元々は、しょうゆ蔵のアレコレをブログネタにと考えていましたが、タイトルでご察しください(笑)                                          ごく稀に蔵人からのネタも混ざります。                                                                  ※不具合によりブログタイトルが顔文字のみになっていますがどうかお許しください。
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安い日に☆


毎週火曜は近所のスーパー野菜類が安い日。アボガド大好きなのでよく買ってます。先日テレビで体にいいと放送があったせいか、いつもはたくさんあるのに今日は少ない(*_*)しかもかたいのばかり。
テレビの影響ってすごいなぁ。
アボガドは肩こり解消、血流をよくするビタミンEを多く含む果物らしいです。果物…アボガドは野菜と思い込んでたけど果物みたいです笑
筋肉の疲労回復に効果のあるビタミンB1、B2も含まれてるそうです。他にもオレイン酸が入っているので、血液サラサラにしてくれるため動脈硬化の予防にもなるそうです(^.^)
1日の摂取量は半分でいいみたいですよ☆
なので、みなさん!ぜひぜひアボガドを食べてください!もちろん、マルカ醤油をかけてくださいね(o^^o)
オススメは吟上!刺身醤油をぜひぜひ☆

Posted at 2018年02月13日 18時49分28秒

 
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