世田谷区自由が丘にあるHolistic space 風舟のスタッフブログです。
WHAT'S NEW

緑の季節




ヨガの後、二子玉川の兵庫島のカフェに行ってきました♪
4〜11月限定の、PEACE という所。イタリアンです。
少し風が強い日でしたが、目線の先には多摩川が流れ
ピクニックや散歩の人々、駆け回る子供や追いかける親・・

マルゲリータと、ヤリイカ&エビのパスタランチ
美味しかったですよ、生ハムサラダと、ドルチェも付いて♪♪
テーブル間隔、少々狭めですが・・気に入りました!

その前は、桜の季節に続き、立川の昭和記念公園へ。
桜の頃より、人も少なく、いやぁ〜、ここはほんとにキレイ!! 気持ちぃ!
住みたいくらいです。
今回は、入り口手前の100円ショップで
フリスビーとシャボン玉セットを購入
・・シャボン玉、何年ぶりなんだろう・・
これ、ハマリます。そしてなんか癒されるから、フシギ。

フリスビーは、年代がバレそうですが、高校生の頃さんざんやりました。
フリスビードッヂボールや、ブーメランも。
連れの友達はやったことがなく、私が教えて
二人ともあまり動かなくてすむ位に、続くようになりました♪

今、どこに行きたい?と言われると
思いつくのは、全て緑の中。どうしたのでしょう、、
心と体が求めている感じです。
どちらもバランス崩しやすい頃、気をつけてお過ごし下さい。
そして梅雨の前の、この貴重な時期を、満喫したいですね!!!
 

Posted at 2009年05月29日 18時21分56秒  /  トラックバック( 0 )

4周年!

今年こそは、しっかり更新していこう!!
・・と年頭に決心したものの、もう季節は初夏・・
・・お恥ずかしい限りです・・

さて、本日 5月3日は、風舟の4周年の日でした、
すご〜く、早かったような。
でも、10年以上やっているような。

毎月、月初めとあと一回くらいは、奥沢神社にお参りするのですが
昨日と今日は、ちょっと感慨深く、お参りいたしました。
4年と2ヶ月前には、大きな不安を抱えて、毎日毎日
奥沢神社に通い、心を鎮めてから、風舟に準備に来ていました。
今も不安がない訳ではありませんが、あの頃の不安は
直径10m位のフウセンみたいでした。

昨日は、丸4年経った、感謝の祈りを捧げ
今朝は、今日から5年目ということで
初心に帰ろう、とお参りしました。

たくさんの方々に支えていただき
ここまでやって来れました。
家族、友人、そしてお客様の皆々様・・
本当に、感謝しております!!!

まだまだ勉強不足ではありますが
これからも、努力していくつもりです。
どうぞ、風舟を、よろしくお願いいたします。

世の中、不景気、不景気、と騒がれておりますが
みなさま、あまり無理せず、お元気でお過ごしください。
そして、ゴールデンウィーク、楽しんで下さいませ♪
お疲れがたまってきたら、また風舟を思い出してくださいね!

では、みなさま、いつもありがとうございます!!!!!
 

Posted at 2009年05月03日 20時40分01秒  /  コメント( 0 )  /  トラックバック( 0 )

2月の空き状況

13 金 16〜
14 土 ・・・
15 日 12〜15:30
16 月 14〜17
17 火 18〜
18 水 19〜
19 木 12〜
20 金 12〜
21 土 11〜17
22 日 11〜13:30

     パソコンのメールの状態が悪く、届かない場合がございます。
     恐れ入りますが、お電話か、携帯電話のメールに、お知らせ下さいませ。
     お電話の場合は、留守電にメッセージをお願いいたします。
     こちらから、掛け直させていただきます。
 

Posted at 2009年02月11日 19時22分33秒  /  トラックバック( 0 )

人体不思議展

友人に誘われ、川崎ルフロンで開催中の「人体の不思議展」に行ってきました。

13年前?位に、子供たちを連れて行ったことはあったのですが
カラダの学校に通い、このお仕事してからは行っておらず
かねがね行きたいとは、思ってました。
友人は、他に誘える人いない(笑)と、私を誘ったようです。

今回は、1フロアーのみで、分量は少ないものの
ガラス越しではなく間近に見れたり、触れるものもあり。

毎日、カラダに触れ、ヨガで自分の筋肉や内臓を意識するように
なってからは、初めて見たので、どんどんハマっていきました〜。

代表的なものは、骨や筋肉標本、輪切り、縦切りなど。

感動したのは、血管に樹脂を注入したものを、取り出して
動脈を赤、静脈を青に彩色し、上から下がっているもの。
毛細血管が、レースのようで、素晴らしいアートのよう。
こんなに細かく、複雑なものが、全てきちんと流れていることが
もう、奇跡!!という感じです。

あとスゴカッタのは、皮膚。
人の全身、前と後ろ、2枚、バーにひっかけてあり
注意書き見て、触ってはいけないと知りつつ、そっと指で挟んでみました。
意外と分厚い・・

1個の細胞分裂から、いろいろな臓器ができ、体液が流れ、生きている。
改めて、一人一人が奇跡なんだな、と思いました。
同じ物を作っても、生きた人間は作れない。
一体、何が私たちを生かしているんでしょう・・??

さまざまなことを考えた、2時間半でした。
ますますカラダが好きになりました。

そして献体された方々に、感謝を捧げ、会場を後にいたしました。
ありがとうございました♪ 
 

Posted at 2009年02月10日 17時32分29秒  /  トラックバック( 0 )

おめでとうございます




大変遅くなりましたが

みなさまあけましておめでとうございます。

昨年は、不調から復活、だんだんと忙しくなり、
パソコンを開く間もなく、年末年始に突入、
やっと様々な行事も終わり、久々に記入してます。

今年は、苦手なことも、ちゃんとこなすことが、課題。
ゆるく頑張ってみます・・・!

元旦は、実家の鎌倉へ。
自転車で、初詣しました。
二時間半で、7ヶ所回りました。
別に、何か競った訳でもないのに、どうも勢いついてしまいます。
これも課題ですね・・ひとつずつゆっくり丁寧に・・!

三日は、上野国立博物館へ。
獅子舞や和太鼓と、日本古来のお正月を楽しめます。
館内では、常設展をゆっくり観ました。
日本の美にたっぷり浸り、その心地よさを満喫。
自分は日本人であり、その素晴らしさを味わえることに、感謝、です。

昨日7日は、ヨガでお世話になっている、
龍雲寺の、大般若会に初めて主席。
20人位のお坊様と、300人位の出席者で、
大きな声でお経を唱えつつ、600冊のお経に
風入れをするという行事です。

お経のヴァイブレーション、気持ちよいです。
なかなか壮大で、楽しい体験でした。


お天気に恵まれた今回のお正月、
みなさまいかがお過ごしでしたか?

今夜から、雪になるかも・・・
からだを冷やさないように、気をつけてお過ごしください。
冬は、代謝も良くなり、疲れも取れ、お肌もしっとり仕上がる
オイルマッサージ、おすすめです♪♪
 

Posted at 2009年01月08日 15時39分37秒  /  トラックバック( 0 )

なった


ゴーヤー
 

Posted at 2008年09月25日 19時28分49秒  /  コメント( 0 )  /  トラックバック( 0 )

高尾山




いつもは、世田谷の龍雲寺でやっているヨーガ、
年に一回、高尾山の頂上近くの、薬王寺で、100人前後集まり、交流会。

私は、去年からの参加で、まだ2回目。
会は、今回で、29回目だそう。

9時に薬王寺に、集合、早起きは辛い・・
午前は思ったほど、実技なく、物足らない感じ。
お昼に、しっかり、精進料理をいただき、
その後、本堂で護摩供養に参加。
ここの般若心経は、まるでRockである。ほれぼれ・・
ちょっと興奮!

午後は、結構お話長く、そのあと、実技。
時間に対して、いきなりもりだくさんで、ハードな内容。
ちょっと物足りなかった感じを、一気に解消!!でした。

解散は4じ半。
中にいる間は、雨しっかり降ってましたが、
帰り、少し濡れた以外、ほとんど降られず、幸運でした。

またまた緑の中の気持ち良さを、たっぷり味わってきました。
都内から、こんなに近くて、しかも安く行ける異空間。
もっと、来たいもんだ、と、去年も思ったことを、思い出しました!

今月末までは、高尾山頂上ビアガーデン、開催中ですよ〜♪
 

Posted at 2008年09月09日 16時56分47秒  /  コメント( 0 )  /  トラックバック( 0 )

二回目の夏休み




子供の頃、夏休みは、ほとんど北軽井沢で、過ごしていた。
今年は、軽井沢に移住した、親戚の家に、4日間滞在しました。
朝は、ベランダでヨーガ♪

毎日毎日、雨。でも、緑の中では、気にならなかった。

やはり、軽井沢に移住した、友人を訪ねた。
パソコンも携帯もやめてしまい、
会うためのやりとりも、お礼も、手紙やはがきで。
待つ間の、ワクワク感と、手紙が来たときの、嬉しさ・・
新鮮です!!

彼女は、ボタニカルアートの作家さんで、
ご主人は、淡水魚の学者さん。
スウェーデンハウスに、おっきなかわいい犬と、
ナチュラルな暮らしを送っている。
ほんとに、いいなぁ〜〜・・・と思ってしまった。

時間がゆっくり、ゆっくり流れていました。

他の日は、絵本&おもちゃ美術館や、石の教会、
イングリッシュガーデンに行ったり。

一番良かったのは、高原教会での、
キャンドルナイトのハンドベルコンサート。
敷地内には、キャンドルが2000個も!
ハンドチャイムとハンドベルの、すばらしい音色が、
小雨降る教会内に、響き渡り、思った以上に感動・・・

私の目からも、雨がふっちゃいましたね。

緑と雨に、浄化された、4日間、でした。
 

Posted at 2008年09月09日 16時40分07秒  /  トラックバック( 0 )

9月 空き状況

12日 金曜日 12〜17

13日 土曜日 14〜

14日 日曜日 12〜16

15日 月曜日 18〜

16日 火曜日 12〜

18日 木曜日 12〜

19日 金曜日 17〜

 

Posted at 2008年09月09日 15時01分36秒  /  コメント( 0 )  /  トラックバック( 0 )

黒皮スイカの塩クリーム♪




久しぶりに、原宿のkurukku、行きました。
ap bankプロデュースという、ここは、
有機野菜や、お肉、パン、おにぎりを、炭火で焼いたり。
ゆっくりできるし、サービスも、感じ良いんです。
今回は、一日10食限定の、スープコース。
とうもろこしの、スープ・・・う〜〜ん…香ばしい・・

これは!! 炭火焼きした、とうもろこし、使ってる!
とっても、美味しくって、おかわり!!と言いたかった。

メインは、kurukkuサラダ。うまいんです、これが。
お野菜たっぷり、そしてその周りに、10種類くらいの、
いろんなお肉が、少しずつ、グルッと乗っている。
どれも、コクのある、でもしつこくない、
あまりお肉を食べたくなくても、これなら、おいしくいただけます。

あとは、パンとおにぎりが、炭火でこんがり。
デザートも、選べるので、
今回は、ネーミングに惹かれて、黒皮スイカの塩クリーム。

直径8cm、高さ4cmのスイカに、塩味きかせたクリームがのっていて
スイカにクリームなんて・・・?!
・・いやぁ〜、この組み合わせ、素敵でした。
よくぞ考えた、また食べたいっっ。
きっと、スイカも、こだわりのスイカなんでしょうね。

デザートがたっぷりで、美味しいと、ほんとに満足できますよネ♪
 

Posted at 2008年08月23日 12時51分48秒  /  コメント( 0 )  /  トラックバック( 0 )