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風邪?冷房病?アレルギー?

ここ1週間くらい鼻水、鼻づまり、喉の痛みと体全体に疲労感が・・・

風邪なのか??それともアレルギーなのか・・・

冷房も例年よりは控えているが、足がだるかったり、朝起きると背中や腰が重く感じます。

家族全員が似たような症状なので風邪だとは思いますが、なにせしんどくてシャキッとしません。

市販薬を飲んだり、体に良さそうなものを食べたりしていますがなかなか改善されません。

今度の休みにはスーパー銭湯にでも行って、サウナでガンガン汗を出してみようかと思っていますが、効果があるかどうか??

今日は左に首を振ると、肩甲骨の近くに鈍痛が響きます

Posted at 2011年07月31日 12時05分48秒