東京都大田区池上にある マッサージ&鍼灸接骨院オリーブの院長クリコ先生の ナイショのページ 体と心の健康で美しくする為の 情報満載!!です。
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ズバリ解決シリーズ

知ってる? 「決定版 これぞ 究極ハーブティ」

クリコ先生のズバリ解決シリーズvol,5




最新の「ハーブティ」情報を皆さんにお知らせします。




これぞ究極の健康と美容の「ハーブティ」その名は「ヨーロピアンハーブティII」これは、現在



日本では珍しい海水乾燥物が入ったハーブティ。タラソテラピーが合わさった次世代のハーブティです。




8種類のハーブに海水乾燥物がブレンドされました。その内容は、ビロードアオイ/抗炎・ペパーミント/消化・エリカ/利尿・レモンバーム/鎮静・ゼニアオイ/抗炎・ヒソップ/鎮静・セイヨウトネリコ/利尿・エルダー/抗炎・利尿 +海水乾燥物 です。






タラソテラピーと合わさったので、毒素をだす作用が強いので普通のハーブティより利尿作用が高いのが特徴!!




味もとっても飲みやすく、私はこれがとっても大好きです。それに色がなくなるまで飲めるのもリーズナブルでお得!!




むくみにお悩みの方是非お試し下さいね!(医薬品ではありませんので効果には個人差があります。)








その他のオリーブおすすめのハーブティのお話は また次回に!!



















 マッサージ&鍼灸接骨院オリーブ ホームページはコチラ
〒142-0064 品川区旗の台3-14-10  Tel 03-5498-5585
mail kuriko@olive-care.net

各駅からの所要時間
東急池上線・大井町 旗の台駅東口より、徒歩2分。


マッサージ・フットケア(魚の目、巻き爪等)・接骨院
アロマテラピー教室・東京・品川・旗の台にある マッサージ&鍼灸接骨院オリーブ

Posted at 2011年10月08日 14時42分37秒  /  コメント( 0 )

知って得する 簡単「老化防止術」

クリコ先生のズバリ解決!シリーズvol.6


「老化防止」の重要2ポイント




・新陳代謝を活発にする。
・筋肉をちゃんと貯筋する。





貯筋については、毎日少しずつが基本なので、私は「MBT」を履くコトを推奨いたします。

詳しくは「姿勢」を見てね!。





☆ ここでは新陳代謝を活発にするお話 ☆




活発にするには細胞リニューアルを活発にする事が必要です。新しくどんどん細胞を回転させましょう!





それには細胞を動かすガソリンの役目をしてくれる、ミネラルをきちんと摂取!



・亜鉛は生体内で様々な物質の老化を防ぎます。
・カリウムは汗や老廃物の排出に役立ちます。
・塩素は老廃物の清掃に役立ち、・リンは疲れを取ります。






このようにミネラルは個々に様々な働きをしますが、だからと言って単品だけ多く摂っても効率よく働きません。




バランスよく満遍なくミネラルの補給が必要です。ドミノ倒しと同じで足りなければ途中でとまってしまい、正常な働きをしません。




ミネラルを毎日コンスタントに摂るって大変ですよね。




そんなあなたにオススメなのが「海水入浴剤」です。





この入浴剤はフランス ブルターニュの海水を使用しNaを70%にカットして精製された天然100%のものです。お風呂に入れてお湯につかる事で経皮呼吸され、どんどん細胞リニューアルにつながり そして老化を防げるのです。





お家でタラソテラピー始めませんか?















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Posted at 2011年10月08日 14時41分53秒  /  コメント( 0 )

早い者勝ち  クリセンの「ありがたきサプリメントの御利益」

クリコ先生のズバリ解決シリーズvol.7




食生活を正しく送るのに必要な重要2ポイント




・ちゃんとビタミン&ミネラルを取りましょう。
・クエン酸とアミノ酸も忘れずに!






栄養に気を遣いながら食事をして、まんべんなく摂取するって難しいですよね。





忙しい現代人はスピーディーに補給できのが一番!そこで、私が実際愛用している「秘密兵器」をお教えしちゃいます☆


その名は、「トップウイナー」これをお水に溶かして仕事中飲んでます。


1袋の中にクエン酸・アミノ酸・ビタミン・ミネラルそして無臭ニンニクにカテキン等36種も入ってる優れもの。




欲張りな私は大満足!!



クエン酸は、疲労物質の乳酸をすばやく燃焼させ体外に排出させます。ご存知アミノ酸は、筋肉の活力・食べ物の消化力・すっきりした思考力などビタミン&ミネラルは体の潤滑油の働きをしカテキンは活性酸素を抑えます。





毎日飲むことで、足りない栄養を補給しつつ、肉体疲労を取っちゃいます。みなさんも、始めませんか?



もちろん オリーブでは、トップウィナーのお取り扱いしてます。


1本からのバラ売りもしてますので、トライアルしやすいと思うよ



暑い夏にはおススメの一品です。
















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Posted at 2011年10月08日 14時41分25秒  /  コメント( 0 )

これは使える! The very Best of 日焼け止め

日焼け止めの重要2ポイント




・ベタベタしない
・肌に負担がかからない





毎日使う「日焼け止め」お肌への負担は気になりますよね。

普通「日焼け止め」ってベタつくのが嫌ですよね。




ついに見つけました。




その名は「サンシールド ゲル」 お肌に負担かけない(ノン ケミカル)

(紫外線吸収剤不使用で赤ちゃん・敏感肌OK)
紫外線を散乱させ遮断する紫外線散乱剤使用




通常の「日焼け止め」のようにベトつき・

お肌への負担・厚塗りなど全てクリア





そしてウォータープルーフ&肌色タイプなので白浮きしません。

自分の肌の色との差を感じさせないのが、ゲルのなせる技





男性にも、もちろん使えます。




これで日焼け対策バッチリ!



オリーブでは、サンシールドゲルのお取り扱いをもちろん しております。






お気軽にご質問下さいね!! (*^^)v
















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Posted at 2011年10月08日 14時40分55秒  /  コメント( 0 )

クリセンのあぁ〜癒されるぅ〜

クリコ先生のズバリ解決シリーズvol.10




まず、私はとにかくお風呂に入ることです。



それも、タラソテラピーの



いつもの海水だけじゃなく「海藻」がプラスされた入浴剤「マリンバス」




これが、私のお気に入り 海水だけより発汗が多いのと、色が天然100%なのに
きれいなインクブルー そしてすごーくいい香り!




そして、そのときミネラルウォーター500mlに「トップウィナー」を2本入れて
お風呂で本を読みながら、水分補給します。




もう最高!シアワセです。





そしてお風呂上りにバスローブを着て「ヨーロピアンハーブティ」を飲む

これが私の休日リラックス法




みなさんもお試しを・・・・(*^^)v

















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Posted at 2011年10月08日 14時40分24秒  /  コメント( 0 )

まかせて安心  もう冷房なんか怖くない!

クリコ先生のズバリ解決シリーズvol 11



これから益々暑くなって冷房の登場回数は増えるばかり・・・・。

そこで、冷房対策 重要2ポイント




・足元は冷やさない。
・体の冷えを改善しましょう。





まず、足元の冷え対策には・・・「湿性ヒートマット」がオススメ!!
普通の電気毛布等と違うのは、乾燥しないという所お肌の乾燥が避けられます。




そして体の冷え対策には・・・「オリーブの遠赤外線ドーム」がオススメ!!



体のシンからポカポカに温まります。お肌のクスミ予防にもいいですよ!





始めませんか? 体ポカポカ生活














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Posted at 2011年10月08日 14時39分51秒  /  コメント( 0 )

プラチナは若返りの秘薬

クリセンのズバリ解決シリーズ vol.13



若さを保つ裏ワザ重要2ポイント


(1)体の細胞活性をしましょう。
(2)肌の保水量を高めましょう。




*細胞活性については、アトピー編を見てね!!





ここでは、お肌の水分量をいかに保つかのお話


ぷりぷりお肌は、若さの秘訣大人になっていくと肌水分は減ってしまいます。
どうしたら保てるのでしょうか?



プラチナの力を借りちゃいましょ☆






人体の表面電位に似た構造を持つプラチナは、
老化して+イオンが増えている所に働きかけ修復。




失われていく水分の蒸発を防ぎます。

生体適合化粧品であるゲル化粧品のプラチナシリーズ「アクアゲル」を使えば、





ぷりぷりお肌が復活間違いない!!






そして さらに プラズマシャインの光を浴びれば バッチリ 若返りです (*^^)v




















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Posted at 2011年10月08日 14時38分39秒  /  コメント( 0 )

私の体調管理おしえます。

クリセンのズバリ解決シリーズ vol.14



夏の疲れも出てくる今日この頃。

夏の間は発汗する事より「冷房浸り」ですっかり体がヒエヒエ状態。



寒くなる前にしっかり発汗して冷えを解消しておきましょう!




そこでおすすめなのが「遠赤外線ドーム




体の深部まで温まり繰り返すことで発汗できる体づくりが出来ちゃいます。




皮脂腺から「毒素」を出してデトックス効果もバッチリ!




毎日の入浴で下ごしらえをしておくことも大事。



お風呂で「海水入浴剤」を使えば老廃物を
しっかり排出&ミネラル補給が出来ちゃって一石二鳥。




冷えは万病のもと。血行をよくして代謝力UP!




冷えを制して健康と美をGET!



季節の変わり目に体に「ごほうび」あげませんか?



















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Posted at 2011年10月08日 14時38分02秒  /  コメント( 0 )

ちょっと小耳に・・・「バランス保ってますか?」

クリセンのズバリ解決シリーズ vol.15



人体の緊張とリラックスを管理するのが自律神経の役目です。


不眠やストレス、体調不良などは自律神経のバランスが少し乱れ気味なのかもしれません。




バランスを整えるには、日常に 呼吸法やヨガなどを取り入れてみるのもオススメです。


もっと手軽にバランスをとるにはアロマテラピーが適しています。






嗅覚を使って自律神経へ直接働きかけ、体を整えてくれます。

入浴時や睡眠時に適した精油を使えばお手軽にケアできます。




さらに極上のケアをお望みならば、アロマトリートメントをオススメします。



「疲れたかな?」そんな時にはお試し下さい。



心も体も気持よ〜く“ふにゃふにゃ”にしましょう。
















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Posted at 2011年10月08日 14時37分26秒  /  コメント( 0 )

実践できる!! 簡単貧血予防2か条

クリセンのズバリ解決シリーズ vol.18



貧血とは、体の酸素を運搬する機能が低下している状態です。

原因は様々ですが、ビタミン・ミネラルの補給と血行を良くする事で予防出来ます。




貧血予防に、ビタミンB12・鉄・葉酸などが必要。




これらは酸素を運ぶ赤血球やヘモグロビン生成に深く係わっています。


では、どのような物を食べるといいのかと言うと、

ホウレンソウやブロッコリーの他、定番のレバーなどで効率良く摂取できます。



しかし、いい赤血球がいくらあっても血液の循環が良くないと、


体中に良い血液が流れません。



合わせて血行を良くする必要があります。




毎日一定量の栄養をバランスよく取り 血行を良くする。これが一番!!
バランスよくなかなか食事が取れない人はサプリメントの併用も もちろんオススメ!!



細胞を作る栄養をバランスよく体に与え
(ビタミン・ミネラル補給)・細胞が働きやすい環境を作ってあげる(血行を良くする)




この二つを合わせて是非 毎日実践してくださいね (^_^)v
















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Posted at 2011年10月08日 14時35分25秒  /  コメント( 0 )

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