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2014-02 の記事

整理整頓・・・ σ( ̄◇...

 2011年2月23日に投稿したブログを、加筆・訂正して再度UPさせて頂きました!



 ある心理学者の調査によれば、散らかった部屋や掃除の行き届いていない場所で、生活・仕事を続けると生理的な面で、心拍数や血圧の増加・動悸・首や肩の痛み・イライラが募って怒りっぽくなるという統計が出ています。地下鉄や市内の外壁の落書きを綺麗に消し去っただけで、アメリカ・NY市の犯罪は75%減という統計も出ているくらいです。周りの環境が人間の生理や行動に、極めて大きな影響を及ぼしているのでしょうね!「整理整頓」言うは易く行なうは難し、特に私の机周りは・・・! 
(* ̄∇ ̄*)エヘヘ・・・

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Posted at 2014年02月28日 18時26分01秒  /  コメント( 0 )

カロリーを消費するの...



 それぞれがスポーツジムで、ランニングマシーンとバイクマシーンで汗水流して消費した、私のカロリーや運動した時間・距離になります。美味しい食べ物や飲み物を頂く事は、仕事をして日々の生活を送る上でこの上ない楽しみになります。しかしながら!食べ過ぎ・飲み過ぎで多く摂取したカロリーをその分、運動や基礎代謝で消費するのは摂取するよりも遥かに難しい事に最近気が付きました・・・。

 チョット調べてみたところ、私の大好きな吉野家の牛丼並盛一杯で647キロカロリーですから、画像の運動をしても半分しか摂取したカロリーを消費していないことになります。もうそろそろ、長い人生も後半戦に差し掛かりつつあるので、自分自身の健康は十分気をつけないとダメですね。 
<(; ̄ ・ ̄)=3 フゥ...

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Posted at 2014年02月27日 19時04分16秒  /  コメント( 0 )

肝油ドロップ! キラッ (...

 2010年2月7日に投稿したブログを、加筆・訂正して再度UPさせて頂きました!



 妻が置き薬の営業マンから、「こういう物も、取り扱っております!」と勧められて購入した昔懐かしの肝油ドロップです。私などが小学校に通っている頃は、1年の内に1〜2回クラスのみんなと一緒に共同購入して、ビタミン剤というよりはお菓子というイメージが強く食べ方もお菓子そのものだった事をよく覚えております。

 「1日1〜3粒を目安に、よく噛んで摂取して下さい。」と但し書きにその摂取方法が書いてありますが、口の中に入れると広がるその甘い味に1回食べると際限がなくなり、幾らでも食べてしまうのは今も同じで、この摂取方法を未だに守った試しがありません・・・。懐かしい味で〜す! 
ゞ( ̄∇ ̄;)ヲイヲイ

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Posted at 2014年02月26日 20時25分25秒  /  コメント( 0 )

思いのまま! d(≧▽≦*...

 2010年4月13日に投稿したブログを、加筆・訂正して再度UPさせて頂きました!



 一本の木の幹から、二種類の色の違った花が咲く「思いのまま」という名前がついた梅の木を出先で見つけました。2月27日の午後から、当てのない古刹巡りに妻と2人して出かけた先で、崖の中腹辺りに咲くこの珍しい梅の木を妻が最初に見つけて私に教えてくれました。写真に撮影した当時は、奇特な人がいて参拝者に見せるためにきっと接ぎ木でもしたのだろうと思っていましたが、梅の品種として確り名前が付いていたとは知りませんでした。名前も誰が名付けたのか、この梅の印象通りのピッタリの命名でイイ名前です! o(*^▽^*)oエヘヘ!

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Posted at 2014年02月25日 16時55分22秒  /  コメント( 0 )

エエッ、早いなぁ〜!...


  
 早咲きで知られている河津桜ですが、その中でも更に気の早いものは養老川河川敷でポッポッと見かけられるようになりました!今月の初めには、今迄体験した事が無い程の記録的な大雪に見舞われて春の訪れはどうなるの?と気を揉んでおりましたが、季節は確実に春に向って歩みを進めているようですね。微かにでも春の芽吹きが感じられると、ウォーキングをする時の楽しみがまた一つ増えてヤル気が倍増です! d(*⌒▽⌒*)b ニコニコッ

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Posted at 2014年02月24日 15時51分26秒  /  コメント( 0 )

休日なので・・・!1...

  





 面白くない事が多かった1週間をリセット、明日からまた元気に働く為に今日は笑い転げて過ごしましょう〜! (燿泛燿洵)キャハハハ!!

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Posted at 2014年02月23日 16時00分57秒  /  コメント( 0 )

やっぱり、この数値だ...



 本日は今迄掛かり付けになっていた町医者の先生から、設備の大きな病院に紹介状を書いて貰い新たなこの病院で、精密検査を受けるために丸1日を費やしました。私が受付で問診票に必要事項を書き込み、お決まりの体温測定ですが何故か?体温が33.5度止まりでまともに体温が計測出来ませんでした。

 病院で検査が終わってからでも、どうもこの数値が気になり改めて自宅で計ってみると、画像の36.5度の体温を測定致しました。よくよく、病院での体温測定時の情況を思い返してみると、寒い屋外から暖房の効きすぎた病院内に入り軽く汗を流していたのが原因かもしれない事に気が付きます。

 チョットした事で、体温が3度も違うとは自分の体ながら非常に驚いています。風邪等で、明らかに熱が出ていると思われる時にしか体温計にはお世話にならないので、自分の平熱の体温がどの程度あるのか今迄気にも留めておりませんでした。体温測定は体重と違って、一定のものですから計っても今一つ面白く無いんですよね・・・。 ┐( ̄ヘ ̄)┌ ヤレヤレ・・・

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Posted at 2014年02月22日 18時58分58秒  /  コメント( 0 )

そうか!そうだったの...



 ここのところ毎日のように痛み出す左奥歯に業を煮やして、とうとう歯医者に通い始めたところです。歯の治療は私が嫌がらずに通院すれば、ドンドン治療は進んで行く事だろうと予想出来ます。問題は昨年末ぐらいから自覚していた体の異常というか異変の事、どうもその症状がハッキリとして来ているので明日は掛かり付けの医師から紹介状を書いて貰い、それを携えて違う病院で再検査となっております。

 何となく予想が出来て分かっていた事とはいえ、今日はチョット何をするにしてもお先真っ暗という感じが強く仕事が手につきません・・・ ( ̄_ ̄|||) ドヨ〜ン!

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Posted at 2014年02月21日 17時58分00秒  /  コメント( 0 )

黒糖ミルク珈琲と・・...



 妻の買い物に付き合って、時間を潰す時にお世話になっている珈琲店での1コマです。場所はアリオ市原内の「上島珈琲店」、何と言っても有難い事は喫煙席が設けられている事で、寒空の下でタバコを吹かすこと無く喫煙と珈琲を楽しめます。外資系の珈琲店もすぐ近くにありますが、どうもタバコを目の敵にしているようで屋外のテラス席でさえ喫煙する場所が無く、タバコを好む私等は居る場所が無くテイクアウトでコーヒーを買い求めています。

 アリオ市原の店舗は喫煙者には有難い設計がされていて、トイレ近くには喫煙コーナーが設けられております。それでも、女性の方の長いお買い物時間に合わせて待ち時間を過ごすには、文字通りの喫茶店が1番居心地がイイかもしれません・・・。 ~-y( ̄∀ ̄)ニヤニヤ!

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Posted at 2014年02月20日 19時06分03秒  /  コメント( 0 )

ごめん隊&lt;(_ _)&gt;...



 本日はコレから、夜遅くなるまで自宅・事務所に戻れる予定が立たないので、思い切ってブログをお休み致します〜! <( ̄∇ ̄)ゞゴメリンコ〜♪

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Posted at 2014年02月19日 14時23分49秒  /  コメント( 0 )

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