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☆夢は ライザップっ?!☆

おはようございます♡

久しぶりの 子供との3Pシュート🏀練習で、

カラダのあちこち筋肉痛😂

本当はスポーツは見るよりやるのがお好き❤️

今日も元気 RuNチャー☺️tanaka です☆

カラダのなまり具合から、日々の生活に運動を取り入れなければ、、、と 

ググ🔎るRuNチャー☺️tanaka✨

そして、最終的に行き着いたのはライザップ😂

ライザップは、運動そのものよりも、食事管理が大変と聞きますが、

ハローRuNチャー☺️tanaka

そこで

ライザップ弁当🍱 あったらいいなっ😍

     \◆糖質オフ の タンパク質 弁当◆/

ついでに

サラダランチ

🍜スープ弁当

夢膨らむRuNチャー☺️tanaka です💕



今日のハローランチも フタを開けた瞬間 こぼれた言葉は、

『あっ 美味しそう😋』  
                   
🐔🐔🐔🐔🐔🐔🐔🐔🐔🐔🐔🐔


そして、本日より お届け開始✨✨✨

  きな粉おはぎ🍡🍵

やわらか〜くて、甘さ控えめ 美味しい〜💕💕💕

   

今週も1週間 元気に過ごしましょう😃

Posted at 2019年10月07日 13時24分18秒

 
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