埼玉初のピラティス専門スタジオ ナチュラルバランス
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2017-09 の記事

きたぞ〜!!

こんにちはぁ

今日は雨降り・・・。☂
雨の中・・。皆さま・・。ありがとうございます・・・。

さて・・・。やっと・・・届きましたよ〜!!新しいマシン諸々が・・・。


10日8:00!! スタジオ着!!ってはや〜い!!!!(笑)

前日から・・。運べるだろうか?入り口は大丈夫か? セッティングはできるだろうか?etc。

めちゃめちゃ心配で・・。あまり眠れず・・。年のせいか?心配性になったかも?

さ・・。当日・・。遅れちゃ大変!!ってAM5:30に起きて・・・。

1時間早くスタジオ到着・・・。スタッフ達もみんな集まってくれた・・。本当に感謝・・。

さ・・・搬入そして・・。開梱・・・そして・・。組み立て・・・。

4人集まればなんとかなるもんで・・・。思ったよりもサクサク進み・・。

AM10:00には終了・・。ほっ・・・。夫たちも心配してくれてたみたいだけど・・。

”俺が組み立てるよ”的な・・・。確かに・・。キャディラックは夫が組み立てたんだった。

今回は・・。”終わったよ。大丈夫”と伝えると・・・。”そう”って。

少し寂しそう???(笑) あなたがいなくても平気なんですわ・・。ははは。

そのあとは・・・。アレグロちゃんの搬出・・。掃除etc。 やること盛りだくさんでした。

でも・・。終わってしまえば・・・。なんてことなかったわ。

正直・・。いろ〜んな意味で疲れたけどね・・。(笑)


いや〜。やっぱりいい!!!新しいマシンは・・・

クリニカルリフォーマーと言います。
今までよりさまざまなエクササイズも可能だし・・。いろんな方々に対応できます。

お年寄りやリハビリにも最適・・・。良くできてます。

確かにピラティスは誰にでも行えるエクササイズではありますが・・・。

正直言えば・・。やはり・・。的確に・・。かつ効率よく行うためには・・・。

それなりの備えが必要です・・。

マットピラティスはどこでもできる・・。ことが最大のメリットでありますが・・。

やはりピラティスマシンで身体をつなげることには叶いません・・。

これは体験してみてわかることかもしれませんね・・。

勿論・・。選ぶのはお受けになる皆様ですから・・。それぞれ・・。選択すればよいことです。


マットもマシンも行える環境。そして・・。マシンすべての指導ができる指導者がいること。
これに勝るものはありません・・。
ってうちじゃん!!!(笑)

いやいや・・。うちだけではありません・・。(当たり前じゃ!)(笑)

しっかり何年もかけて学び、資格を取得し、更に・・。上を目指している指導者は大勢います。

しかし・・その反面・・。その逆のピラティス指導者?なのか・もはや・・な方も多くいる現実。

なんだかな〜と思ってしまう・・。私の周りは・・。真剣に・・。本当に真剣に・・。

ピラティスと向き合っている人ばかりだから・・・。

本物になりたかったら・・。まずは・・コンプリートすることではないか?と思います。

以前・・。アメリカに行ったとき・・・

NYでご活躍なさっている有名な日本人トレーナーとお食事をする機会があり・・。

まだまだ・・。今よりも・・。ほんとに・・。未熟者だったくせに・・。

私はピラティスについて語ってしまったことがり・・。今思えば・。恐ろしい話。

その時・・。彼女に・・。

”まずは、コンプリートしなさい!そうすれば、なぜ?この動きが必要なのか?がわかる”
とアドバイスされたことを今でも忘れません・・・。

マットだけでも足りない・・。かと言ってマシンが全てなわけでもなく・・・。

そ・・。まずは・・。すべてを理解できていなければ・・。導けない・・。ということ。

ピラティスを学べば学ぶほど・・・・。この事が身に沁みます・・・。ほんと・・・。

わかったふりをするな!!ってことだったのでしょうね・・。
そりゃ〜そうだ・・。あの時の私は・・・。信じられないくらい・・。無知でしたから・・。

今も・・・。相変わらず・・。戸惑いの日々ではあります・・・が・・・。

こうして・・。偉そうに・・・。語れるようになっただけ・・。自信ついたのか??

心臓に毛が生えたのか???は疑問(笑)

でも・・・。本当に・・・。マシン一つで・・。こんなに幅が広がるなんて・・。

すごく嬉しい・・・。スタッフも・・。興奮気味でしたわ・・。


きっとこれからも頑張ってくれることでしょう( ´艸`)

期待しちゃお〜💛

皆さんも・・。楽しみになさってくださいね〜。

お待ちしております☆彡


さ・・。お仕事・・。次は・・。ご夫婦です・・・仲良し♡

SEE YOU

Posted at 2017年09月12日 12時39分18秒  /  コメント( 0 )

Allegro最後の日。

こんにちはぁ

秋晴れの本日です。☀ 気持ちがよいですね・・・。

さて・・。やっと〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜!!!

新しいマシンがスタジオに到着します・・・。

いや〜。今回は、追加追加でなかなか進まず・・・。その度に、見積もりをみて・・・。

ぶっ倒れそうになって(笑)

”よっしゃ〜!!やったるで〜!!”と自分に気合を入れてオーダー完了(笑)

そして・・。明日・・・。届きます・・・。ふ〜〜〜〜!!!

英語でのやりとりもなかなか勉強になり・・。こんな時じゃないと勉強しないしね。

担当のGabyも苦笑いしてたであろう・・。文法間違えだらけ?のやりとり??ははは。

ま・・。伝わればいいわけで・・。

でも・・。来月は・・。大大大好きなジーン先生が来日なさるので。

いい加減・・。英語で質問なんかしてみたい・・。し・・・・。

どうも・・。皆が注目してると・・。日本語になってしまう・・。小心者・・。へへへ。

勉強しなおしましょう・・。英語もね・・。

ちなみに・・。ということで・・・。ジーン先生来日の際は・・・。

引っ付きまわるので・・・。スタジオにはおりません・・。私・・。本当にすみません。

ジーン先生の素晴らしい知識と技術を再び身体に叩き込みたい!!と思います。楽しみ☆彡

アラ・・。話がそれましたわ・・。

で・・・。本日で・・。このマシンとはお別れです。😢


なんか・・。さみしいですね・・・。

ピラティストレーナーになるとき・・。

”Equipmentに敬意を表しなさい”と教えられました。
この言葉が忘れられなくて・・・。いつも・・初心に戻ります・・・。

また。以前、Andy先生がいらしたときに・・。リフォーマーの裏の埃を注意され・・。
”Emiko!こういう小さなことも大切なんだ・・。”
とアドバイスいただきました。恥ずかしかった・・。

だから・・。汚くしてると・・。怒ります・・。私(笑)スタジオもそう・・。

それは・・。私たちがこうして、ピラティスという素晴らしいエクササイズをお伝えできているのもスタジオがあり、マシンやプロップなど。。充実しているからである。

と思うからです・・。 決して恩着せがましく言っているわけではありません。

そういう気持ち。感謝の気持ちの持てないピラティストレーナーは素晴らしい指導者にはなれない。と思うからです・・。

自分たちのスタジオやマシンが汚れていても平気でいられる人がよいセッションが出来るでしょうか?
といつも思う・・・。

だって・・。まずは・・。お客様が不快になられるでしょう・・。
そんな中で・・。いいセッションなんてできるわけがない!!!

と思う。

最近はうちも。。たま〜に???気が抜けていることがあります。申し訳ございません。

そのうち・・。大沢の雷が落ちまくります?? 大切なことを思い出してほしいですね。

舐めていると・・・。恐ろしいです・・。私・・。(笑)

なんて・・。(笑)

でも・・。本当に大切なこと・・・。

だから今日で、終わりのAllegro2ちゃんにも・・。本当に感謝しかありません。

よ〜。働いてくれました・・。沢山の方々の心と体を癒してくれました・・。

だから・・。明日は・・。ピカピカにして送り出します。

ありがとう・・。Allegroちゃん☆彡

最後の今日は・・。今までの感謝を込めて・・・。セッションします・・・。

あ!!!ちなみに、このAllegroちゃんは、現在ピラティストレーナーになるため。
猛勉強中の後輩??に嫁ぎます。

きっと・・。大切にしてくると思います。

さ・・・。お仕事開始!!

SEE YOU

Posted at 2017年09月09日 12時08分46秒  /  コメント( 0 )

美味しかった☆彡

こんにちはぁ
さ・・・これより・・。夜セッションの始まりです・・・。

今日は・・母の用事を済ませるために中抜けさせていただきました・・。

なんか・・。相変わらずパワフルな母を見て・・・。安心しました・・。

元気そうでよかった・・・。

用事を済ませた後は・・・。実家にて・・・。お昼ご飯・・・。

いつもはこんなものばかり食べてる・・。

やばい・・。やばい・・。

やっぱりいいな〜。母の手作りごはん・・・。

ひじきご飯・お魚の粕漬け・焼茄子の酢味噌和え・お新香・お豆腐とわかめのお味噌汁。
デザートは梨とリンゴ。♡

ささささ〜〜〜〜〜〜!!と作ってしまう手際のよさ・・。尊敬・・・。

で・・・。うま〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜い!!

母の味???ってほどでもないけどね‥。(笑)

お料理は愛情!!って言っていた料理人がいたけど・・。古すぎかっ!(笑)

本当・・・。愛情がこもっているお料理は・・。おいしい・・・。です・・・。

食べさせてあげたい!!ってね・・・。そんなお料理は最高ですね・・・。


お陰でこれからのセッションは元気に頑張れそうです。

ありがと〜。お母さん☆彡

今日はこれから・・。スタジオは私一人なんだな〜。さみし・・・。が!元気行きましょう!!

あ〜。しかし・・。おなかがいっぱいですな・・。少し動こう!!

SEE YOU

Posted at 2017年09月06日 17時29分33秒  /  コメント( 0 )

コースの話。

おはようございます
またもや・・。月曜日がやってまいりました・・。
普段は2週間お仕事続きの月曜日は・・。どよ〜んとしている事が多い・・。のに・・。

今日はなぜか?気分スッキリ👍。 
なんでかな〜? 昨夜美味しいもの食べたから?あ!!勿論・・。外食(笑)
あ・・そのあと・・美味しいスウィーツも食べたから??
ま・・。なんでもいいわ・・。この気分が夜のセッションまで続くことを祈る(笑)

さて・・。今回は・・・。私がお勉強に通っているコースのお話し。

解剖学と筋膜(他)身体の在り方を学ぶ時間・・。

この素晴らしいコースも残すところ1か月になってしまいました。

足部からスタートした解剖学は、今まで何わかったふりしてたん?と自分に呆れたくらい衝撃的なこと多し・・・。
実際、ご献体を解剖してみると、解剖学書のようにはいかないことも多いみたいで・・。

また、筋肉の起始部停止部をね。知ってる・・。そりゃ〜そうでしょ。(かなり忘れてたけど💦)

でもね・・。知ってるだけじゃだめなわけで・・・そんなの暗記すればいいんだもんね。

そうじゃなくて・・。どんな働き・機能・・・。なわけ?ってことが理解できてないとね。

これ・・。意味ないわけ・・。

股関節屈曲にかかわる筋肉は???出てくるよね・・。いくつかは・・。当然・・・。
でも・・。それだけ???動きを3次元でとらえると・・。どうなる???

はい・・。頭が・・・。沸騰しますね・・・。

解剖学書には載っていないことが数々出てきます。

そこを理解できるとね・・。ピラティスがより充実したエクササイズになるのですよ・・。

でも・・・これが・・。なかなか・・ややこしい・・・。

正直・頭の固い私は・・・。うそ〜!!なんで〜!!今まで学んできたことと違うじゃん!!
とかなってしまうわけで・・・。

で・・。恥も外聞もなく・・。質問しまくりなわけで・・。うるさいおばちゃんや〜。

だって・・。わからないままはいやだもん!!

で・・・。気づいた・・。

実は・・・。私は・・・。知ってたふりをしていたのでございますな・・ははは。

って笑っている場合ではございません。

解剖学の先生が・・・。仲間の問いかけのお答えの中に・・。

”壁を見て乗り越える術が学び
 壁をみて見て見ぬふりをするのが知ったかぶり
 壁をみて引き返すのが現状維持です”

とお答えしていて・・・・。

この・・。最悪な・・。知ったかぶりだけにはなりたくない・・・。


だって・・。1時間 何千円もいただいているのですよ?
(完全に知ったかぶりなくせに頂いている人もいるみたいだけど・・。なんつって)

と思いながら・・・。学んできたけど・・・。

まだまだ・・・。足りない・・・。壁は高いな〜。

でもね・・・。絶対・・・。乗り越えて・・・。レベルアップしたる・・・。

頑張るで〜!!!!おばちゃんは〜!!!みててな〜!!!

いつも学ばせていただいている由紀子先生。
先生のネットワークで素晴らし講師たちに出会えているし・・。由紀子先生も・・。
だたの競技エアロビックチャンピオンではないよ〜。めちゃ・・。勉強しているし・・。
知識もすごい・・競技審判だって・・。世界で勉強している・・。

本当に・・・。尊敬している・・。たまに言う・・。オヤジギャクはさておいて(笑)

さ・・・。今日も・・・。がんばろう・・・。

SEE YOU

Posted at 2017年09月04日 13時50分23秒  /  コメント( 0 )