埼玉初のピラティス専門スタジオ ナチュラルバランス
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2018-06 の記事

ヤムナ&今日の検査

こんにちはぁ

”夏!!”ですね・・・💦

暑いですよね〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜。まだ梅雨あけていないのに・・。

ブログも・・。少し・・。間が空いてしまいました💦

あ!!そうそう・・・先日の”YAMUNA”のワークショップ・・・。

沢山の方々にご参加いただき・・。本当にありがとうございました。m(__)m



ボールひとつで身体をリリースできるヤムナは・・。とてもありがたいメソッドですよね・・。

しかも・・全身をリリースできるのであります・・。


ご参加くださった方々も・・。とても真剣に・・。真面目に・・。

ヤムナを楽しんでくださったご様子で・・。嬉しかったです💛

既に・・。次回開催のご要望をいただいておりますので・・。


第2弾!!!!考えておりますわ・・。先生にも承諾済み(笑)

今回・・。ご参加できなかった皆様・・。次回はお見逃しなく

さて・・。本日は・・。私の・・。定期検診日でございました💦

教授様が定年になり・・。助教授様に変わり・・。

なんだか・・。もごもご話をする医師で・・。ちょっとイライラしますが(笑)

”安定してますね”とのお言葉を・・・。よかったわ・・。


ここのところ・・。ちょっと飛ばしすぎだし💦

休みも・・・。ないし・・・。

ぎゃ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄6月10日から休んでない!!!(-_-;)

ダメダメな生活・・・。見直さなきゃですな・・。忙しい=充実  とは考えたくない・・。

仕事が順調と休日がない!!のは・・。別の話ですから・・・・・。ね・・・。

スケジュール管理がへたくそなだけ・・・。実際・・・。そんなに忙しくない日もあるし(笑)

で・・・。そんな日々でしたので・・。少々心配でございましたわ・。

で・・・本日・・。胃カメラ”も・・。行いました💦

何年ぶりだろう・・。人生で・・。3回目・・。だわ・・。

大変だよ〜〜〜〜〜〜〜。と聞いていたわりには・・。前回は・・。楽ちんで・・。

技師さんに”あなた・・。すごいね・・。うまい”とほめられ・・・。

”だろ〜〜〜〜〜〜〜〜〜。胃カメラなんて楽勝じゃん”と思った記憶があり・・。

今回も・・。そののりで・・・。と思ったのですが・・・。

いやいや・・・。オエオエ・・。しちゃいました・・。( ̄▽ ̄;)

胃の中・・。ぐるぐる・・。がしがし・・。いじくられ・・。

もう・・。撃沈(;´Д`)

なんでだろう・・。こんなに違うのか?????

歳とったから???(笑)

とにかく・・。気持ち悪かったわ・・・。

でも・・・看護師さんがずっと肩をさすってくれて・・。 ありがたかった・・・・。

先ほどいらした女医さんに曰く・・。”医師の腕にもよるのよ〜”と・・。

そうか・・。あいつが下手だったんだ!!!(笑)

でも・・。胃のほうは・・。問題ないみたいで・・。よかったわ・・。


今度は・・。全身麻酔でやろう・・。と誓った・・。わたしなのであ〜る。

しかし・・。少し・・。具合が悪いというと・・。

徹底的に・・。調べてもらえる・・。この・・・。持病もち(笑)


そんなに長生きすることに執着していない私なのに・・・。


長生きしそう????(笑)


ま・・・・。なすがまま・・・。に生きていくさ・・・。ね????


さ・・・セッション頑張ろう!!!! 

まだ・・。ちょっと・・。むかむかするけどね・・。( ̄▽ ̄;)

SEE YOU

Posted at 2018年06月27日 15時14分09秒  /  コメント( 0 )

幸せだ〜★

こんにちはぁ

雨になりました・・・。皆様・・。お足元にお気をつけていらしてくださいませ。

さて・・。何だか・・。世話しない・・・。(笑)

幸せなことですね・・。はい💛

先日は・・。久し振りに友人がスタジオに来てくれて(というか・・。頼んだものを持ってきてもらってしまいました・・。ありがと・・。)

きゅあの大好きな・・。アテナちゃんも・・。ご一緒で・・・。



だが・・。きゅあはのりのり💛ですが・・。アテナは・・。(笑)

きゅあにとっては・・。高嶺の花なのかな・・。残念だったね・・。きゅあ・・。(笑)

そんな時間も過ごし・・・。

昨日は・・。楽しい楽しい・・。アリテスペース。”動きの部活”だったり・・。

テーマは”骨盤帯”

知ってるし〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜。と思ってるあなた。。。。

ほんとに???(笑)

靭帯とか・・。忘れてる💦

構造とかは・・。そうね・・・。覚えればね・・・。

でも・・。昨日の勉強は・・・。

爛疋薀ぅ弌次

そ・・・・。結局・・。身体を読み取れないと意味がないのでございますな・・。(;^ω^)

動きの中で・・。どこが・・。ドライバーとして・・。動きを出しているのか?

それは・・機能的にはどうなのか?

ムズイ!!!!目が!!!目がね!!!! 一度気になる場所見つけたら・・。

そこから・・・。離れてくれないの・・。(笑)

もう・・。ほんと・・。やだ・・・。この・・。頭と感覚・・。(笑)

もっとね・・。読み取れるようになる・・。これが・・。あたしの最大の課題かな??

全てのトレーナーは・・。同じ思いしているのではないか?と思ってたりする・・。

でもない????(笑)

昨日は・・。そんな楽しくて・・。頭沸騰しちゃうような・・。時間を過ごしておりました・・。

帰宅後・・。復習・・・。きゅあが邪魔する・・。(笑)


ま・・・こんな風に学べる場所があり・・。ご指導くださる先生がいて・・。

仲間がいる・・。これもまた・・。幸せでございますな💛


幸せ・・・といえば・・・。

木曜日の夜・・・。”今晩のペペロンチーノは最高にうまい!”とラインが・・。

はい・・。夫から・・・。(笑)

どうも・・。ペペロンチーノを作ったらしい・・・。

それも・・。かなり・・・。拘りの・・・。

それが・・。これ・・・。


これが・・。うまい!!!本当にうまい!!!

ペペロンチーノなんて簡単じゃん!!と思ってたけど・・・・。

ちがう!!!ちがう!!!

どうも・・・。あれこれ・・・。手間をかけたらしい(暇だからね・・。(笑))

ん〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜ん。悔しけど・・・。負けました・・。(笑)


こんな出来事も・・・。ある意味幸せかな💛 なんつってね・・。

なんでもね・・・。ありがたい・・。たのし・・。と思えばね・・・。

どんな小さな出来事でも・・・。幸せなんですよね・・・。

気の持ち方でんな・・・。


はい・・。(笑)

さ・・・。お仕事・・再開!!!!


SEE YOU

Posted at 2018年06月23日 15時07分49秒  /  コメント( 0 )

父の日☆

こんにちはぁ
今日は暑くなりましたね💦
でも・・。気持ちよさそう・・。

さて・・。朝一番グループクラス・・。動きましたよ〜〜〜〜〜〜〜皆さんは・・。(笑)

これが・・。よく・・。動ける方ばかりで・・。こちらも楽しくて仕方がりません。💛

ご主人とご旅行に行かれて・・。夫はへとへとになっていた坂でも・・。私はスイスイよ!って。

ピラティスのお陰ね・・。と・・・。嬉しいお言葉💛

確かに・・。。毎週欠かさずご参加くださり・・。確実にお身体も変わっている・・。

まさしく・・。日々の努力の賜物ですね・・。ほんと・・。素敵です💛

ピラティスはそんな・・。日常の変化を実感できるところも素晴らしいですよね?

腹筋がバリバリに割れてなくても・・。疲れない身体つくり・・・大切です・・。

美尻でなくでも(笑)・・。歩ける力・・・。大切です・・。

そんな変化で・・・。日常生活は大きく変わり更に楽しい日々を過ごすことができますね☆

だから・・。ピラティスが好き💛💛

さて・・。好き。。。と言えば・・。先日は・・・。父の日でございました・・。

朝からセッションをさせていただき・・。結構・・。へとへとになり(笑)

帰りたい・・。でも・・。お父さんがへそ曲げるかな?(笑)って・・・。

父の施設に・・。面会時間ギリギリになってしまったけど(;^ω^)

やっぱり・・。逢いにいってよかった(〃艸〃)ムフッ

”父の日だよ・・。お父さん・・。いつもありがとう☆”って言えた。

泣いてた・・。父・・・。

昔は・・。ネクタイとかカフスとか・・。セーターとか・・。プレゼントを選ぶのがたのしかったんだよな〜。って思い出した・・。

介護用の使い勝手が良さそうなクッションでも買おうかな?とおもったけど・・。

”いらないよ・・。沢山あるから”と母の一言で・・。却下(笑)

なので・・。顔だけ見せにいきました・・。

そして・・。

”お父さん・・。大好きだからね”って・・・。

恋人繋ぎ・・。(笑)💛



最近の私たちの合図・・。爐△蠅とう。大好き”のね・・。

今年も・・。一緒に過ごせてよかった・・。

来年も・・。一緒にいられますように・・。


大切な家族ですから・・・。ね・・・。

さ・・・。お仕事・・・。


SEE YOU

Posted at 2018年06月19日 14時01分15秒  /  コメント( 0 )

人生の扉☆

おはようございます

肌寒い日々ですね・・・。(;'∀')

早く・・。夏にならないかな〜〜〜。と思っております。☀

今年は・・・。恒例の・・・夫&Ffiendsのバーベキューに参加しようかな・・。と・・。

毎年・・。いわゆる・・。あの人たちの・・。ホーム??湘南で集まっておりましたが・・。

今年は・・。移住したお友達の千葉で!!と話があがっているそうで・・。

珍しく・・。”一緒に行こうよ”と・・。

あ!!これね・・。自分が飲んでも運転してもらえる!!と思っているからしょう。


ったく・・。調子いいわ・・。

でも・・。たまには・・。いいかな?とも・・・。

ただ・・。その友人宅には・・。”アメリカンピットブル”という・・。

イヌがおり・・・。これが・・・。すさまじく・・・。怖いのであります・・。

見た目ですが・・。ポパイ!という名前らしく・・。

このポパイ・・。とてもおりこうさんで・・・・。従順で・・。いい子らしいのですが・・。

なんせ・・。怖い・・・。顔が・・・。(;^ω^)

きゅあを逢わせて大丈夫なのか??と今から・・・。その心配でございます💦

ま・・。行けるかもわかりませんが・・。(笑)

さて・・。今朝の通勤・・。再び・・・。古いCD聞きながら・。まいりました。

その中で・・。大好きな・・。アルバム・・・。

竹内まりや の”Denim” いい曲揃いなんですよ〜〜〜〜〜〜〜〜。


中でも・・。”人生の扉”という曲は・・・。泣けるのであります・・。( ノД`)シクシク…

”気が付けば・・。五十路を超えた私がいる”いるいる(笑)
とか・・。

”満開の桜や色づく山の紅葉を・・・。この先一体何度みることになるのだろう”
”ひとつひとつ人生の扉を開けては感じるその重さ・・。”
”ひとりひとり、愛する人達のためにいきていきたいよ”
って・・。

泣ける〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜。

でね・・。
デニムの青が色あせていくほど、味わいますように、長い旅路の果てに輝く何かが誰にでもあるさ!!”って・・・。

泣ける〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜。

なんか・・。ね・・・。一日一日を大切に生きていかなきゃ!!と思う曲・・。

自分なりの輝く人生にしたいな・・。ってね・・。思うのでありますな・・。

竹内まりやは・・。詩がいいんですよね・・。ほんと・・・。元気が出る・・。

ってことで・・。

今日も・・。沢山のご予約をいただいております・・。ありがとうございます💛

がんばります☆

SEE YOU

Posted at 2018年06月17日 09時49分34秒  /  コメント( 0 )

ヤムナのお知らせ☆

こんにちはぁ

雨模様・・。なんか・・・。さみしい気分になりますね・・。( ノД`)シクシク…


お知らせです☆

間近になってしまいましたが・・。

来週 24日  日曜日  

NY発・・。今、話題の”ヤムナ”体験会を行います。


ヤムナとは、人体に存在するあらゆる不調に対して行われる”代替医療”もしくは”ボディーワークの総称です。

体内に必要な空間を生み出し、骨格や筋肉をもとの場所や状態にもどすことで、重力に負けない身体つくりを手助けします。

特殊なツール(ボールなど)を使い、今回は、プラクティショナーのもと・・。

ご自分でコンディションを整えていただきます・・・。

気持ちいいですよ〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜💛

男性・女性・年齢関係なく・・。お受けいただけます。

また・・。なかなか・・。スタジオにお越しになるお時間のない方も・・。

ご自宅でリリース出来たら・・。最高!!なのではないでしょうか?


理学療法士でもあり、さまざまな資格と経験をお持ちの先生にご指導いただきます・・。


このチャンスをお見逃しなく!!!!!


ご参加おまちしております・・。

尚・・。場所は当スタジオ2階となります・・。よろしくお願いいたします。

お問い合わせ、お申し込みは・・。ナチュラルバランスまで・・。

メールにてご連絡ください・・・。


どうぞよろしくお願いいたします。





SEE YOU

Posted at 2018年06月15日 16時37分20秒  /  コメント( 0 )

懐かしき思いで☆

こんにちはぁ

なかなか蒸し暑いみたい???

梅雨ですからね・・。はい・・・。

さて・・。私の自宅は少し?遠くて・・・。通勤に朝は1時間かかります・・。
すごく遠いじゃん・・。(笑)



ま・・。そのうち・・。蕨の実家の3階に・・。住むつもり・・。(笑)

だって・・。母一人・・。7部屋の家にいます・・。

勿論・・。使ってる部屋は・・。寝室とダイニングキッチンのみ・。

蕨は・・・。狭くて人口密度が高い!!有名な市であります・・。

で・・。横に広くより・・上に高く・・。という住宅が多い・・。

ま・・。うちの付近は・・。なのかもしれないですが・・。(;'∀')

で・・・。今は・・。ほとんど・・・。3階には行かないそう・・。

だって・・。もう・・。階段は辛いみたいで・・。2階までが精一杯???

勿論・・。4階?所謂ベランダなんかに洗濯物は干せません・・。

家の前(笑) たまに・・。びっくりするけど・・。

周りはみんな知ってるから・・・。何にも言わないみたい・・・。ありがたいです(笑)


あ・・・。で・・・。いつかは・・。3階に住もうかと・・。へへへ。。

一応、2世帯住宅なんで・・。3階にもキッチンもあるし・・。いろいろリフォームでもして・・。

母と暮らそうと・・・。たくらんでる・・。私・・・。へへへ。

今よりは・・。便利になるわな・・・。うんうん・・。楽しみ☆彡

やっぱり・・。最後は母と暮らしたい・・・。面倒みたいもんね・・。お母さんの・・。

とか・・。勝手に思っている嫁です・・。(笑) 可哀そう・・。夫・・。がはは。

で・・。そんな通勤時は・・。ラジオを聴いたり、見えないTVを聞いたりしてるんですが・・。

最近・・。夫が断捨離を始めたかたずけの中に・・。大量のCDを見つけ・・・

懐かしいものを発見・・。いくつかを車に乗せ・・。聞きながら・・。録音して・・。

そりゃ〜〜〜〜〜もう〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜。のりのりで・・。スタジオまで・・・。


その中の一枚・・・。で・・。大好きな曲・・。古いやろ〜〜〜〜〜〜(笑)

昔の馬鹿みたいに(笑)遊びまくってた時代を思い出したり・・・。

ダンスに夢中だったころ・・。踊った曲で興奮したり・・・。

大変楽しい通勤時間でしたわ・・・。


”あの頃は・・。毎日が・・。刺激的だったな〜”って(笑)

お母さんによくひっぱたかれたな〜。とか(笑)


でも・・。めちゃめちゃ楽しかったわ・・。って・・・。

いいものですね・・・。昔を懐かしむのも・・・。

あの頃があるから・・。今がある・・。ってなことですね・・。

人生無駄なことなんて・・。ひとつも無いですもんね・・・。

いいことも悪いことも・・。人生の中の1ページです・・。から・・・。

ん〜ん。いい時間でした・・・。

これからも1ページずつ・・。自分の人生を作っていくんだろうな・・。

なんか・・。楽しみになりますね💛

さ・・。お仕事再開・・。がんば・・。



SEE YOU

Posted at 2018年06月14日 13時37分34秒  /  コメント( 0 )

外部のお仕事☆彡

こんにちは

”THE 梅雨”なお天気ですね・・。(;'∀')

さて・・。スタジオお休みだった先日の日曜日・・・。は・・・。

特に何もせず・・。(笑)

あ!!!義理母に会いに・・。施設へ・・・。
でも・・。あたしのことは・・。全くどこの誰だかわからないみたいで・・。

私には・・・。ちょっと怖い態度をとるんです💦 仕方ないかな(;'∀')

子供である夫とは・・・。ニコニコ( ^)o(^ )話しているので・・・。少し・・。かなし・・。

これが・・。血の繋がりなんだ・・。とつくづく思いますね・・。すごいわ〜。

でも・・。元気でよかった・・・。

そして・・。自宅にて・・。オンデマンド(笑)

西郷どん&ブラックペアンを見て・・。一日終了・・・。こんな日もまたよし💛

昨日は・・・。12年ぶり???の外部のお仕事へ・・・。

浦和の”トータルビューティーサロン・・アンジュ”さまからのご依頼で・・・。

アンジュお客様対象のピラティスクラスを・・・。



ボールとセラバンドを持参して・・。いってまいりました。

昔はね・・。エアロビクスインストラクター時代も含めて・・。

県内・都内・・。いろいろ飛び回り・・・。グループクラスをしておりました・・。

ピラティスでもフィットネスクラブを渡り歩いておりました・・。

高級ホテル内のフィットネスクラブでもやってたわ〜〜〜〜〜。
すんごいお金持ち相手に・・。(笑)

アメリカンクラブでも・・。ヨガ指導なんてしてた・・。

英語で・・。四苦八苦してたな〜〜〜〜〜〜〜〜💦

いい思い出・・・。

フィットネスクラブでのピラティス指導は・・楽しかったし。勉強にもなった・・。

けど・・。やはり・・。もっと自分の学んだことを皆様にお伝えしたくなってしまったし。

ピラティストレーナーとして・・。深くやるべきことに集中したくなったのですね・・。

だから・・。無謀にも(笑) マイスタジオを・・。となりました・・。

でも・・。でも・・。私には・・。大正解の選択だったし・・。今の私は・・。

自分のお城でお仕事が出来て・・。

このうえなく・・。幸せであります・・💛皆様・・。ありがとうございます・・。

大蔵省(今は財務省か・・。(笑))の夫にも本当に感謝です・・。

その時・・貯金・・。10万円だったんだもん・・。あたし・・。がはは。

持つべきは・・。太っ腹?な夫???(笑)

なんて・・。でも・・・。やっぱり・・。幸せ者でございます💛

そんな日々から・・。抜け出し・・・。レンタルスタジオにて・・。ピラティスを・・。

参加者は・・。6名様でした・・。

ご年配の方2名・美容師さん2名・他主婦の方2名・・。

台風の中いらしてくださいました・・。ありがとうございます

久しぶりの程よい緊張感の中・・。楽しく過ごさせていただきました・・。

皆様に・・。ピラティスの素晴らしさが伝わっていたら・・。ウレシイのですが💛

たまには・・。いいものですね・・。こんな時間も・・・。

アンジュさま・・。ありがとうございました・・・。

次回もよろしくお願い致します。 なんか・・。楽しみだわ(〃艸〃)ムフッ

あ〜〜〜〜〜〜〜〜。すごい雨・・。☂になってます・・。

皆さまお気をつけて・・・


SEE YOU

Posted at 2018年06月12日 16時21分17秒  /  コメント( 0 )

中抜け・・・。人体展☆彡

こんにちはぁ

今日は暑い💦このお暑い中・・。皆様・・。ありがとうございます・・。

とりあえず・・。朝から突っ走り・・。プチ休憩・・。ふう・・・。

さて・・。昨日・・・。セッションの合間に・・。
(というか・・。岡ちゃんに代行してもらい💦)

無理やり時間を作ってでも・・・。行きたかった・・・。

”人体展”に・・。

そっこー電車に揺られ・・。上野へと・・・。

普段あまり電車に乗らないから・・。なんだか・・。新鮮でした・・。
けど・・。どこもかしこも・・・。すごい人でございまいた・・・。

平日の13:00なのにね〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜。びっくり・・。


人体展は・・・。そりゃもう・・。大混雑で・・・。(;'∀')

ゆっくり観られず・・・。気になっていた神経系とボウマン嚢に集中(笑)

結局・・・。もう一度・・・録画を見直したほうがよいかも。。。。となり・・。

そそくさと・・。遅めのランチへ・・。(笑)

久しぶりの”つばめグリル”(笑)

昔。エアロビクス養成時・・。二子玉川のつばめグリルに行ってたな〜。と思い出しつつ。

上野店限定の”八丁味噌のデミグラスハンバーグ”を・・・。

おいしかった〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜💛


なかなか会えず・・。久し振りに会えた・・。ソウルメイトではないか???

と思う友人との時間も・・・。たのしかったわ💛



たまには・・。中抜けもいいかな・・。とも思いましたが・・・。

これまた・・。急いでスタジオに戻り・・。セッション!!という状態は・・・。

おばちゃんは・・。疲れちゃうみたい・・。(笑)

でも・・気持ちはリフレッシュできたおかげで・・。セッションには集中できました

限られた自由時間・・。工夫して楽しもう!!と思いやした・・。

あ!!ちなみに人体展はまもなく終了してしまいますので・・。

ご希望の方は・・。お早めに・・・。

ってことで・・。休み時間終了・・。はやっ!!!(;'∀')

さ・・。がんばるぜ!!!

SEE YOU

Posted at 2018年06月09日 15時13分08秒  /  コメント( 0 )

夏の旅行★

こんにちはぁ

とうとう梅雨入りですかね。 じめじめ嫌ですね・・。

気持ちだけでも・・・。爽やかに・・・。(〃艸〃)ムフッ

とかいいながら・・。朝から・・。イライラしちゃいました・・。

ダメだわ・・。まだまだだな〜。 どうも・・。考え方の違う人は難しいな・・。ほんと・・。

自分の非を認められない人ほど・・。厄介なことはないな・・。

ま・・・お客様にご迷惑をおかけしないうちは・・。いいけどね・・。

あたし・・・。怖いです・・。本当は・・・。鬼!!と呼ばれてたからね。( ̄∇ ̄;)ハッハッハ

やっぱり・・。気の合う・。じゃないか・・・・。
思いが一緒のスタッフと過ごす時間が心地いいな〜〜〜〜〜💛

そのうち・・。結果は出るわな・・。見てろや・・。(笑)

さ・・。気分を切り替えて・・・。

夏の旅行計画・・・。

見事に・・・。延期・・・。('◇')ゞ

宮古島・・。北海道・・。北陸・・。奄美大島etc.

いろいろ検討しつつ・・。延期・・。秋になりました・・。💦

ってことで・・・。とりあえず・・・。来月・・・。1泊旅行を・・・。

どうしても・・。東照宮に行きたくて・・・。決めました・・・・。

今回はきゅあはおばあちゃんに・・・。

神社仏閣って・・。犬NGなところが多いんですよね・・。

たまにいるけど・・・。連れてる人・・・。

でも・・・。絶対・・。良くないと思うわ・・・。なんか・・。そう思う・・・。

だから・・・。きゅあはお留守番・・・。

となると・・。お宿もね・。良い雰囲気のところにとまれるのでございます・・。

(((o(*゚▽゚*)o)))

わんこOK!のお宿は・・。たいしたことないわりに、お値段がお高いところが多い(笑)

なんか・・。今から・・・。楽しみです・・・。

しかし・・・。行きたくなるところが神社とかお寺とか・・。

なんだか・・。私も歳をとったわ〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜。( ̄∇ ̄;)ハッハッハ

さ・・・。夜まで・・。がんばっ!!

再び登場・・。きゅあ1歳・・。イライラしたときは・・。これを眺めるに限る(笑)

SEE YOU

Posted at 2018年06月06日 14時52分54秒  /  コメント( 0 )

少しずつ・・。

こんにちはぁ

本日も暑い日になりました💦  今週末あたりから梅雨にはいるのでしょうか?

そんな中・・。キュアパパは・・。ゴルフ⛳ ほんと・・呆れる・・・。

もう・・。夏前にして・・。すでに・・。真っ黒でして・・。
今日はまた焼けて帰ってくることでしょう・・。
なんか・・。一緒に歩くのも恥ずかしいくらい・・。黒い・・。もう・・。ほんと、アホ(笑)


わたしは、少し、ゆっくりの朝でしたので・・・。

家のお掃除・・・。お洗濯・・・。夜のおかずつくりをして・・。出勤・・。

もちろん・・。きゅあと・・。(笑)


昨日は午前中・・。ともか親分の講座に参加して・・・。
ともか親分・・。ハムいじめ中(笑)

そっこースタジオに戻り・・。セッションでした・・。ちょっと・・。疲れた(;^_^A

前回に引き続き・・。”ケース別運動指導のエクササイズプラン作成と実技”

これが・・。ためになるのであります・・・。

今回は・・。

慢性腰痛・坐骨神経痛・脊柱管狭窄症・肩周囲炎後の機能障害・頸椎性頭痛・慢性的な股関節痛
他・・・。

でありました・・。

前回の宿題・・。症状、問題と思われる部位・考えられる機能障害・やるべき評価・必要なEX.

から・・。更に・・。プランと実技を・・・。

多いですよね・・。上記の症状をお持ちの方・・・。腰も・肩も・股関節も・・・。

ナチュラルバランスにも沢山いらっしゃいます・・。

勿論・・。私たちは医療従事者ではないので・・。治す!ことはできません。

でも・・・。改善方法を見つけ出し、おつたえさせていただくことはできますね・・。

運動を通してですが・・・。

ここが・・。問題なのですね・・・。

では・・。そんなことが起きていて・・。その症状が出ているのか?
では・・。どんな評価法で見極めるのか?
そして・・。では・・。どんなEXが適しているのか?

ここが大切なのでございます・・・。

ピラティスは素晴らしいEXではありますが・・。症状や状態により、アプローチを変える必要があります・・。これは・・。当たり前・・。で。

全てのEXが、誰にでも適しているとは限らない・・。のでありますな・・。


不安定なのか?はたまた・・。可動性の低下で・・痛みがあるのか?

どんな時に痛くて、どんな時に和らぐのか・・・も重要・・・。

さまざまな原因により症状が現れますので・・。

ここが・・。難しいのであります・・・。ここをより的確に知ることが出来れば・・・。

皆様にさらに快適な日々をご提供できる!!ってわけですね・・・。

深いのであります・・。身体は・・。だから・・。いい加減にはできない・・・💦

でも・・。昨日で・・。かなり・・。頭がクリアになりました・・。

親分・・・。いつもありがとうございます

こうやって・・・。少しずつ・・。少しずつ・・。

お役に立てる人間に成長するのでありますな・・・。頑張らねばね・・。

学ぶ・・・。これしかない・・・・・。精進・・・。精進・・・。

さ・・・。お仕事・・・。

SEE YOU

Posted at 2018年06月04日 16時17分55秒  /  コメント( 0 )