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飲酒の機会も増え、なにかと気忙しいこれからの季節ですね。
普段からバランスのよい食事を心掛け、肝機能を高めておきたいところ、、。
特に女性は男性に比べてアルコールの害を受けやすいと言われます（＞＜
男性に比べ肝臓が小さく、代謝能力が落ちるということや、
酵素やホルモンの影響があるためとか、、
お酒好きな私には、耳の痛いお話・・・。
健康と美容のためには、下記の各種“適量”を守ることが大切だそうです。
ビール・・・500mL
日本酒・・・1合弱
焼酎・・・100mL
ワイン・・・200mL
ウイスキー・・・60mL
”あらら、、少ない・・合計が適量ならいいのにぃ、、”
と思うのは私だけでしょうか？（＾＾；
とにかく、、皆さん、楽しくお酒をいただきましょうね。
あ、
飲みすぎた翌朝は、当店の”秋ウコン”がおすすめです。♪
お酒はたのしく・・
早いもので、今年も忘年会のシーズンになりました。飲酒の機会も増え、なにかと気忙しいこれからの季節ですね。
普段からバランスのよい食事を心掛け、肝機能を高めておきたいところ、、。
特に女性は男性に比べてアルコールの害を受けやすいと言われます（＞＜
男性に比べ肝臓が小さく、代謝能力が落ちるということや、
酵素やホルモンの影響があるためとか、、
お酒好きな私には、耳の痛いお話・・・。
健康と美容のためには、下記の各種“適量”を守ることが大切だそうです。
ビール・・・500mL
日本酒・・・1合弱
焼酎・・・100mL
ワイン・・・200mL
ウイスキー・・・60mL
”あらら、、少ない・・合計が適量ならいいのにぃ、、”
と思うのは私だけでしょうか？（＾＾；
とにかく、、皆さん、楽しくお酒をいただきましょうね。
あ、
飲みすぎた翌朝は、当店の”秋ウコン”がおすすめです。♪
Posted at 2011年12月09日 17時36分45秒 / コメント( 0 )
