リズム鍼灸治療院　/　東洋医学美容リズム

自由が丘にあるリズム鍼灸治療院・東洋医学美容リズムは、はりきゅう治療・美容鍼灸・ボディバランス療法・アロマセラピー・フェイシャルエステ等を組み合わせた、美と健康をサポートするトータルリラクゼーションサロンです。

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シミ対策・１

夏ですねぇ。
各地で夏祭り真っ盛りですね。

ここ自由が丘でも7月31日から8月3日まで盆踊り大会でした。
駅前のバスロータリーにヤグラを建て、
その周りを4重5重の輪をつくって老若男女、
外国人の方も踊っていらっしゃいました。

あれだけたくさんの人がいるのに
きちんとラインに沿って人との距離をとって
整然と踊っているのには感心しました。

定番の炭鉱節や東京音頭、変わったところで北島さぶちゃんの
頑張る音頭(コブシを突き上げる振りがあり盛り上がる)
自由が丘音頭など、皆さん自分のスタイルで踊っています。

そして、観客も微笑んでその様を見守る。
踊る人も見る人も大騒ぎせずにたんたんと楽しんでいる。
いいですねえ、日本人の独特の文化です。

来年はリズムもロゴ入りの浴衣を作り
ヤグラの上で踊ろうと計画しています。
参加者募集します！奮ってご応募ください
（笑・・・半分本気です)
　

さて、今日は日焼けのお話をします。

夏のフェイシャルをする方のお悩みで一番多いのはやはりシミです。

シミは内因性のものと外因性のものがあります。

内因性のシミは婦人科の疾患、副腎皮質の機能低下など、
ホルモンのバランスと関係します。

外因性のシミは炎症やかぶれ、摩擦、刺激、
ステロイド剤による紫外線の影響、
化粧品焼け、そして日焼けなどです。

若いうちは作られてしまったメラニン色素も
ターンオーバーとともに肌の表面へとぐいぐい押し上げられ、
色素は徐々に白く還元され細かく分解されながら
最後は垢としてはがれます。

しかし・・・
30代後半から表皮のターンオーバーのスピードが緩やかになり、
マスカットのようなプリプリの元気な細胞が作られず、
少々お疲れ気味の細胞のため押し上げる力も弱くなり、
メラニン色素の分解も遅くなり、さらにメラノサイトが活性され
メラニン色素をたくさん作ってしまうのです

そして、それは内因性のものと合体し、
ゆくゆくは老人性のシミになります(ふくらみのあるシミ)

うわぁ嫌だー　怖いわー　なんとかしてー
と叫びたくなりますね。

はい、リズムがなんとかしましょう

【まずは、アロマでのケア法】

シミに効く精油として漂白作用のあるもの、
細胞成長促進作用のあるものをチョイスします。

セロリ、レモン、グレープフルーツ、ローズ、
ゼラニウム、ラベンダー、ネロリなど

・以上の精油をキャリアオイルに0,5%～1%に希釈してマッサージをする。
(ちなみにわたしはレモンとクラリセージを合わせるのが好きです)

・カオリンなどのクレイにまぜてパックをする。

それらを定期的に行なうことが大切です。
特にマッサージは血行を促し、ターンオーバーを助けます。
ぜひ、おためしください。
ただし、シトラス系の精油は光毒性があるので日中は注意が必要です。

次回は紫外線の種類とリズムのフェイシャルエステをご紹介します。
お楽しみに(^^)/~~~

YASUMI

Posted at 2008年08月05日 19時13分31秒

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