体感系自転車屋の店長が送る、ブレイキングニュース(意味不明)
メインメニュー
2012-07-11 の記事

マイブーム

特別なトレーニングや
過酷なダイエットをしている訳でも無いが

3ヶ月前は14%台だった体脂肪が
とうとう8%台に突入したmacです。



ただ、獣をほとんど食べていない。
やや魚を食べるだけだろうか。

基本、野菜がメイン。大根やにんじん、ごぼうなど皮ごと食べる。
そして、日に1個はトマトを食べる。



朝はコレにミネストローネと
酵素玄米ご飯と納豆。

そんなナンチャッテベジタリアンmac
最近のお気に入りは、みょうがのピクルス。




甘めでも、酸っぱくてもいける。
日に1パックでは足らない。

お試しあれ。
ご飯は進まないが(笑)


Posted at 2012年07月11日 20時05分17秒  /  コメント( 0 )