埼玉初のピラティス専門スタジオ ナチュラルバランス
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2018-11 の記事

お久しぶりです。(笑)

おはようございます😃

今日も良いお天気です☀
なかなかブログにたどり着けず💦
久しぶりの更新。
しかも!今だに、携帯から。とほほ💧
でも、何気に。この生活でもいける!(笑)

さて。この期間。たくさーん。出来事ありました。

先週は、小旅行に。
(紅葉の🍁写真がアップ出来ず残念)
場所は、群馬、赤城神社を目指し。宿泊は新潟の石打に。

若い頃、よく、スキー🎿に来ましたわ。
ユーミンとか聞きながら(笑)
下手くそなくせにウエアーとかにこだわってた。(笑)
よくミーハー友達で行ってた。
スキー🎿には、今の夫は付き物で。(笑)

運転手は勿論。板を持ってくれたり。
スキーを教えてくれたり。これが、上手いのであります。

あの頃は良かったわー。あの頃は。(笑)

そんな思い出に浸りながら、スキー場をみたり、
温泉♨に入ったり。
キュアも泊まれるお宿で。なかなか良かった。
お値段のわりには、綺麗で、食事も最高でした。

また、行きたいけど。これからは、雪☃だからなー。

群馬では紅葉🍁が見れました。間に合った。❣

キツキツの日常だったので、かなり。リフレッシュっ出来ました。

もう一つ、大きな出来事と言えば。

スタジオFacebookに投稿しましたが。

2年間に渡り、勉強した。アリテスペースが終了したました。
解剖学、生理学、運動学、疫学他。
理論、実技、施術と。
さまざまな事を学びました。

最終日は"視覚と平衡"
正直、こんな事まで学ぶとは思いませんでしたが。
知ってみると。私達には必要な知識でした。

今まで、コースやWSで散々、学んだつもりでしたが。
まだまだでした。💦💦💦

あのね。同じ。ピラティストレーナーというフィールドにいても。
本当に指導スキルのレベルはさまざまで。

優秀なトレーナーは沢山います。
悲しい事に。その反対も。
(この中に入らないように、気を引き締めて)

勉強会に行く度に、衝撃を受ける。
あたし。知らなかった。できてなかった。って。

その時は、かなり。落ち込みますが。💦

でも、いや!これで、また、前に進める。
また、一歩、理想の指導に近づける。
と思える自分もいて。
嬉しい😃

同じスタジオ経営者との愚痴?夢?(笑)の語らいも楽しい。
勿論、楽しい事ばかりじゃない。
もしかしたら、辛い事の方が多いかも。
って。
でも、やっぱり、ピラティスが好きなんだよねー。
って(笑)

同じ思い、同じ志の友には元気を貰えます。
ありがとう😊

まだまた、学ばなけれならない事だはけですが。
仲間がいれば頑張れる気がします。

来年はジーン先生が来るし。
発達学なんかに手をだすかも。(笑)

人間の身体は凄いのであります。

そこを探求していくつもり。
先はながーいでござんす。😅


ナチュラルバランスは、これからも、更に、スキルアップしていきます。
楽しみにして下さーい。

あー。言ってしもた。頑張らねば(笑)

さ!今日も一日。楽しく過ごしましょう。

SEE YOU❤

Posted at 2018年11月18日 11時13分59秒  /  コメント( 0 )

休憩時間❣

こんにちは😃
朝晩は肌寒くなってまいりましたね。
体調は崩されていらっしゃいませんか?

わたしは。なぜか?(笑)元気です。
なんか、前より、健康になった気もする?
なわけないか?(笑)でも、元気!
しかし!油断は禁物です🈲

しっかり食べて、しっかり眠ることが大切。
最近は、お手製おにぎり🍙と他、何か!食べてます。
ランチはね。

今日は、どん兵衛?のミニサイズ(笑)

久しぶりに食べたカップラーメン🍥。
美味しかった💮

身体にはよくないかな?💦💦💦

今日は少し、のんびりなスタジオです。

でも、新しいご縁もあり、有り難く過ごしております😊

休憩2時間!となれば。
やはり、自主練。またにはね。(笑)

いやー。きつい💦💦
BGMにのりピラティスしまくりました。けど。

普段、お客様にご指導させていただいているオーダーを。
とりあえず、全て。
ギャー😱きついぞー!

はい。では、次はこれですねー。って。

簡単に言ってるけどね、
なかなかきつい(笑)

どうりで。
"先生の鬼👹!!!"と言われるはずだわ。(笑)

でもね。ピラティスはトレーニング!ですから。

しっかり動く事で、身体の変化を感じる、
のでございますな。
ストレッチとか、マッサージなら。専門店もありますもんね。

でね。リフォーマーやキャディラックやね。
boxなんかを使い自主練してるとね。

気がつくの!そ!汚れが!

あんなとこも。こんなとこも。
あそこもここも!って。

綺麗に!を心掛けているつもりでも。
だめ。足りないです。皆さまごめんなさい🙇♂🙏🙇♀

気がついたら綺麗にする!この気持ちをみんなが持っていたら。
なんて。おばちゃん。イライラしちゃったわ。(笑)

ま!私がやれば。いい事なのでしょうが。

前にも言った。感謝ですよ。感謝。
何事にも。環境が整っている事に感謝。
いらしてくださるお客様に感謝。

の気持ちがあれば。
自然と、綺麗にしておこう!と思うはず。

そんな指導者でいてほしいし。自分もいたい。

多分、だらしない人はだらしないセッションになるのかな?とも。

思いやりのない人は思いやりのないセッションになるように。

勿論。私自身も。気をつけなければですが。

なんか、凄く、気付きの多い休憩時間でした。(笑)

こんな時間も大切❣❣

さ!お仕事再開🍀

あ!結局パソコンは壊れたみたい。なんなんだよ!
もう、ガッカリ。

SEE YOU❤

Posted at 2018年11月04日 15時53分52秒  /  コメント( 0 )