イージーオーダーシューズ、オーダーインソール、健康靴のシューフィットSEKINE(埼玉県志木市柳瀬川駅すぐ)のブログです。
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2013-11-05 の記事

効果抜群です!

前回スローJOGのお話をしました。
約2か月で体重が4kg減量しました。

今日、先月の血液検査の結果を聞きに行ってきました。
ドクターもびっくりの数値が出ていました。
中性脂肪が健康診断でいつも指摘されていました。
前回の数値は400オーバーが、今回は半分以下の190台でした。

スローJOG様様です。
皆さんも健康診断で気になる数値が出てきたら、
是非是非 スローJOGを始めてみて下さい。

バンザ〜イ!!


Posted at 2013年11月05日 18時31分34秒  /  コメント( 0 )