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横須賀中央駅近の（整体・カイロプラクティック・足つぼ・レンタルサロン）
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・癒し工房 柚子（毎週水曜）１２：００〜２０：００
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・Sky Blue Angel（完全予約制です）
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横須賀中央駅近の
整体・カイロプラクティック・リラクゼーション・レンタルサロン
心と体の研究所 今心（イマジン）
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それから色々ダイエットを試みましたがあまり結果は出ませんでした
しかし現在の体重は６３キロです
ピーク時に比べて”３５キロ減”です
何をやったかと言うと結局は摂取カロリーの問題で
１日２０００カロリーに抑えるようにしています
一食６００カロリー×３で１８００＋＠間食で２０００カロリーです
今考えるとピーク時は４〜５０００カロリーは食べていたと思うので
食べる量は半分です
自炊するとついつい量を多く作って食べてしまうので
自炊はしなくなりました
コンビニ弁当などもカロリー表示されているものが多いので
カロリーコントロールしやすいです
一番の敵はもったいない食いです
食べ物を残したり捨てたりする事にはかなり抵抗感がありましたが
日本中で捨てられている廃棄食材を考えたら
自分一人分の食べ残しなどたいした事ではないと考える様にしました
以前デパート勤務している時に毎日ゴミ捨て場で見た
大量の廃棄食材はちょっとショックでした
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”癒し工房柚子”ですが
この度新店舗の店長を任されることになり
休みも自由に取れなくなってしまったので
”癒し工房柚子”の営業は今月で一旦終了します
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今月で４０歳になります
人生の折り返し地点に立ってしまいました
最近妙に目がぼやけるので視力を計ったら0.4しかありませんでした
２０代の頃は1.5はあったはずなのに
なので人生で初のメガネです
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宇宙とは人間とは何だろう？
と問い続けてきた僕が選んだ道は
人体と言う小宇宙と向かい合う整体業です
最近ついに田口ランディに辿り着いてしまいました
電波系３部作と言われている
コンセント・アンテナ・モザイク は
僕にたくさんの答えをくれました
精神世界が好きな方はぜひお勧めです
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それ以外は通常どうりの営業です。
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評判どうりの映画でした
松本信者の僕にとっては全肯定ですが
松ちゃんに興味の無い人はつまらないと思います
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タテっすか？ヨコっすか？
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横須賀のうた３
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かなりのおすすめです
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とにかくすごい人の数でした
オフィシャルグッズショップも９０分待ちだったから
あきらめました
股下くぐりもフォトショップも同様だったので
期間中にもう一回今度は朝一で行く予定です
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秘密のケンミンショーで紹介され気になってた
”角屋のやきそば”を近所のスーパーで発見しました
食べてみた感想は
焼きそばパンの焼きそばだけ食べているよな感じです
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開店３日目でまだ込んでるだろうから
早めの６時に行ったのに３０分位待たされました
７時過ぎに店を出ようとすると
店の外にまで大行列が出来ていたので
早めに行って正解でした
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この辺りではあまりなじみのない
びっくりドンキーが７／２１（火）に北久里浜にオープンです
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この夏限定ガリバーバーグです
ちなみに僕の得意料理に
１８文の”バババーグ”があります
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７月１１日まであと少し
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６／２０ アニメイト横須賀店がオープンしましたが
ワンフロアーなので品不足は否めません
フロアーがもっと増えてオタクビルになればいいのに
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生きててよかった
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わくわく
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今心に来られる妊婦さんがおります
以前自分がいたような大手の店では
万が一の危険性ががあるので妊婦さんはお断りしていました
しかし今心では体の辛い妊婦さんこそ
リラクゼーションが必要だと考えます
うつぶせ以外の妊婦さん用のコースで施術いたしますので
是非ご相談して下さい
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・癒し工房 柚子（毎週水曜）１２：００〜２０：００
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Posted at 2012年12月08日 09時26分48秒 / コメント( 0 ) / トラックバック( 0 )
食べ残しダイエット
僕は１０年くらい前のピークの時の体重は９８キロでしたそれから色々ダイエットを試みましたがあまり結果は出ませんでした
しかし現在の体重は６３キロです
ピーク時に比べて”３５キロ減”です
何をやったかと言うと結局は摂取カロリーの問題で
１日２０００カロリーに抑えるようにしています
一食６００カロリー×３で１８００＋＠間食で２０００カロリーです
今考えるとピーク時は４〜５０００カロリーは食べていたと思うので
食べる量は半分です
自炊するとついつい量を多く作って食べてしまうので
自炊はしなくなりました
コンビニ弁当などもカロリー表示されているものが多いので
カロリーコントロールしやすいです
一番の敵はもったいない食いです
食べ物を残したり捨てたりする事にはかなり抵抗感がありましたが
日本中で捨てられている廃棄食材を考えたら
自分一人分の食べ残しなどたいした事ではないと考える様にしました
以前デパート勤務している時に毎日ゴミ捨て場で見た
大量の廃棄食材はちょっとショックでした
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Posted at 2010年01月30日 15時45分50秒 / コメント( 0 ) / トラックバック( 0 )
柚子営業終了
毎週水曜日２階レンタルサロンにて営業してまいりました”癒し工房柚子”ですが
この度新店舗の店長を任されることになり
休みも自由に取れなくなってしまったので
”癒し工房柚子”の営業は今月で一旦終了します
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Posted at 2010年01月28日 10時13分17秒 / コメント( 0 ) / トラックバック( 0 )
節目の１０年
３０歳の時にカイロの学校に入ってから１０年が経ちました今月で４０歳になります
人生の折り返し地点に立ってしまいました
最近妙に目がぼやけるので視力を計ったら0.4しかありませんでした
２０代の頃は1.5はあったはずなのに
なので人生で初のメガネです
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Posted at 2010年01月08日 16時52分42秒 / コメント( 0 ) / トラックバック( 0 )
田口ランディ
宇宙とは人間とは何だろう？
と問い続けてきた僕が選んだ道は
人体と言う小宇宙と向かい合う整体業です
最近ついに田口ランディに辿り着いてしまいました
電波系３部作と言われている
コンセント・アンテナ・モザイク は
僕にたくさんの答えをくれました
精神世界が好きな方はぜひお勧めです
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Posted at 2009年12月29日 16時53分52秒 / コメント( 0 ) / トラックバック( 0 )
年末年始の営業は
２０１０年１月１日(元旦)はお休みさせて頂きます。それ以外は通常どうりの営業です。
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Posted at 2009年12月26日 11時16分00秒 / コメント( 0 ) / トラックバック( 0 )
しんぼる
評判どうりの映画でした
松本信者の僕にとっては全肯定ですが
松ちゃんに興味の無い人はつまらないと思います
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Posted at 2009年09月15日 11時57分05秒 / コメント( 0 ) / トラックバック( 0 )
横須賀のうた
タテっすか？ヨコっすか？
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Posted at 2009年08月16日 14時58分38秒 / コメント( 1 ) / トラックバック( 0 )
横須賀のうたｖｅｒ．３
横須賀のうた３
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Posted at 2009年08月16日 14時40分37秒 / コメント( 0 ) / トラックバック( 0 )
サマーウォーズ
かなりのおすすめです
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Posted at 2009年08月15日 10時29分00秒 / コメント( 0 ) / トラックバック( 0 )
行ってきましたお台場に
とにかくすごい人の数でした
オフィシャルグッズショップも９０分待ちだったから
あきらめました
股下くぐりもフォトショップも同様だったので
期間中にもう一回今度は朝一で行く予定です
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Posted at 2009年08月01日 13時12分32秒 / コメント( 0 ) / トラックバック( 0 )
袋入りやきそば
秘密のケンミンショーで紹介され気になってた
”角屋のやきそば”を近所のスーパーで発見しました
食べてみた感想は
焼きそばパンの焼きそばだけ食べているよな感じです
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Posted at 2009年07月27日 17時00分45秒 / コメント( 0 ) / トラックバック( 0 )
行ってきましたドンキーに
開店３日目でまだ込んでるだろうから
早めの６時に行ったのに３０分位待たされました
７時過ぎに店を出ようとすると
店の外にまで大行列が出来ていたので
早めに行って正解でした
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Posted at 2009年07月24日 10時50分07秒 / コメント( 0 ) / トラックバック( 0 )
びっくりドンキー横須賀店
この辺りではあまりなじみのない
びっくりドンキーが７／２１（火）に北久里浜にオープンです
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Posted at 2009年07月11日 10時12分50秒 / コメント( 0 ) / トラックバック( 0 )
ガリバーバーグ
この夏限定ガリバーバーグです
ちなみに僕の得意料理に
１８文の”バババーグ”があります
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Posted at 2009年07月02日 16時27分40秒 / コメント( 0 ) / トラックバック( 0 )
台場ガンダムと若井おさむ
７月１１日まであと少し
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Posted at 2009年06月30日 14時54分23秒 / コメント( 0 ) / トラックバック( 0 )
アニメイト横須賀店
６／２０ アニメイト横須賀店がオープンしましたが
ワンフロアーなので品不足は否めません
フロアーがもっと増えてオタクビルになればいいのに
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Posted at 2009年06月20日 09時56分37秒 / コメント( 1 ) / トラックバック( 0 )
お台場ガンダム ２
生きててよかった
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Posted at 2009年06月14日 11時48分08秒 / コメント( 0 ) / トラックバック( 0 )
お台場ガンダム
わくわく
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Posted at 2009年06月13日 19時54分57秒 / コメント( 0 ) / トラックバック( 0 )
妊婦さんへの施術
たまに他の店で断られたからといって今心に来られる妊婦さんがおります
以前自分がいたような大手の店では
万が一の危険性ががあるので妊婦さんはお断りしていました
しかし今心では体の辛い妊婦さんこそ
リラクゼーションが必要だと考えます
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Posted at 2009年06月13日 10時47分03秒 / コメント( 1 ) / トラックバック( 0 )
