東京都大田区池上にある マッサージ&鍼灸接骨院オリーブの院長クリコ先生の ナイショのページ 体と心の健康で美しくする為の 情報満載!!です。
メインメニュー

オリー部 パーソナルトレーニング

昨日はオリー部の部活でした。



トレーニングも複合形式になってきて 肩・背中・脚とほとんどの部位をトレーニング




1時間半おもいっきり トレーニング三昧





ご参加の方々 お疲れさまでした。






きっと 筋肉痛ですよね・・・・ (^_^;)






今回は鶏肉のお弁当を作って頂いた ヨネ家さんにも 感謝です。




いつもいつも、朝早くに仕事させて悪いねロイヤル   








部活もラインナップが増えてきました。




来月はモハメドヨネのMBTウォーキングです。



実は昨日最終下見に行ってきました。



台風がくるか?というヒヤヒヤの中


コースの最終チェック



みなさまを かな〜り鍛えられるコースと運動を練りましたのでお楽しみに〜 (^^♪




MBTは全身トレーニングです。脚はもちろん お腹も背中も鍛えます。






履けばそれだけでトレーニング抜群です



お楽しみに〜




















マッサージ&鍼灸接骨院オリーブ ホームページはコチラ
〒146-0082 大田区池上3-35-7  Tel 03-3755-5880
mail kuriko@olive-care.net

各駅からの所要時間
東急池上線 池上駅より、徒歩6分。


マッサージ・フットケア(魚の目、巻き爪等)・接骨院
アロマテラピー教室・東京・大田・池上にある マッサージ&鍼灸接骨院オリーブ

Posted at 2012年10月01日 11時00分59秒

 
この記事へのコメント
コメントを書く



== このコメントはサイト管理者による確認後に反映されます ==

== 半角英数字のみのコメントは投稿できません ==

*印の項目は必須入力項目です *

*