね、この数字を下げないと・・・」

中性脂肪の欄を見ると958mg/㎗
えっ!、よくよく見直しても数字は変わりません。
基準値が40〜130mg/㎗ですから10倍近くあります。
「昨日、飲んだからですねー」
と言い訳はしましたが・・・。
ここ数日、飲み会が続いたのは事実ですが、それにしても・・・。

あまりの数字の高さに、これは下げないといけないと思い、会社に戻りネットで調べてみると
中性脂肪の原因は
食べ過ぎ・飲み過ぎ・タバコ・ストレス・運動不足。
  
全てに当てはまります。

今日からは生活を改めなければ、と反省の一日でしたヾ(_ _。)

Posted at 2011年06月17日 00時16分40秒

 
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