アロマスペース　シーズン

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大田区池上駅より徒歩７分の”アロマスペース　シーズン”を主宰する、アロマセラピストのブログです。サロンの情報、教室の様子、趣味のことなどを綴ります。何かこころのきっかけを感じていただければ幸いです。
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<< 2010 年 3 月 >>

雪まつりｉｎ札幌

長年の夢でもあった札幌雪まつりを観に行って来ました。
その写真集です。

●中島公園の雪あかり
キャンドルの灯りに癒されました

●大通り公園会場の雪像・氷像
とにかく綺麗で感動的でした

ウインタースポーツ王国・北海道！

スノーボードジャンプ台

北の動物園

夢がかなう場所

ハワイ・イオラニ宮殿

ドイツ・フラウエン教会

韓国・百済王宮

北海道日本ハムファイターズ優勝パレード

ちびまるこちゃん

●すすきの会場
面白かったり、可愛い氷像に目をひかれました

音と光の中、数々の芸術像からは沢山のパワーをもらいました。
冬の寒さには少し驚きますが、食べ物も美味しく、人も温かい札幌の街はとても魅力的です♪

アロマスペース　シーズン

Posted at 2010年02月11日 07時00分39秒 / コメント( 0 ) / トラックバック( 0 )

暖かくなったかと思うと、また急に寒くなったりのこの頃ですね。
でも草木を観察していると、着実に春が近づいてきたのが感じられます。

今年は、ここ５年間のうちで花粉の飛散量が一番少ないそうですが、
それでも花粉症の方にとっては辛い季節でしょう。

東洋医学では、体内には気（エネルギー）という道筋があり、
その流れが滞ると痛みや不調を引き起こすと考えられています。

気の流れを「経絡」といい、経絡上には気が出入りしやすいポイントがあり
これを「ツボ」といいます。

ツボを刺激することで「気」の流れが良くなり、
体の不調を改善していくことが出来るのです。

花粉症の症状を緩和する「ツボ」があるのをご存じでしょうか。
そのツボ押し方法のご紹介です。

両小鼻のすぐ外側にあるツボ　迎香（げいこう）
*ここを中指の腹で、ゆっくりと小さな円を描くように圧を入れる。

瞳孔の真下にある　承泣（しょうきゅう）
*同じく中指の腹で、ゆっくりと小さな円を描くように圧を入れる。

手の甲側、親指の第一関節の内側部分　眼点（がんてん）
*人差し指を眼点に当て、親指とではさんで押しもむ。

足親指の爪の生え際外側部分　隠白（いんぱく）
*親指を隠白に当て、爪の両側を人差し指とではさみ、つまむように押しもむ。
（左足の時は右手で、右足の時は左手で行います）

特に入浴後の血行が良く、リラックスしている時に５～１０回ずつ行うと
効果的ですので、花粉症の方はお試しくださいね。

アロマスペース　シーズン

Posted at 2010年02月03日 23時41分35秒 / コメント( 0 ) / トラックバック( 0 )

今年もよろしくお願いいたします

明けましておめでとうございます。
皆さんにとって幸多い一年となりますように・・・

松飾りをしまい、やっとお正月気分が抜けました。

今年のお正月は、年末から河口湖近くの温泉とスキーで楽しみ、元旦の朝は
富士山裾のから、念願の初日の出も観ることができこれには感激してしまいました。

日本海側の山は大荒れで大変だったようですが、山梨県はお天気に恵まれていました。
スキー場の雪ですが、中間部まではほとんど人工でリフトの下など草木が見えていました。
雪質はいまひとつでしたが、富士山を背にして滑るのはとても気持ちが良かったです。

今年はお正月料理を作らなくていいから楽チンと思っていましたが、
娘が家庭科の宿題で、お正月料理のレポートを提出しなければならなかったので
私の出身地である、宮城のお雑煮の作り方を伝えました。

特徴は、魚の「はぜ」でダシをとることと、最後に「いくら」を盛り付けることです。
大根、人参、ごぼうを細長く引いたものと、からどりも入っていて味はあっさりしています。

東京のお雑煮は鶏肉でダシをとるということで、初めは慣れませんでしたが
その地域ごとの味を知るのも楽しいものですね。

皆さんはどんなお正月をお過ごしでしたでしょうか。

今年はサロンにお越しのお客さま、受講生さまに癒しを感じていただけますよう、
まずは自分自身がストレスを溜めないように、少し肩の力を抜きつつ
頑張っていきたいと思います。

どうぞよろしくお願いいたします。

アロマスペース　シーズン

Posted at 2010年01月08日 22時38分28秒 / コメント( 0 ) / トラックバック( 0 )

プレゼント終了しました

お客様に、１０月からバスエッセンシャルオイルを
プレゼントさせていただいておりましが、昨日で終了いたしました。

「手軽に使えて便利ですね。」
「体が温まりました。」
「オイルなのに、お湯に溶けるなんて不思議ですね。」
などと感想をいただきました。

今後も何かの形でお客様に還元できるよう思案中です。
良い案がありましたら、是非お知らせくださいね。

アロマスペース　シーズン

Posted at 2009年12月27日 21時57分20秒 / コメント( 0 ) / トラックバック( 0 )

そろそろ大掃除

今年も残すところ１ケ月となりましたね。
やり残したことが多々ありますが
「まだ１ケ月ある！」
と思うことにし、とりあえず大掃除を始めました。

掃除の時に好きな香りを取り入れると、
「さあ頑張るぞー！」
という気持ちになれるものです。

昨日は、グレープフルーツの精油をアロマポットで拡散しながら、
いらない物の片付けをしました。
腰の高さまで積み重なった本類と、大きなごみ袋三つ分の物がなくなると
家の中も気分もスッキリしました。

これから本格的に取り掛かろうと思っています。

昨年のブログですが、アロマを取り入れたお掃除方法です。
よかったら参考にされてみてくださいね。

アロマで楽しく大掃除→こちら

アロマスペース　シーズン

Posted at 2009年12月01日 00時07分15秒 / コメント( 0 ) / トラックバック( 0 )

～お知らせ～

●年末年始、お休みのお知らせ

＊１２月３０日（水）～１月５日（火）の期間、

　サロンをお休みとさせていただきます。
　よろしくお願いいたします。

●日本初！日本語によるグアシャ療法の本、
　本日発売です!!　

当サロンにおきましても、ご予約承ります。

アロマスペース　シーズン

Posted at 2009年11月30日 06時19分05秒 / コメント( 0 ) / トラックバック( 0 )

日本初！グアシャの本が発売

日本語では初めてとなる「グアシャ療法」の本格的手引書が、

まもなく発売になります。

札幌の雲瑶刮痧（ウンヨウグアシャ）・整体学院院長でもあり

刮痧国際協会会長として、日本でのグアシャ推進の先駆者として活躍されている

雲瑶先生が、長い月日をかけて執筆されました。

私自身、待ちに待っていた本です。詳しくは→こちら

当サロンでは、グアシャのへらを使ってのセルフケアもおすすめしておりますので、

これまでへらを購入して頂きましたお客様、生徒さん、また「グアシャって何？」

とご興味を持たれた方に、是非とも手にして頂きたい一冊です。

当サロンでもご予約受付中です!!

グアシャとは→こちら

アロマスペース　シーズン

Posted at 2009年11月25日 15時37分15秒 / コメント( 0 ) / トラックバック( 0 )

文化祭にてアロマキャンドル

先日行わせていただきました蓮沼中学校での出張講座のご報告です。

Xmasアロマキャンドルは、蓮中祭にてPTAの作品として展示されました。
体育館の一番奥からは穏やかな香りが漂い、またカラフルなキャンドルは
華やかさを添えていたように思えました。

私の作品まで一緒に飾っていただきありがとうございます。

講座当日に撮って頂いた写真です。
文化部役員さんのご協力の下、スムーズに行うことが出来ました。

皆さんの作品です。
色合いを工夫され、個性が出ていて素敵だな～と思わせていただきました。
手作りの良さを感じていただけたのではないでしょうか。

後日、PTAだよりにも掲載されたとご連絡頂きました。
これを機会に、アロマキャンドル作りを楽しんでくださいね♪

ご参加頂きありがとうございました。

アロマスペース　シーズン

Posted at 2009年11月11日 23時43分59秒 / コメント( 2 ) / トラックバック( 0 )

バスエッセンシャルオイルをプレゼント中です♪

来週からは本格的な寒さになるようです。

お風呂はもちろんですが、手浴・足浴の時にも使える水溶性の
バスエッセンシャルオイル１０mlを、漢方アロマオイル使用メニューの施術を
受けて頂きましたお客様にプレゼントさせていただきます！

ローズ・ラベンダー・カモミール・アンチストレス・グリーンティー・サンダルウッドの
６種類の中からお選びください。

数に限りがございますので、お早目のご予約をお待ちしております。

本日初めてご来店のお客様ｋさんは、肩こりが楽になるトリートメントはないかと探され
グアシャのことを知ったそうです。
腸セラピーとセットで施術を受けて頂きました。

初回は、カウンセリングに２０分～３０分ほどお時間をいただきます。
会話させていただく中で、ご自分のからだを客観的に知ることができるでしょう。

６４項目のチェック表にて、中医学でいわれる、肝・心・脾・肺・腎の五臓の中で
弱まっている内臓を知り、体質改善に役立つ漢方アロマオイルを選んでいきます。
香りを１本ずつお試しいただいてからブレンドします。

グアシャの施術では、肩こりが辛いと話されていただけあり、肩部分の‘シャ’
（皮下出血のような赤点）が強く出ましたので、ｋさんは少し驚かれていましたが、
「肩が軽くなり楽になりました。背中を流してもらっている時は、気持ちよくて
眠ってしまったようです。」と・・・
お客様に喜んでいただけますと、私もうれしくなります。

次回は、長めのグアシャと漢方足療にての症状改善を提案させていただきました。
足浴などで冷えの緩和にも心がけてみてくださいね。

当サロンは、自宅一室の個人サロンです。
お友達の家に遊びに行く感覚で、お気軽にお越しいただけましたら幸いです。

ホームページからのお問い合わせが可能となりました。
お問い合わせは→こちら

アロマスペース　シーズン

Posted at 2009年10月31日 23時41分49秒 / コメント( 0 ) / トラックバック( 0 )

一足早くXmas気分

今日は、大田区立蓮沼中学校PTAより講師依頼があり、
Xmasアロマキャンドル講習会を行ってきました。
定員を超えるお申し込みをいただき、ありがとうございます。

皆さんキャンドル作りは初めてだったと思いますが、
こちらの説明を良く理解して頂き、とても上手に作られていました。

合間の時間には、インフルエンザで学級閉鎖になっていませんか？と
今気になる話題や、私にも中１の娘がおりますので、
どんな部活がありますか？などと情報交換もさせていただきました。

途中、「いい香りがする～」と先生が来られましたが
調理室からは、ラベンダーの癒やしを発していたことでしょう!！

２時間あっという間だったように思います。

文化部の役員の皆さんには、至れり尽くせりのご協力を頂き
ありがとうございました。感謝しております。

今日ご参加の皆さんが記入された感想は、全て読ませていただきました。
「家ではキャンドルを作る機会がありませんでしたので、今日参加でき楽しかったです。」
「次回は違う色でチャレンジしたいなと思いました！」
「ハーブティーが美味しかったです。」
などなど…

またの機会に、是非キャンドル作りにご参加くださいね。

今週末の蓮中祭では、今日のキャンドル作品が展示になると聞きました。
私も伺ってみようと思っています。

講習会の様子を撮って頂いたお写真は、パソコンが直りしだい
アップしたいと思います。

一足早くXmas気分を味わうことができ、楽しい一時でした♪

アロマスペースシーズン

Posted at 2009年10月21日 23時30分45秒 / コメント( 0 ) / トラックバック( 0 )

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