東京都大田区池上にある マッサージ&鍼灸接骨院オリーブの院長クリコ先生の ナイショのページ 体と心の健康で美しくする為の 情報満載!!です。
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10月のオリー部 ルーシーダットン

10月のオリー部のお知らせです。


今回は、タイ式ヨガといわれる 「ルーシーダットン」をします。


日時:10月20日(日) 9時半スタート

場所:池上会館 多目的ホール


内容:ルーシーダットンは、タイで古くより伝わる健康法の一つで
   「仙人体操」と言われる自己調整法です。
   
   インド式ヨガやピラティスなどのパワーヨガとは 違い 誰でも気軽に楽しみながら
   行える 健康維持に最適な療法です。

持参物:フェイスタオル・飲み物・着替えが必要は場合は着替え


参加費:2100円








ストレッチとセルフマッサージを呼吸法に合わせて行います。

お気軽に ご参加くださいね〜。



















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〒146-0082 大田区池上3-35-7  Tel 03-3755-5880
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東急池上線 池上駅より、徒歩6分。


マッサージ・フットケア(魚の目、巻き爪等)・接骨院
アロマテラピー教室・東京・大田・池上にある マッサージ&鍼灸接骨院オ

Posted at 2013年09月09日 15時19分19秒

 
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