東京都大田区池上にある マッサージ&鍼灸接骨院オリーブの院長クリコ先生の ナイショのページ 体と心の健康で美しくする為の 情報満載!!です。
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2008-03-11 の記事

そろそろですよ〜。

そろそろ・・・。って何が?


と思う方! ダイエットシーズンですよ (^^♪

もう春もそこまで来てますよ〜。

脚を出すシーズン到来☆



今のうちにむくみん 脱出


まずは、自分で簡単に、お風呂後のストレッチから始めてみるのも いいかも?
筋肉を柔軟にして 血行よくなっちゃいましょ♪

たまには、アロマテラピーのマッサージなんかを受けて リンパのお掃除をすればさらにいい結果がきたいできるはず!!



ぼやぼや なんかしてられませんゾ (^^)v

美は一日してならずです!

Posted at 2008年03月11日 20時00分40秒  /  コメント( 0 )