元々は、しょうゆ蔵のアレコレをブログネタにと考えていましたが、タイトルでご察しください(笑)                                          ごく稀に蔵人からのネタも混ざります。                                                                  ※不具合によりブログタイトルが顔文字のみになっていますがどうかお許しください。
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(o^^o)


今日は、おからを使っておからバーグ☆
合い挽きミンチ、おから、たまねぎ、にんじん、パン粉、たまご、塩胡椒、ナツメグを混ぜ混ぜ(^^)
あとは、シーチキンときゅうりのマヨ和え、サラダ、アボカド、しめじとマッシュルームのバター焼きでした☆
炭水化物抜きダイエット…。白米は、ずーっと食べてないけど、今日旦那が聞いてきた話しによると、炭水化物抜きダイエットは、リバウンドがやばいらしい。
しない方がいいって言われたみたいで、今2人で悩み中笑

Posted at 2020年01月16日 22時23分13秒

 
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