埼玉初のピラティス専門スタジオ ナチュラルバランス
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2019-06 の記事

人生勉強じゃね・・。

こんにちは

本日も☔・・・。じめじめですね・・。のなか・・。皆様ありがとうございます

朝一番のグループクラスでは・・・。基本に戻りエクササイズをしっかり見直しながら・・。

かなり慣れてい方々のご参加ではございますが・・・。

意外と・・。基本を忘れてしまっている・・・。

ピラティスは・・。一つ一つの動きの中に多くの気づきがあるはず・・。

ただ・・・。運動すればいいのではなくて・・。

自分の動き・・。身体を・・。確認するエクササイズでもあります・・。

きつい・・。とか・・。難しいとか・・。できる・・。とか・・。できない・・とか・・。

そこ!!!が重要なのではないのでありますな・・。


ロールアップができない・・。くっそ〜〜〜〜〜〜〜!!(笑)ではなくて・・。

では・・。何故?できないのか??が問題なのでございますね・・・・。

そこで・・。”あ。腹筋が弱いんですよ”と指導者に言われるかも?(笑)

あたしだったら・・。そんながさつな答えを堂々とする指導者のクラスは・・・。
もう・・。二度と参加しないと思うけどね・・。(笑)

結構・・・他で・・。おもしろい(笑)アドバイスいただい経験のある方多く・・。
スタジオにいらしてくださいます・・。(笑)

どうなんだろうか??
ま・・。大勢のクループクラスの場合は仕方のないことかもしれないけど・・。

だとしても・・。だからこそ!!もっとしっかりと導くべきなのでは?とも思うわ。

動きの目的・意味を理解しているなら・・。
もっと・・。的を得たアドバイスはできるのはないか?
とも思うけどね・・なんて・・。相変わらず・・。性格の悪いあたし((´∀`))ケラケラ

なんか・・。嫌なんですよね・・・。中途半端な理解でピラティスを広められることが。
なんつって・・・。あたしも・・。中途半端な指導者ですが・・。すんません💦

頑張りますわ・・。はい・・・。

さて・・。昨日は・・。足のスペシャリスト!のところに・・自分の足の治療に・・。(笑)
なかなか・・。アキレス腱炎がよくならず・・。(;´д`)トホホ


リハビリにも行けず・・で・・・少々・・。焦っておりまして・・。

なんせ・・。火曜日からは・・。Kinetikos主催・・イマキュレートダイセクション:下肢!
のセミナー・・。3日間・・。が始まるのですよ・・。

なのに・・・。痛いなんて・・。悲しすぎるし・・(´;ω;`)ウゥゥ

が・・。しかし・・。楽しみっす・・。また・・。ITTメンバーも集まるしね💛
かおりさんにも会えるし💛

で・・。HPをみて・・。”本気で治します”の感じがひしひしと伝わった・・。

フット専門も整体院???に・・。

うん・・。まあ・・・。カウンセリングもあり・・。(でも・・。経緯を話しただけだけど)
うん・・。まあ・・。腓腹筋・ひらめ筋・前脛骨筋 足部・・。足趾・・。

丁寧に・・・。マッサージしてくれました・・。長い時間・・・。

で・・・。最後は・・。ゆらゆら運動????みたいな・・。(笑)

で・・・。テーピング・・。(またか・・。💦)

夫には”靴下はいてるみたい・・。と笑われた・・。(;^ω^)

約1時間・・。で・・。約18000円!!!!

ええ・・。金額はね・・。知ってましたから・・。いいんですよ・・。

よくなるなら・・。そして・・。勉強になるなら・・。と・・・。

だが・・・。どうなんだろうか? 内容のわりにには・・高すぎる!!

気がするのは・・。私だけではないはず・・・。
現に・・。前日の夜に予約して・・。施術を受けられたし・・。(笑)

ん〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜ん・・。
ピラティストレーナーです・・。というと・・。

なんか・・・。対応も変わったし・・。(笑)

最後なんて・・。”頑張ってください”って・・・。(笑)

きっと・・。素晴らしく・・。効果を感じた方もいるのでしょうが・・。

私は・・・。高すぎるでしょ・・。でした・・。(;^ω^)

これまた・・。人生勉強・・・。💦

これで・・。思った・・・ピラティスだって・・。高いエクササイズだ・・。

対価に見合う指導を心掛けなければ・・。と・・。

再び・・。襟を正す・・・。あたしであった・・。はい・・。

しかし・・・。💰・・。勿体なかったな・・・。今月のエステはお預けだ・・。(;´д`)トホホ

さ・・・。お仕事再開・・。

お待ちしております(*- -)(*_ _)ペコリ


SEE YOU

Posted at 2019年06月29日 12時41分01秒  /  コメント( 0 )

空き時間に・・。

こんにちは

今日は暑いですね💦💦

でも・・。夏らしくて‥。私的には・・。好きです💛

今日は、朝から夜まで・・。お仕事です・・。ありがたや・・。(*- -)(*_ _)ペコリ

とは言え・・。3時間の空き時間がありまして・・・。

ならば・・。と・・。

お守り???に購入したパワーストーンが・・。いや・・。紐が・・。かな・・。

切れそうになりまして・・。修理に・・。古い友人のスピリチュアルなお店へ(笑)

修理??と思われる方もいらっしゃるかもしれませんが・・。
するんです・・。はい・・。ゴムが切れそうになったら(笑)

パワーストーンって・・・。意外とお高いので・・。はい・・。( ̄∇ ̄;)ハッハッハ

大事にしないとね・・。いろんな邪気??かな?すってしまったストーンは・・。

土に埋めたりするそうですよ・・。多分・・・。おそらく・・。(笑)

ちょっと・・。わからない世界でもあります・・。

信じる者は救われる・・。でございますな・・。

お店には・・。あらゆるストーンがありますが・・。

沢山のローズクォーツ&何とかの木(笑)

なかなかのお値段で・・・。簡単には購入でまへん(笑)

でも・・・。確かに・・。お店は・・・。なんだか・・。癒しの空間みたいな・・。

空気が流れております・・・。☆彡

不思議ですね・・。

あ・・・うちのスタジオは・・。”眠たくなる”らしいです・・。(笑)

気持ちよくて・・。”あ〜〜〜〜〜このまま寝ていたい”とおっしゃる方多し(笑)

いいのか???運動する場所なのに???こんなことで・・。(笑)

オープン前に・・。↑のお店オーナーの友人にこの場所を見てもらったとき・・。

”いい空気が流れているから・・。すごくいいね。でも・・。運動するんでしょ?
ここはね・・。どちらかというと‥。癒しの空間だね・・。でも・・。大丈夫じゃない”

と言われてて・・。

”癒しの空間?いいじゃないの〜〜〜〜〜〜〜〜〜”と思って。即!決めたのでした(笑)

そして・・。来月・・・。お陰様で・・。14年目を迎えます・・・。

なんとか・・。続けてこられているし・・・。もう・・全てに感謝しかないです。💛

本当に・・。ありがとうございます(*- -)(*_ _)ペコリ。

15周年は・・。どか ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ん!!と何か???するつもり??(笑)

いやいや・・。そんなことより・・。一日一日が大切・・・。

今を生きなきゃね・・。

とはいえ・・。ここまできたら・・。15年は無事に迎えたいよな〜。人間って欲張りですね💦

そうそう・・・。我が家のトイレのカレンダーは・・。

”人生はワンチャンス”という週めくりのものでして・・。

今週の”偉人たちの言葉”は・・。

雨が降るから虹🌈が出る。

”降りかかる困難は両手に沢山の贈り物を抱えている”だったかな?忘れるか?(笑)

何か‥。。意外と胸に突き刺さるお言葉が多くて・・。

なかなかトイレから出られません・・。(笑)

さ・・・。夜の部開始・・・。楽しくいきましょう!!

SEE YOU

Posted at 2019年06月26日 17時33分29秒  /  コメント( 0 )

昨日のセッション

おはようございます

今日もあいにくの雨☔・・。ですね・・。

そんな中・・・⛳に行った人一人・・。もう・・。呆れて・・。何も言えません(;^ω^)

さて・・。昨日は・・。お休みでしたので・・・。

セミナーなどでお会いしているお仲間のスタジオへ・・。ピラティスセッションを受けに・・。

日曜日の都内は‥。道もすいているので・・。🚙でドライブがてらに・・。
とは言え‥。運転手は・・・。はい・・。夫です・・。(笑)

どこにでも・・。乗せていってくれるのは‥。便利??じゃなくてありがたいです。(笑)

セッションは・・。とても・・。よかったです・・。

すごくお勉強さえれている方なので・・。安心してお任せ出来ました。

ほんと・・。いいセッションでした(偉そうかな・・。すいません💦)

いやいや・・・。勉強になりました・・。
私の身体の癖をしっかり修正してくれて・・。すごく・・。楽になりました・・。

これぞ・・・。ピラティス!!💛って感じ・・。

いろいろ勉強するとね・・。純粋にピラティスを行うことから少し遠ざかってしまう時があり。

勿論・・。必要な事なのかもしれませんが・・。

あたしみたいに・・。中途半端な指導者には・・。やはり・・。ピラティスに立ち返ると・・。

すごく・・。しっくりくるんです・・。はい・・・。

だから・・・。ピラティスを極めていこう・・。と思うわけ・・。はい・・。

やっぱりね・・。すごく・・いい・・エクササイズですよ💛
ピラティスは・・。でも・・・。誰の?・・。どこで?・・。受けるか?も重要かも・・。とも。

安くない・・。エクササイズですから・・。でしょ????

だから・・。納得のいく・・。効果のある・・。セッションを探してくださいね。

また・・。継続してお勉強している指導者を選んでください・・。ね・・

情報や指導法も・・。常に・・。アップデートされていますので・・。

はい・・。
ナチュバラも・・私も・・。選んでいただけるように・・精進します(*- -)(*_ _)ペコリ

同じ・・。スタジオ経営者として・・。愚痴も沢山聞いてもらえたりして・・。(笑)

なんか・・。心も身体も喜んだ昨日でした・・・。☆彡

やっぱり・・。受けに行かなきゃね・・。自分のためにも・・。お客様のためにもね・・。


昨日もセミナーやらコースやら・・。で・・。お金がない!!って話も・・。(笑)

ほんと・・・。セミナー貧乏・・。(;´д`)トホホ

でも・・・何故か?充実・・・。不思議なボディーワーカーの世界・・。( ̄∇ ̄;)ハッハッハ

あ・・。先日・・。エアロビクス養成講師時代の生徒がスタジオに・・。
鬼教官に戻って・・。泣かせてみました(笑)

楽しかった(笑)

さ・・・。始まります・・。☔の中・・。ありがとうございます(*- -)(*_ _)ペコリ

SEE YOU

Posted at 2019年06月24日 10時50分53秒  /  コメント( 0 )

昨日のセミナー

こんにちは

先ほどまで・・・すごい・。☔でございました・・。

皆様・・・びしょ濡れでいらしてくださりまして・・。

本当にありがとうございます(*- -)(*_ _)ペコリ。

今・・。やっと・・。止んだ様子・・・。このまま・・。降らなけらればいいですが・・。


さて・・。昨日は・・・。TKこと・・。拓人先生の・・。セミナーでした。。。

今回は・・。”呼吸・運動機能への総合的アプローチ:胸郭。肩甲帯”

さまざまな肩関節・・。肩甲帯のセミナーは参加しておりますが・・。

またまた・・・。新しい気づきがありました・・。

とにかく・・。拓人さんの情報量が半端なくて・・。💦💦

ついていくのに必死(;^ω^)

1ページ目の”外力の認知と関節の中心化”のお話しから・・。

もう・・。メモ・・。とりまくりです・・・。( ̄∇ ̄;)ハッハッハ


・各関節(特に足部・足関節・膝関節・股関節・脊椎・後頭下関節と咬合により床反力を認識する。

・適切な力の伝達のためには関節が中心化されていることが重要で・・。
特に筋(トニックマッスル)は関節の中心位置で安定性を高めることで、結果として筋出力高める・・。と・・。

なるほど〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜。

となると・・。まず・・・。やらければならないことは???
となりまして・・・。

頭がパ二クル!!!!(笑)

とにかく・・・。拓人さんは・・。すごすぎる★

わからないことはないのではないか??と思うくらい・・。

また・・。参加者も・・・。大阪・名古屋・・。etc全国から・・。

私の隣で・・。一緒にワークをした方は・・。大阪からのご参加で・・。

すご〜〜〜〜く良い方でした・・。💛

でも・・。FBを観たら・・・。さまざまなセミナーを開催なさっている・・。

有名なお方でした(;^ω^)

やばい!!あたし偉そうに・・。教えてしまった・・。( ̄∇ ̄;)ハッハッハ


ま・・。本当に・・。優れている人は・・。謙虚なんですね・・。

またまた・・。良きご縁が出来て嬉しかったです💛

しかし・・。すごい人だらけで・・・。あたし・・・。たまげております・・。

少しでも・・・。理解を深めて・・・。お伝えさせていただきますね・・。


拓人さん・・。かっこかわいい💛 by おばはん(笑)

がんばです!!!

お知らせです・・。

明日・・・。スタジオはお休みとなります(*- -)(*_ _)ペコリ

よろしくお願いいたします。

SEE YOU

Posted at 2019年06月22日 16時08分42秒  /  コメント( 0 )

落ち込む・・。だめな...

こんにちは

今日も暑いですね(;^ω^)

なんか・・。落ち込んでます・・・。あたし・・。(;´д`)トホホ

今日は・・。夜セッションだけのつもりで・・。いろいろ予定が・・・・・。

日頃できないことをしよう!!と・・。

だが・・・。この性格が・・・。この・・。貧乏性が・・・。もう・・。ダメな人間・・。

ここ最近・・・。ありがたいことに・・。ご新規様からのご連絡を頂くことが多く・・。
本当にありがたいです・・。ありがとうございます(*- -)(*_ _)ペコリ

ただ・・ご希望の日時が直前のことが多いため・・。
きっと意を決してお申込み下さるのだと思います・・。ありがとうございます・・。
なのに・・・。なのに・・・。
焦りまくり・・・・スケジュール調整に右往左往してしまう・・。ダメな経営者・・。💦💦

こんな日に限って・・・。担当可能な指導者もおらず・・。

ひゃ〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜どないする〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜!!って・・・。

じゃ〜〜〜〜〜。あたしが・・。と思いながらも・・・。スケジュールどうするか・

あれこれ・・。調整しているうちに・・・。

お客様にご迷惑をおかけしてしまう・・。そして・・。お会いできなくなる・・。

という最悪の結果に・・・。(;´д`)トホホ

そうですよ・・皆様・・・。お忙しい中・・・。お時間を調整してご予約くださるのに・・。

こちらが・・。あれこれ・・変更をお願いしたら・・・。

嫌になっちゃいますよね・・。ほんと・・・。アホだ・。あたしは・・・。(´;ω;`)ウゥゥ

折角・・・。ピラティスにご興味をいただいたのに・・・。

やっぱり・・。アホだ・・・。あたしは・・。(;´д`)トホホ

今日が無理なら・・。他の日時をお伝えすることもできたのに・・・。

卑しい根性だすとね・・。こういうことに・・なるのです・・。

ほんと・・・。勉強になりました・・。(-_-;)

また・・・。ご連絡いただけますように。。。と願うばかり・・・。

ピラティスは・・。どこででもいいから・・。
(また・・ナチュバラを選んでいただけたらそんな嬉しいことはないですが)
受けてほしいです・・・。素晴らしい・・エクササイズですから・・。

一番・・。心配なのは・・・。”だらしのないスタジオ”だと思われているのではないか?
ということ・・。
そりゃ〜そう思うわ・・・。あたしが・・。逆の立場なら・・。(-_-;)

でも・・・。これだけは・・。言わせてください・・。

だらしないのは・・。あたしだけなのです・・・。💦💦💦 

なので・・・。今後はご迷惑をおかけすることのないように・・。
重々・・。気を付けます(*- -)(*_ _)ペコリ

今後とも・・。ナチュラルバランスをよろしくお願い致します。(*- -)(*_ _)ペコリ

あ〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜。もう・・・。自分が嫌になるわ・・。ほんと・・。

ご迷惑をお掛けしてしまいました皆様、大変申し訳ございませんでした・・。(´;ω;`)ウゥゥ

動揺してる気持ちを落ち着けるため・・。

セラバンド・・。チョキチョキしました・・・。

このハサミ✂・・・。めちゃキレる・・・。こわっ(;´∀`)


さ・・・。お仕事・・・。集中集中・・・。

SEE YOU

Posted at 2019年06月19日 18時22分50秒  /  コメント( 0 )

昨日のお話し。

こんにちは
本日も晴天なり☀

昨夜は何故か?寝つきが悪く・・・。(ソファーでちょい寝したからかも?)

珍しく・・。きゅあと朝散歩。。。とはいえ・・庭がメイン(笑)


朝の風が気持ちよかったです・・☆彡
少し余裕のある本日だったので・・。

リビングetc・・拭き掃除もしてしまった・・。

玄関マットも洗い・・。
きゅあのベッドを洗い・・・。で・・・。今・・・・。( ゚Д゚)ネムヒー。(笑)

慣れない事をするものではありませぬ( ̄∇ ̄;)ハッハッハ

さて・・。昨日は・・・。楽しいランチを☆彡

滅多に・・。お外で・・。ランチ!!なんてしないし・・。嬉しかったわ💛

沢山・・。話して・・笑って・・。泣いて・・・。スタジオに戻りチョイexercise(笑)

皆・・・。色〜〜〜〜んなことがある中で・・。頑張っているな・・と・・。

何も悩みのない人なんて・・。いないのでは?と思うな・・。

それぞれ・・。さまざまな思いを抱えながら生きているのだと思う・・。

”先生も落ち込むのですか?”とよく・・聞かれますが・・・。

”あったりめ〜よ〜〜〜〜!”(笑)

いつもどん底まで・・・。落ちまくりです…。

でもね・・。いつも・・・。”ま・・。生きてるから・・いいか!”って・・。(笑)

過ぎたこと・・。起きてしまったことは・・。変えようがないしね・・。

じゃ???この気持ち・・。この思い・・。どうすればいいの?

ってなったときは・・・。

まずは・・・。自分のことを大切にする。

で・・・。自分の居場所・・。心も体も休められる場所に・・。いる・・。ただ・・。いる。

それだけ・・。私の場合はね・・((´∀`))ケラケラ

勿論・・。一人でもいいし・・。お気に入りのカフェでもいいだろうし・・。

子供との時間でもいいだろうし・・。夫との時間・・。両親との時間でもいい・・。

ペットとの時間でもね・・。🐶

なんか・・・。居心地いいよね〜 ̄ ̄ ̄ ̄ ̄💛な場所があるとね・・。

”まっ・・いっか”と思っちゃう・・。(笑)

あと・・。執着しないことでしょうね・・。多分・・・。

ちなみに・・。あたしは・・・。手放すことは・・。そんなに怖くないタイプ・・。

執着してばかりでは・・。前に進めないから・・。ってこれは・・。私の考えですが・・。

そんなそんな・・。ちと・・。人生を考えた…時間でもありました??とさ・・。

でも・・・。楽しかったぁ〜〜〜〜〜〜💛

無添加イタリアン・・・。身体にも優しいし・・。改めて・・。食生活を見直そうと思う。

で・・。今日から・・。手作りお弁当・・。(笑) 単純・・・。( ̄∇ ̄;)ハッハッハ



そして・・。昨日は・・。父の日★

先日買った・・。プレゼントを渡しに施設に行きました・・

ようやく聞き取れる声で・・・。”ありがとう”と(´;ω;`)ウゥゥ 言ってくれました。

日に日に・・。老いていく父を見るのは・・。切なくて・・。泣けてくる・・。

が〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜。やっぱりいました!!母が・・。(笑)
すでに2時間もいるらしいけど・・。(笑)

この母が・・。いつも・・。明るくて・・。笑顔いっぱいで・・。みんなが救われている。

父の母を見つめる眼差しは・・。本当に…嬉しそうで・・・。

これで・・。いいんだわ・・。と思わせてくれる・・。

とにかく・・。今年も・・・。父の日を迎えられて・・。良かったです💛神様ありがと。

それから・・。帰宅して・・・。夕食の買い物・・・。

の前に・・・。な・な・なんと!!!!

水着を購入!!!!
気分は・・。すでに・・。沖縄???(笑)

昔は・・。水着なんて・・。好きなものなんでも着られていたのに・・。
今は・・・。なるべく肉がはみ出ないものを選ぶのが大変💦💦

怖いわ〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜。この変わりようが・・。( ̄∇ ̄;)ハッハッハ


さ・・・。お仕事です・・。

頑張ります💛

SEE YOU

Posted at 2019年06月17日 13時01分00秒  /  コメント( 0 )

今日も楽しくね・・。

おはようございます

今日は、気持ちのよいお天気になりました☀

さ・・・。ピラティスセッションの始まりです。☆彡

ジーン先生の研修から・・。約・・。1か月がたち・・。

仲間うちで言う・・。”ジーンエキス”は切れかかっていて・・。(笑)

もう・・。また・・。会いたくて仕方がないです・・。( ;∀;)

先日は、研修でご一緒させていただいた仲間が受けに来てくれて・・。

ジーンの素晴らしさを思い出して・・。二人で・・。再び・・感動しておりました💛

彼女の言葉“いくつ目があるのですかね?”と・・・。

まさしく・・・。身体を動きを読み取る力の事ですね・・。

優れている指導者は・・。そこ!!!が違うのでしょう・・・。

運動の仕方を伝えるだけならね・・・。誰でも・・。習えばできそう・・。でしょ?

でも・・・。それって・・・。お客様が望んでいることでしょうか?

考えはいろいろありますから・・。それでも・・・。よいかもしれないけど・・。

皆様・・。お忙しい中にお作りいただいている・・。大切な時間ですから・・・。

効果的な運動をお伝えしたいですよね? はい・・・。頑張ります(*- -)(*_ _)ペコリ

だから・・・。再び・・・。ジーン先生のことを思いながら・・。(笑)

今日も・・・。向き合っていこうと思います・・・。

たかが・・。一時間・・。されど・・・。一時間・・・。の中でも・・・。

変化してくことが実感できた時の嬉しい気持ちは。お客様のみならず・・・。

指導者にとっても・・・。この上なく・・・。嬉しいひと時なのでございます💛

だから・・・。楽しくて・・・。やめられない・・・。この仕事・・。(笑)


さ・・・。始まります・・・。笑顔でお迎えしましょう💛



あ!!!最近・・。時間があれば・・。ここにいます・・。(笑)
うまくなりません・・・。(;^ω^) 悔しいから・・。頑張ります〜〜〜〜!!

SEE YOU

Posted at 2019年06月16日 09時58分02秒  /  コメント( 0 )

夢の・・・。

こんにちは

またもや・・更新・・・。暇なんかい!!!(笑) キャンセルになり・・。💦💦

とはいうものの・・。話題は・・。ない・・。💦💦

じゃ・・。事務仕事???とはいかない・・。私・・・。

練習も・・・。他もクライアントさまのセッション中のため・・。邪魔になるからできず。(;^ω^)

で・・。ブログ・・。( ̄∇ ̄;)ハッハッハ

ここ最近の天候のせいか?体調を崩されてしまう方が多い気がします・・。

かく言う私も・・。咳が止まらなかったり・・。足痛めたりして・・。
受難の5月でございましたわ・・。(-_-;)

こんな変な天候で・・・。この夏・・。どうなるのか???心配です・・。ほんと・・。

皆様・・・。くれぐれもお体にお気をつけてくださいませ(*- -)(*_ _)ペコリ

(お前もな!!ですが・・。(-_-;))

さて・・。わたくしごとではありますが・・・。

最近・・・。⛳に目覚めまして・・。(笑)

打ちっぱなしが楽しくて仕方がない・・・。

以前は・・。いまいち・・。乗り気がしなくて・・・。つまらなかったのですが・・。

今は・・・。たのし〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜💛

なぜか??というと・・。以前より・・・。あたり!!がよくなってきたから・・。(笑)

やはり・・・。なんでも・・。練習ですね・・。訓練ですよ・・ほんと・・。

でも・・。150球くらいで・・・。もう・・・へとへと・・。
ちなみに・・。うちの‥。⛳バカは・・。400球打つらしい・・。

どんだけ・・。暇なん??(笑)

この人と一緒にいくとね・・・。

もう・・・。”身体がスウェイしてる”とか・・。しっかり軸で回旋しろ”とか・・。
腕でうつな!!とか・・・。

マジ・・・。うっさいんですど〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜!!!⚓

お前はプロか!!!!ってね・・・。腹立ちます・・。ほんと・・。

でもね・・。すんごい・・。一生懸命で・・。(笑)

真剣に伝えようとしている気持ちが伝わり・・。従ってしまう・・。可愛い妻・・。(笑)

体幹鍛えろよ!!!の言葉には・・・。

さすがに”誰にいってんじゃ〜〜〜〜こりゃ〜〜〜〜〜〜〜〜”と思いますが・・。

はて???いくら・・。ピラティスで鍛えていても・・。

いざ!!という時・・。繋がらなければ・・・。意味ないじゃん!!とも思うのでありますな。

そ・・・身体のさまざまな動きに対応できるように・・。エクササイズをするのでありますから。

気持ちがね・・。焦るとね・・・。力むとね・・身体のバランスが悪くなって・・。

チグハグに(;^ω^) なんか・・。悔しいな〜〜〜〜〜〜〜って・・。

いや〜〜〜〜〜〜〜〜。⛳も・・。深い・・。スポーツですね・・。

でも・・・。お客様の中にも⛳好きのかたが多いので・・。

いつか・・。”ナチュバラカップ”をしたいのであります・・。まだまだ・・。夢だけど(笑)

まずは・・・。もっと・・。腕を磨いて・・。皆様にご迷惑をおかけしないようにしなければ。

何事も・・。はじめが肝心・・・。しっかり基礎を・・。身体に叩き込もうと思います・・。

ピラティスもね・・。やはり・・。同じ・・・。基本が大切です・・。ね?

だから・・。BASICな動きを・・。いい加減に行わない!!ここが大事なのでありますね・・。

私達も・・・。しっかり・・。お伝えしなければ・・・です・・。はい・・・。


道具を・・。大切にする心・・・。毎回・・。道具の全てをきれいに手入れする夫。(笑)
めんどくさ!!と思う私とは・・。大違い・・。(;^ω^)

この精神・・・。学ばなければ・・。と・・・。

今日も・・。マシンを・・磨く・・・。わたし・・・。へへへ。(^-^;

がんばりま〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜す。


さ・・・。お仕事再開・・・。


SEE YOU

Posted at 2019年06月13日 12時33分01秒  /  コメント( 0 )

慌ただしかった。休み...

こんにちは

今日はなんとか・・。なんとか・・。雨には☔ならなそうですね・・。
これからいらしてくださるクライアント様の中に・・・。🚴の方おられますので・・。
☔・・。降りませんように・・・。

一昨日より・・。父が発熱したらしく・・。💦💦

休み時間に様子を見てきました・・。熱は下がった様子です・・。よかった・・。

でも・・。私の顔を見るなり・・。”おかあさんは?”という。( ̄∇ ̄;)ハッハッハ

あのね〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜。あたしだって・・。結構忙しい中来てんですけど。

ってね・・・。いつも思う・・・。(笑)

本日母は・・。水墨画のお教室らしくて・・・・。戻り次第・・。行くらしいけど・・。

なんか・・。わがままな父に・・。イラつく・・。いかんいかん・・・。


とりあえず・・。父の日のプレゼントは購入済みで・・。
”キレイなブルーのベスト”にしました・・。

少しでも・・。明るい気分になってくれたらな・・。と・・・。

ま・・。父にとっては・・。母が会いに来ることが何よりうれしいみたいですけどね。

わかんないな ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄夫婦って・・。あんなに喧嘩ばかりしてたのにな。(笑)

二人にしかわからない・・・。思いが・・。あるのでしょう・・。か?????

それから・・。そっこー!!!で・・・。きゅあをトリミングから・・。連れて帰り・・。

再び・・お仕事・・・。はあ〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜。なんか・・。忙しっ(;^_^A

心臓の検査・お耳のお掃除・他・・・。ささささ〜〜と診てもらい・・。

待合室にあった・・。”ワンコの心臓病のお話し”という本を読み・・・。

泣きそうになる・・・。( ノД`)シクシク…

10歳を超えた犬は・・。犬種により・・心臓に問題が出ることが多いらしい・・。

まさしく・・。きゅあも・・・。数年前から・・。お薬を飲んでいて・・・。

すると・・・。最後のほうに・・・。症状別の寿命が書いてあった・・・。

キュアにあてはめるとね・・。あと・・・。1年半・・・。となる・・。(´;ω;`)ウゥゥ

以前・・。どこそかの大学病院の循環器専門医に診てもらった時も・・・。
”あと・・。3年くらいですね”と言われ・・・。号泣したのだった・・・。

そっか・・。あれから・・・。1年以上経ってるもんね・・。って・・。また・・。涙が・・。

膝の上のきゅあを・・。思っ切り抱きしめて・・・。

”長生きしようね・・。長生きしようね”と・・・。言い続けていた・・。

イヌは・・。一年で・・。何年も年を取る・・。
多分・・・。きゅあを看取ることになるんだろうな・・。やだな・・。考えたくないけど・・。

その時まで・・・。沢山・・。思い出を作ってね・・・。きゅあを大切に大切に・・。

一緒に・・。暮らしていこう!!!と心から・・。思ったのであります💛


本人?は・・。トリミングで疲れたらしく・・。ぐーぐーです(笑)
しかし・・。今回のカットは・・。なんか・・。いまいちだわ・・。💦

トリマーもセンスと技術の差がでますね・・・。

どこの世界も・・。同じです・・・。

勿論・・・。ピラティストレーナーの世界も・・。ですね・・・。

頑張らねばですね〜 ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ファイト!!!

さ・・・。セッション再開・・・。

SEE YOU

Posted at 2019年06月12日 19時30分00秒  /  コメント( 0 )

リハビリっす・・。

こんにちは

なかなかのどしゃ降りでございます☔☔☔

このお天気の中・・。お越しくださり・・。本当にありがとうございます(*- -)(*_ _)ペコリ

今日は電車を乗り継いでいらしてくださっている方が多く・・。
なんか・・。申し訳ない気持ちになります・・。・・。💦💦

雨よ〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜やめ〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜!!


さて・・・。この☔の中・・・。⛳に行った人・・。一人・・。アホです・・。
でも・・。普通は・・。やめてるのに???今日は???怪しい・・。ほんとに⛳?

とも思わなくもないが・・・。女房思うほど旦那もてず・・。とも言いますから(笑)

ほっときましょう・・・。(笑)

それより・・。
なかなか治らない・・。あたしの・・。アキレス腱炎・・。腹立つわ〜〜〜。

で・・・”整形外科で診てもらえ”とうるさい夫・・。

なので・・。行きましたわ・・・昨日・・・。休日で診てくれるところに・・。

レントゲンも撮れよ!!とこれまた‥。うるさい夫・・。💦

うっせ〜な〜。骨なわけないだろ!!と心で叫びながら・・。撮りましたわ・・。

はい!!!綺麗な・・。脛骨と腓骨&足部が・・。映し出されておりました(笑)

やっぱりな・・・。と私・・・。アキレス腱炎・・。(;´д`)トホホ

ジャンピングボードのやりすぎ???そんなあほな・・(;^_^A


ま・・・。痛めてしまっことは仕方がない・・・。で・・・。

”先生・・。リハビリやりたい”とお願いして・・。(笑)

だって・・。興味あるでしょ???PTさんがどんなことするのか・・。

お勉強・・。お勉強・・・。✌

で・・・。今日は・・。昨日に引き続き・・。2回目のリハビリ💛

初めはね・・。まずは・・。
問診から・・。なかなか細かく丁寧に聞いてくれます。
で・・・。ここからが・・・。

様々な評価をします・・。
筋力や可動域・・。触診・・。は勿論・・・。
アライメントチェック・・。歩行・・。片足立ち・・etc・・。

楽しい〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜!!!

anterior(−)とか・・・記入されて・・。(笑)

へ〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜とか・・・。


なんか・・。やっぱり・・。信用できるわ・・・。

マッサージもね・・。的を得てるし・・。そう・・。そこから・・。気になるのよ!!

な場所から・・・。しっかり調整してくれるしね・・・。

どうなんだろうか? やはり・・どこの世界も・・・。評価をせずに・・。何か始めることができるのか?と思う私・・。

前回の接骨院は・。低周波やら・・。電気やらにかけられただけ・・。

問診もなければ・・。触診もなく・・・。何がお分かり?と思った時間だったしな〜。

ま・・。あそこが・・。たまたま・・・そうだったのかもしれないけど・・。

やっぱり・・・。今日のほうが・・・。信用できるな・・。あ!!あたしはですけどね・・。

痛みは・・。それほど・・改善しないけど・・。

いろいろ・・。教えてくれたし(知ってるよ〜〜〜〜と思うこと多かったけど  笑)

でも・・。そうですよね・・。と思うことばかりで・・。

親切な対応に・・・。ありがと💛と思ってしまいましたわ。

次は・・。いついけるか?は疑問ですが・・。💦(;^_^A

なるべく通いたいな・・・。勉強になるから・・・。

なにしろ・・。他の患者さんの施術も見れるから・・。ラッキーです💛

しかし・・。朝から・・・行列で・・・。数十人のPTさんたちが一斉に動きだす様子は・・。

凄い!!の一言・・・。PTの仕事もハードですね・・。ありがたや・・。です・・。

そんな今朝の出来事でございましたわ☆彡

何事も…。勉強になりますな・・。とにかく・・。早く・・。治っておくれ・・。

あたしのアキレス腱よ〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜。



ちなみに・・。あたしは・・。背屈25度 底屈50度でした・・。(笑)
なかなかいいんじゃない?(笑)

さ・・・。仕事・・・。です・・。

お気をつけていらしてくださいませ‥。(*- -)(*_ _)ペコリ


SEE YOU

Posted at 2019年06月10日 16時14分35秒  /  コメント( 0 )

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