埼玉初のピラティス専門スタジオ ナチュラルバランス
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2019-05 の記事

信頼・・・。

こんにちは

今日はいいお天気ですね・・☀

ここ数日は‥。体調が・・。いまいちで:・・・。(;^_^A

ほんと・・。情けないです(;´д`)トホホ

掃除中に怪我はするわ・・。

風邪はひくわ・・今だ・・。咳が治らず・・。 
で・・。強力な咳止めと抗生物質ををもらい飲んだら・・。

今朝から・・胃の調子が悪い・・。気持ち悪い〜〜〜〜〜〜💦
知り合いの薬剤師に聞いたら・・・。

”何が・・。胃を荒らしているのか?は定かではなく・・。また・・。吐き気の副作用はどんな薬にもでる可能性がある”とさ・・・。
まじか・・・。💦

先に言ってくれ!!! しかし・・。東大の教授さまからも・・。

”あなたの胃は・・。尋常じゃないくらい強いよね”とお墨付きをいただいていたのに・・。

どうしたのか???あたしの“胃”は・・。(笑)

こんなやわな胃じゃないはず・・。とはいえ・・。持病もちですから・・。

いろんな薬飲まされてるしね・・・。そりゃ〜〜〜〜。さすがに胃もあれるわな・・。

と・・。言うことで・・・。本日・・・。飲まず食わずで・・。お仕事っす。💦

気合で・・。乗り切る????(笑)

皆様には・・。マスク姿でご迷惑をおかけすることもありますが・・。
ごめんなさい🙇  

なんか・・。歳を感じる・・。今日この頃・・・。( ;∀;)

とは言え‥。胃以外はお元気で・・・。昨日の定期健診も・・。

”いい状態を保ってますね”とやっかいな持病は・・。落ち着いているらしい。よかった。

しかし・・。前の教授様と違い・・。患者の目をみない医者なんだよな〜〜〜〜〜。と。

優秀な人かもしれないけどさ・・・。目!!もみないで・・。体調がわかるんかい!!!

ぼそぼそ話すしさ・・。付き添いの(笑)夫に文句言うと・・・。苦笑い・・。
もう聞き飽きたみたい・・。あたしの文句は・・・。( ̄∇ ̄;)ハッハッハ

でもさ・・。医師と患者って・・・。一番大切なのは・・。信頼関係でしょ・・・。

命預けてるんだから・・。ちなみに・・。このセリフは母の18番(笑)

毎回・・。私の担当医に・・。”娘の命は先生にお預けしますから”って・・。

すごい・・。プレッシャーかけまくり・・。
で・・。医師は大体・・。苦笑い・・。そして・・。あたしは引きつり笑い💦

何度・・。この光景を目にしたことか・・。(笑) 母の愛ですかね・・。( ̄∇ ̄;)ハッハッハ

でも・・・。本当に・・・。この先生なら・・・。助けてくれる・・。

と思いながら・・・。
病気と共に生きるのであります・・。ハイ・・。持病もちは(しつこいしつこい (笑))

事実・・。前の医師は・・。死の淵から・・。私を助けてくれた・・。
そして・・。思い通りに進まなかったときは・・・。

”力不足だったね・・。申し訳ない”と言い・・。
元気になった姿を見たときは・・。
”本当によかったよ・・。元気な笑顔が見られて”と言ってくれた・・。

病気に罹ってしまったことは・・。不幸なことかもしれないけどね・・。ほんと・・悲しいよ。

でも・・。一緒に戦ってくれる人がいて‥。一緒に泣いてくれる人がいて・・。
いつでも・・。見守ってくれる人がいればね・・。

不幸な出来事も・・・。そう・・。悪くないな・・。と思えるのでありますな・。はい・・。

いろんな気づきがあるしね・・。うんうん・・。

だから・・。せめて‥。目を見て・・。話してほしいよな〜〜〜〜〜〜〜。あいつめ!!

病院を変える選択肢もあるけどね・・。〇大学病院には私の長い歴史が残されているので(笑)

ま・・。あいつ!!((笑))がどうであれ・・。あたしは負けないけどね・・。

信頼関係と言えば・・・。先日のジーンのWSでも・・。そんな場面がありました・・。

由紀子先生のお言葉ですが・・。

”提供するものと提供される側、相互の信頼関係と理解こそが、相乗的に効果を導き出す”

と・・。ほんと・・。そう思う・・。

そんなにたいした知り合いでもないおばちゃんに・・。(笑)

身体を触られ・・。いろいろ評価されて・・。あ〜してこ〜して・・。言われるなんて・・。

普通に考えたら・・。あり得ないことですよね・・。

お互いが・・。理解しあい・・。
それこそ・・。信頼している・・。されているからこそ成り立つのはないでしょうか?

それが・・。良い結果を導く・・・。

そんな・・時間になれれば・・・。最高なのですが・・・💦💦

私に・・。それが出来ているのか???はほんと・・。わからんちんです・・(;´д`)トホホ。

でも‥。そんな・・。信頼される指導者を・・・。目指します・・。

今・・。少し・・頭の中が整理できていて・・・。セッションが楽しくて仕方がありません💛

ジーンの指導者としての立ち振る舞いは・・。ほんとに・・。尊敬の一言でした。


う〜〜〜〜〜む・・。努力するのみ!!ですね・・。



こんなことしてる暇があったら勉強せ〜〜〜〜〜よ〜〜〜!!ですね・・。
すみませ〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜ん💦💦

さ・・・。お仕事再開・・。

SEE YOU

Posted at 2019年05月30日 14時10分40秒  /  コメント( 0 )

頭が・・・。

こんにちは

夏日のようですね・・。ι(´Д`υ)アツィー

まだ・・。5月なのにね・・。💦

さて・・・。

ジーン熱が冷めぬ日々・・。(笑)

頭と心と身体が・・。どうも・・・。ばらばらで・・。

セッションが今まで通りにいかない・・。情けない・・・。

あれもこれも・・。もっと・・。もっと・・。やるべきことがあるのではないか?
と考えてしまう・・・。

これは・・。いいのか?悪いのか? はたまた・・。成長中か?? 53歳で??(笑)

ただただ・・。学んだことが・・。整理しきれていないのだと・・。思います・・はい・。

早く・・。クリアにして‥。自分の身体と心に落とし込みたいと思います。

少し‥。待っててください・・。ほんと・・。すみません💦
どうも・・。不器用で・・。落ち込みます・・・が・・・。

打ち上げの時に。
ジーン先生から・・”You are strong! Great!"のお言葉を頂き。

泣いた・・。私・・・。(;^ω^)

こんなヘタレで・・。持病もちで・・。(笑)・・。情けない私には・・。

最高の言葉でした・・・。

いろいろあり・・。日々・・。精一杯な私には最高の言葉です。

これからの励みになります☆彡

スーパー通訳のかおりさんも・・。素敵すぎて・・。憧れ・・。💛
英語の勉強をしなきゃ!!と思いましたわ(笑)

由紀子ボスはじめ・・・ITTファミリーの皆・・。他団体の勉強熱心な仲間達・・。

みんな・・・。最高!!!に素敵な人達でした・・・。


ジーンの動きが美しすぎて・・。倒れそうです・・。💛

楽しかった ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄💛

早く・・。頭と身体をクリアにして・・。皆様にお伝えできるようにしなきゃ!!

頑張りますよ〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜

まだ・・。頭が・・。ジーンですが・・・。(;^_^A

さ・・。夜の部開始・・。

SEE YOU

Posted at 2019年05月24日 19時04分58秒  /  コメント( 0 )

感動の日々。

こんにちは

久しぶりにスタジオに・・・。(笑)
5日ぶり・・・か????
すごく久しぶりな気分になります・・・。

留守中・・・。スタジオを守ってくれていたスタッフに感謝です・・。(*- -)(*_ _)ペコリ

さて・・・。ジーン先生との4日間・・・。💛

それはそれは・・・。もう・・・。夢のような日々でございました・・・。💛

それと・・。同時に・・・。自分の未熟さも・・・。痛感です(;´д`)トホホ

ジーン先生の身体を見る力・・。エラーを探し・・。的確に導く技術と知識・・。

もうもう・・・。素晴らしすぎです・・。

また・・。その方法を・・。惜しげもなく・・。私たちに伝え教育してくださる・・。

人間性・・・。もうもう・・・。大好きです💛(笑)

知る人ぞ知る‥。スーパー通訳かおりさん&素敵な由紀子先生&愉快な仲間達。大好き💛
今回は”骨盤帯”と”肩関節”・・・・。

両方とも‥。問題を抱えているクライアント様は多く・・・。

アセスメントの方法から・・。
エクササイズのモディフィケーション・・。プログレッション・・・。まで・・。

ジーン先生の溢れんばかりの知識と技術を・・・。学ばせていただきました・・。

で・・・。何といっても・・・。ジーン先生は・・・。カッコイイのであります・・。

デモで見せてくださる・・。動きの美しさ正確さと言ったら・・・。
ひっくり返るほど・・。感動します・・・。

日頃のトレーニングを怠っていない証拠です・・。ほんと・・。尊敬する・・・。

まだ・・。頭の中は・・・。ぐちゃぐちゃで・・。興奮してて(笑)

少しづつ・・。整理していかなければ・・と思います・・。(*- -)(*_ _)ペコリ

だが・・・。一番感じたことは・・・。

”あたしなんて・・まだまだ・・。ヘタレピラティストレーナーだった・・。”

ってこと・・・。

このレベルで・・。よく・・・。ピラティストレーナーです・・なんて言えたもんだ・・。

と思ってしまった・・・。そして・・。凹んだ・・。( ノД`)シクシク…

皆様・・・。申し訳ございません(*- -)(*_ _)ペコリ

もっもっと・・。充実したセッションができるように・・。精進します・・。

まだまだ・・。勉強が足りんな・・・。

研修中・・。今ままで・・。違和感を感じていた部分が・・。
ジーン先生の手にかかると・・・・。改善されてしまう・・。

で・・・感動して号泣いた仲間・・。2名・・。(笑)

こんなこんな・・。こと・・・。出来る人・・。そんなにいないと思う・・。ほんとすごい。

あと100年くらいたったら・・。あたしもそんなトレーナーになれるだろうか・・。

って死んでるな・・。((´∀`))ケラケラ

少しでも・・。少しでも・・・。近づけるように・・。なりたい・・。それだけです・・。

ピラティス指導者でもね・・。ほんと・・。ピンからキリまで・・。いるですよ・・。

同じ💰払うならね・・・。きちんと勉強しているトレーナーのところに行くべし!!

絶対・・・。本気で身体を変えたいならね・・。はい・・・。

もし・・ジーン先生のスタジオが近くにあったら・・。

絶対・・。みんなに勧めちゃうな・・。
あ・・・。その時は・・。うちのスタジオは潰れますが。(笑)

でもさ・・・。私たちの望みは・・。皆さんのお身体が快適になることだから・・。

どこでやらなきゃだめ!!とか・・そんな小さなことは言いたくないのだな・・。

よい・・。と思う場所で・・。本物のボディーワーカーのもとで・・。
お身体の再教育をなさってくださいね・・。

ナチュラルバランスも・・。選択肢の中に入れるように・・。頑張ります・・。はい・・。

ジーン熱が冷めやらぬ・・。今日・・・。頭がジーン先生です・・。

だから・・。いつもより・・。少し・・。優しい・・。今日のあたし・・。(笑)

さ・・・。セッションです・・・。落ち着いていきましょう・・。

あ・・・。21日・23日も・・。リフォーマーのWSに参加します・・。
また・・。留守にします・・。すみません💦💦

では・・。素敵な日曜日を・・・・。

SEE YOU

Posted at 2019年05月19日 12時54分42秒  /  コメント( 0 )

ジーン先生と他・・。...

おはようございます

朝・・・お客様・・。お迎え準備完了です・・。💛

雨になりそうですね・・。お足元・・。お気をつけてお越しくださいませ。(*- -)(*_ _)ペコリ

さて・・。とうとう・・。やってまいりました💛

大好きな・・。ジーン先生のWS&コースが・・。明日から・・。始まります・・(((o(*゚▽゚*)o)))

骨盤帯・・。肩関節・・。そして・・。リフォーマー2!です・・。

何度目でしょうか??受講するのは・・。(笑)

でもね・・。アップデートが必要なんですよ・・。
研究が進んでいるのでしょうね・・。
あの!!!トーマスマイヤー氏でさえも・・・。そう・・おっしゃっております・・。

だから・・。ジーン先生のお話しも・・。聞き漏らすことなく・・・。

しっかり・・。学んできたいと思います(*- -)(*_ _)ペコリ

またまた・・。いつものメンツが集まり・・。(笑)

また・・真剣にピラティスと向き合う新しい指導者たちとの出会いもあります・・。
楽しみです💛

ってことで・・・。明日から・・・。4日間+2日間・・。

スタジオに大沢はおりません・・・。申し訳ございません。💦💦

でもね・・。優秀な我がスタッフたちが・・。おりますので・・・。安心して・・。

スタジオを任せられます・・。ありがたいです・・・。

ということで・・・。今日は・・・。めちゃくちゃ・・。忙しいです・・💦

ありがたいです・・。(*- -)(*_ _)ペコリ

がんばります☆彡


先日の母の日🌸・・。久しぶりに・・。プレゼントと・・。しゃぶしゃぶに・・。(笑)
ま・・喜んでいただき・・。よかったです・・。はい・・・。

でね・・。その日・・。これまた・・。久しぶりに打ちっぱなしに・・。⛳



今年は真剣に・・・。取り組みます(笑)

しかし・・・。すでに・・・。筋肉痛・・。(;´д`)トホホ・・・。

こちらもがんば!!ですね・・。

さ・・・。皆様・・・。お揃いです・・・。

セッション開始〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜💛


SEE YOU

Posted at 2019年05月14日 09時53分54秒  /  コメント( 0 )

リフレッシュ!!

おはようございます

本日も晴天なり☀

きゅあはすでに・・。暑そうです・・・💦💦

昨日は・・私のセッションのキャンセルが続き・・。💦
時間ができまして・・ゴルフスクール体験に行こうか??
(本格的に⛳します!!ナチュバラカップを、目指して!!)

迷いましたが・・・。訳あって‥。暫く会えなかった友人に連絡したら・・・。

“会いたいね”と・・。💛

で・・・決まり!!! 少し遅めのランチを・・・。

めちゃくちゃ・・。楽しかった・・。💛


もう・・・35年の付き合い・・・・・・。大好きなんだな〜。

専業主婦で・・。優しくて・・・。楽しい人・・・。

いろいろあるけどね・・・。でも・・・。いつも笑顔で・・・。癒される人です・・。

沢山の友人???知り合い??か・・。(笑)がいるより・・。

本当に心を許せる・・。友人が・・。少しでいいから・・いたほうが・・。私は幸せかな・・。

本当の友達達は・・・。SNSを全くやってなくて・・。(笑)

ブログなんて当たり前・・。FB???何それ??って感じ・・・。

きっと…。心が潤っているのでしょうね???

いつも・・。そんなふうに・・。思います・・。素敵な生き方だな・・・。ってね・・。

そんな友人と・・・。身体に優しい食事をして・・。ウインドウショッピング・・ルンルン🌸

仕事ばかりの日々ですが・・・。あ・・。それはそれで・・。幸せなんですが・・。(笑)

こんな時間も大切だと・・・。思いました・・・・。

今度は一緒に打ちっぱなし・・。&ディズニーランドだよん!!

楽しみだな〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜。

かなり!!リフレッシュになりました💛

今日も・・・。頑張ります・・。

SEE YOU

Posted at 2019年05月11日 11時28分21秒  /  コメント( 0 )

羨ましくなんか・・な...

こんにちは

GWも終わり・・。通常の日々となりました・・。が・・・。(笑)

私的には・・・。休んでいないな・・。の感想です・・。( ̄∇ ̄;)ハッハッハ

どうも・・。身体の疲れが・・。いまいち抜けない・・。ような・・。気がする・・。

気温の変化が大きいと、自律神経が乱れやすいともいいますよね・・。

そんな・・。センシティブな人間ではない気もしますが・・。

やはり・・。五十路もすぎると・・いろいろと・・。💦💦

だが・・。だが・・・。やっぱり・・。動いたほうが・・。気持ちも身体もすっきりします!

なんか・・。身体を休めることが下手なボディーワーカーでもあります。(;´д`)トホホ

ま・・・。いっか・・。動けること・・。働けることは・・。幸せなこと・・。

GW中・・。お出かけしている友人のSNSを見て・・。

”いいな〜〜〜〜〜〜〜〜”なんて・・。思わないもん・・。なんて・・。
実は・・・。めちゃ!うらやましかったりして・・。ははは。(;^ω^)

”人と比べながら幸せを図るから・・。いつも足りているのは虚しさばかり・・。”

こんな歌詞の曲があります・・・。

ほんと・・。その通り・・。人と比べても・・。何の意味もないわ・・。ほんと・・。

自分は自分だから・・・・。

とは・・。わかっているが・・・。

ちびっと・・。人が気になる・・・。おばちゃんでありやした・・。💦

さ・・・・。自分らしさを忘れずに・・・。

そんなことより・・。シニア・・・もっと勉強しなきゃ・・。

本日・・。非常に悩みました・・。まだまだ・・。勉強が足りんな!!!

後半戦・・。がんばりますよ!!!!

昨日・・。いただきました・・・。美味しい💛

勿論!!今日のランチはサンドウィッチでした・・。💛💛

SEE YOU

Posted at 2019年05月08日 10時45分05秒  /  コメント( 0 )

GW 終盤ですね。

おはようございます
GWも終盤となりますが・・。皆さま・・。楽しんでいらっしゃいますか?

スタジオは・・。さすがに・・。いつもよりも‥。のんびりムードです(笑)

でも・・。こんな日は・・・。いつもより少し‥。心落ち着けて・・。
セッションに望めるので・・。自分自身は・・。すごく充実しています・・。

昨日の午後は・・。久しぶりに由紀子先生のセッションを受けに行きました・・。

もう・・。ピラティスに拘らず・・・。先生にお任せ(笑)

私なんかより・・。遠いところを走っていらっしゃる先生なので・・・。
本物のボディーワーカーとは・・。と・・。感じてしまう・・。のでありますな。

拓人さんにしても・・。かおりさんにしても・・。由紀子先生にしても・・・。
(ちと・・。自分と比較するのはおこがましいが・・。💦)

大きな視野で身体を捉えている・・・。

ここに達するまで・・。あと・・。どれくらい・・。学べばいいのか・・。
わから〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜ん・・・。多分・・。無理・・。💦

でも・・。私なりに・・・・。頑張るしかないかな・・。

しかし・・毎日・・。スタジオにいるな・・。ほんと・・。(笑)

2か月後のご褒美旅行まで・・。突っ走りますかね・・。楽しみだな ̄ ̄ ̄ ̄💛


あ!!!!再来週は・・。”ジーン”先生が来日します・・。


あ〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜。うれしっす💛

今日も・・。集中して・・。始まります・・。

どうぞよろしくお願い致します。(*- -)(*_ _)ペコリ

今日はお家でお留守番・・。最近・・。耳が遠くなり・・。悲しい(´;ω;`)ウッ…

SEE YOU

Posted at 2019年05月04日 09時41分15秒  /  コメント( 0 )

新元号になりました・・。

こんにちは

どんよりな雲が出てまいりました‥。☔・・。降らないといいけれど・・。

さて・・。GW真っ只中ですが・・。皆様‥。いかがお過ごしでしょうか?

スタジオは本日も楽しく過ごさせていただいております(*- -)(*_ _)ペコリ

昨日で‥平成も終わり・・。”令和”となりました・・。

TVでは大賑わいの方々もいらしたようですが・・。

ただ・・。粛々と・・。、迎えた・・。そんな感じです・・。

平成・・・。いろいろあったな ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄(笑)

でも・・。
今・・・生きているから・・。それで・・。いい・・・。はい・・。(笑)
それだけですね・・。

特別感もなく( ̄∇ ̄;)ハッハッハ

今日も目の前のことに・・。ただただ・・。全力投球です・・。そんな・・。あたし・・。

つまらない???かも??(笑)


普通に暮らせることほど・・。幸せなことはない・・。と身に染みている・・。

今朝も・・。GW中・・。実家に戻っている父に会いに行く・・・。
やはり・・。自宅がよいみたい・・。顔色もよく・・。ニコニコしていた・・。

あんなに食いしん坊の父が‥。食べられなくなり・・。動けなくなり・・。
自分で建てた家にもいられなくなり・・。
あんなに大好きだった歌も歌えなくなり・・。

一日一日を生きている・・。
泣けてくる・・。ほんと・・・・。

でも・・。笑ってて・・・。きっと・・。母の力ですね・・・。母は偉大です・・。

だから・・。元号が変わってもね・・・。自分のやるべきことを続け・・。生きていく・・。

これだけで・・。十分です・・。おばちゃんは・・。はい・・。( ´艸`)

スタジオは・・。2日間のお休みをいただきました・・。

1日目は・・・。エステ&美容院・・。例のごとく・・。ババ磨き・・。( ´艸`)

2日目は・・・。近場の川越氷川神社&喜多院そして・・。小江戸めぐり・・。

どこもすごい人で・・。ジジババは疲れました💦

でも・・。喜多院はよかったな〜〜〜〜〜〜〜〜〜。すごく久しぶりに行きましたけど・・。

だんだん落ち着く場所が変わってきた・・・。( ̄∇ ̄;)ハッハッハ

なかなか癒された時間でした💛

あれ・・・。エアロビクス時代の生徒が来ましたわ・・。
次のセッションまで・・。
懐かしい話に花咲かせましょ・・。🌸

では・・。令和も・・。ナチュラルバランスをどうぞよろしくお願い申し上げます。

SEE YOU

Posted at 2019年05月01日 17時02分07秒  /  コメント( 0 )