埼玉初のピラティス専門スタジオ ナチュラルバランス
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2016-04 の記事

ARL終了。

こんにちはぁ

今日は良いお天気ですね?

本日よりGWですよね〜。 長いお休みの方も、暦通りの方も・・・。楽しんでくださいね〜

スタジオは・・。本日も通常通りでございます。皆さま ありがとうございます。

昨日・・・。楽しかったARLが終了してしまい・・・。少々腑抜けな私。

昨晩の打ち上げもめちゃめちゃ楽しかったな〜。

今回3か月に渡り参加したこのコース・・・。

いつものコースとは違っていた・・・。

今までは・・。解剖学・・・。エクササイズ・・・。ピラティス な感じで・・・。

頭にとりえず詰め込む・・とにかく・・。覚える・・・。そして・・。忘れる(苦笑)

そして・・。言ってみれば・・。自分中心のセッションに戻ってしまう・・・。

相手を思っているつもりでも・・。自分の中で処理をしてる・・。決めつけている・・。

そんな自分がいたりするのね・・。

それは・・・。勿論・・。知識不足もあると思うよね。知らないことは伝えられないから。

だから・・。学び続けるのですが・・・。

それよりも・・。この場合はこう!でしょ?なんて決めつけている自分が・・・。

指導の幅を狭めていたことに気がつく・・・。

身体はいろいろな可能性をもっていて・・。少しアプローチを変えていくことで・・。
その可能性が何倍にも膨らんでいく・・・。

解剖学は知っていて当たり前・・・。必要だけど・・・。

もっと自分の感覚を研ぎ澄まして・・・。クライアントさんの身体をみてみる・・・。

そこから・・。また・・。新しい気づきがあるかもしれない・・・。

そんなことを気づかせていただいたコースでした・・・。

本当に・・・。身体って不思議です・・・・。そして・・。人間ってすごいです・・・。

うまく伝えられませんが・・・。

少し・・・。自分が成長したような気がします。

クライアントさんとの時間の過ごし方も見直すいい機会にもなりました。

また・・・。自分がどうなりたいのか?少しですが明確になった気がします・・・。

なんかさ〜!!!!やっぱり・・・。好きみたいです・・・。

この仕事が・・・・。 (今更かいっ!!笑)

死ぬまで続けるかも????続けばね・・・。ひゃ〜!!!!

自分も大切にして・・・。みんなも大切にして・・・。生きてく・・・。

この一言!!!! 楽しみまっせ!!

さ・・・・。今日も一日・・・・。笑顔でいきましょう!!


*とうとう・・。写真すら入れられなくなりました・・。ははは。(苦笑)


SEE YOU

Posted at 2016年04月29日 12時20分33秒  /  コメント( 0 )

思うこと・&写真がっ...

こんにちはぁ

今日もお天気は良好ですね? とはいえ・・。九州の皆様の事を思うと・・・。

のんきな気持ちにはなれません。

何もできない自分がいて・・。申し訳ないです・・。

支援物資とも思いましたが・・。やはり・・。微力ではありますが・・。募金にしました。

ほんと・・。TVを見るたびに心が痛みます・・・。大変申し訳ないですが・・。

TVを消したくなってしまう自分がおります・・。ごめんなさい・・・。

朝起きて・・・。外にを見れば・・・。いつもと変わらない景色と時間が流れている。

今日もまた・・。一日が始まるねって。。。

ありがたい気持ちと・・。複雑な気持ちが入り混じります・・・。

でも・・。今・・・自分のできることは限られている・・・。

だから・・・・。今、起こっている現実を忘れることなく・・・。

祈りながら・・・・。

ただただ…。自分のやるべきことをする!しかないのかもしれません。

いつも・・。大きな災害が起こると思うことがある。

怒られちゃうかな?

それは・・・。確かに・・。被災地の方々の事は忘れずにいなくてはならないし・・・。

できることはしたいと思う。

でも・・・。じゃ?自分の身近な人々には、きちんと手を差し伸べているの?って。

身体の不自由な父、それを介護している80歳の母・・・。

見て見ぬふりをして避けている自分がいる・・・。

自分の身近な周りの人に優しくも出来ないくせに・・・。何が・・・。支援なわけ?

なんて思ってしまう私はへんですかね? すみません・・・。

人を思いやる気持ちは・・・。今!だけではないんですよね?

日々・・・。なんです・・。きっと・・・

それが本物なのだ!と私は思います・・・。

そんな本物の優しい人間になれたらな・・・。まだまだですが・・・。



今朝・・。ななほしテントウムシが腕にとまり・・・。可愛かったのだ・・。

が・・。相変わらず・・・横じゃ〜ん!!!(苦笑) 
だれか〜!まっすぐにする・・。操作方法しえてくれ〜!!!
さ・・。お仕事!!

SEE YOU

Posted at 2016年04月19日 17時29分45秒  /  コメント( 0 )

熊本 地震


この度の熊本地震でお亡くなりになられた方のご冥福をお祈りするとともに、これ以上被害が広がらないことを心から祈ります・・・。

こんな風に普通に過ごせていることは・・。奇跡なのかもしれません。

だから・・。一日一日を大切に生きたいと思います。

毎朝・・10年前に亡くなったゴールデンレトリバーのケビンにお線香をあげます。

そして・・。

”今日もみんなが笑顔ですごせるように見ててね”
”ママも今日を一生懸命生きてくるよ”
とお祈りします。


お願いはしません。ケビンに負担がかかるから・・(笑)

毎朝のこの行動は・・・。今日も生きている。生かされている。と感謝の気持ちにさせてくれます。

今日に・・・感謝しましょう。

Posted at 2016年04月16日 16時23分08秒  /  コメント( 0 )

しゃ・写真が・・・。...

こんにちはぁ

今日も良いお天気ですね?

いつ何があるかわからないもの・・・。そのときそのときが大切・・・・。

ってことで・・・。(笑)

相変わらずスタジオと自宅・・。時々? 実家・・。の生活の私ですが・・。

まあ・・。それなりに・・。いろいろな動きはあったわけでして・・・。

夫の事・・・。仕事の事・・・。父の事・・・。バタバタでございます。

そんな中・・。大好きなARLのセカンダリー2回目を受講・・・。

あと1回で終わりなんて・・。ってみんなで悲しんでます(笑)

テーマは上体・・・。

いつも通り解剖学はあたりまえですが・・。そこ!!じゃないんですよね・・。このコースは。

なんというか・・・。新しい発見と・・・。確認と・・・。

とにかく・・・。自分にいい意味で自信が持てるようになる・・。そんなワークショップ。

みんな・・。悩んでるからね・・。(悩んでるってことは成長している証拠だと思うけどね)

あのね・・。やはり・・。知らない!ってことは恥ずかしくないけど・・。
知ろうとしない・・。ことは恥ずかしいと思います。

出来ないことがあったっていいと思う。完璧な人なんてそうそういないし・・。

でも・・。努力をしない!のは・・。どうなんだろう・・・。

何年も前に資格をとって・・。
そのまま・・・。胸をはってピラティストレーナー。ボディーワーカーといえるのだろうか?

こんなに学ぶ機会があふれているのに・・・。前に進もうともせず・・・。

そんな現状を見ると・・・。クライアントさんに失礼だよ!と思う。

ま・・。人の事はいいか・・。どうも・・。そんな人見るとむかついちゃう・・。がはは。

勿論・・。私だって・・。まだまだ・・。わからないことだらけ・・・。

だから・・・。知りたい・・・。なんでもいいから・・。知りたい(笑)

そんな・・。同じ気持ちの仲間の集まっている時間・・・。

みんなが・・。どうしたらもっと良いセッションができるのか?って・・。

勿論・・・。クライアントさんにとっても・・。自分にとってもね・・・。


そんな・・。時間があと・・。8時間で終わってしまう〜!!!

ま・・。たぶん・・・。引き続きがあるでしょう???

何年経っても・・・。いつもスタートラインですな〜。とほほ。

でも・・。楽しいぜっつ



なぜか??写真が横に・・・。ははは すんません・・。縦に見てください。(笑)

さっ。お仕事・・・。


SEE YOU

Posted at 2016年04月16日 16時12分17秒  /  コメント( 0 )

昨日も・・・。大急ぎ!!

こんにちはぁ

今日はぽかぽかお天気ですね?

桜ももう終わりかな〜? 結局…。花見らしきことは出来てないな〜。

スタジオの近くの公園は・・。素晴らしく・・。桜だらけなのに??(笑)

さて・・・。昨日は、朝からだだだ〜っ!!とセッションをして・・・。

大急ぎで、PTともか親分のワークショップに・・・。運動学と手技講座です。。

昨日は運動学2!!!

相変わらず・・・。知識満載の親分・・・。くだらないジョークも交え(笑)

あっ!!という間に時間は過ぎます・・・。

で・・。な・な・んと!抜き打ちテストまで・・。

全然っ!!できなかった・・。しかも!3分でやれ!!って!!鬼っ!!!(笑)

生理学・・。神経系・。細胞・・。まったく忘れてる

そりゃ〜そうだよね・・。まったく復習してないし・・・・。

質問自体難しくて・・。
こんな感じでPTの試験ってでるんだよねっ!って・・・。わかるかいっ!!(苦笑)

でも・・。めちゃめちゃ悔しいから・・。これから・・。復習して答案を提出するっ!!

やはりね・・。こうでなくちゃいけません・・。こうでないと・・。覚えないもんね。反省。

今、ARLとこのコースに参加してるけど・・。べえさんの・・・。頭柔らかくして・・・。

さまざまなアプローチを試してみればいい・・。って・・。自分を見つめる・・。

自分らしく・・・。身体とクライアントと向き合っていけばいい・・・。

と思わせてくれる素敵な時間と・・・。

PT親分の・・。”結果をださんで。どないするねん!”的な・・・。自分の使命!!

を的確に示してくれる素敵な時間と・・・。

いわゆる・・・。飴と鞭の2通りで・・。なかなか・・・。刺激的な日々でございます。(笑)

両方・・。大事だと思うんですね・・。私・・・。だから・・・。このご縁に感謝です。

少し・・・。成長した自分に変われるかもね? 前進あるのみだよね。

まだまだ知らないことだらけだもん!! 楽しいですよね?学ぶってことは・・。

ってことで・・。今日も楽しくいきます!

朝から・・車の中ですでに・・爆睡っす。


SEE YOU

Posted at 2016年04月08日 11時55分11秒  /  コメント( 0 )

セミナー他

こんにちは
雨はあがったようですね?でも・・少し 肌寒いです・・・。

本日・・。ちびきゅあはトリミングでございます。大体1か月に1度のペース。
炭酸浴と泥パックoオプションでございます(笑)

おかあちゃんは、なかなか行けず・・・。ボサボサなのに??? そんなもんでしょう。ははは。

さて・・。先日のARLセカンダリー。勿論。解剖学・・。やります・・・。
股関節・膝・足部。etc。

でもね〜。なんか・・。今までのセミナーとは違うのでありますな。

もっと・・・。シンプル考えてみる・・・。頭ん中やわらか〜くしてね。

この筋が何筋で。作用はこうで・・。可動域はこうだから・・ブツブツ・・・。

っていうのも大事・・。(かなり私の頭はこっち型。笑)

でも・・。そればかりじゃなくて・・・。なんというか・・・。説明が難しいな・・・。

つまり・・。身体の見方はさまざまである・・。とうこと。なんですな〜。これが・・。

自分の感覚を養うことが大事だな〜。と。これが、人様のお役に立つのかも・・・。

なんか・・。わけわからなくてすみません。

とにかく・・・。8時間が”あっ”というまで・・・。楽しくで仕方がありません。

いつも新しい発見があって・・・。

で・・。すぐにスタジオで実践してみたくなる自分と・・・。

あ〜。もっと、腰を落ち着けて、じっくり勉強したいな。と思う自分と・・・。

あ〜。でも・・。あたしが働かなきゃ!家賃が・・。な自分と・・。(笑)

あ〜。本当は、もっと自分のことを見つめなおしていきたいのに・・。な自分と・・。

あ〜。だから・・。もっと、いろんなセッションを受けてみたいな〜・・。でも・・時間がないんだもんな〜。自分と・・。

もう・・。もう・・。いろいろで・・・。

頭の中がぐちゃぐちゃでございます。(苦笑)

ぐちゃぐちゃなんだけど・・。たぶん・・。変革の時期なんだと思う。

また・・。自分の方向性をね・・。見極める時期・・・。そう思う。

一昨日・・。久しぶりに女子会を・・・。

そこでもね・・。そんな話。もう・。3人とも50歳過ぎてるし・・。ははは。

それぞれ道は違うけど・・・。私以外の2人は・・。なんか・・。自分がしっかりあるんだよね。

自分のやるべきこと!とか・・・。今の自分をしっかり見れていて・・・。

”人のことなんてどうでもよくなってきた”って・・サラ〜っといえて・・・。
お〜!!男前!!って思った・・。(笑)

まだまだ・・。私はちっさいの〜。でも・・そんな自分も好きにならなきゃね。

久しぶりに楽しい時間だったな〜。

もう一度・・自分自身を見つめなおしてみよう・・。どうなりたいのか?どうしたいのか?

自分の人生だもんね・・。

さ・・・・。今日はかわいいバレリーナちゃんから・・。78歳の素敵なマダムまで・・。

またまた・・。素敵な時間が過ごせそうです。

まずは・・。目の前のことをしっかりとね。
きっと今頃サロンでこんな感じ??(笑)

SEE YOU

Posted at 2016年04月05日 09時12分24秒  /  コメント( 0 )

朝ドラの話?

おはようございます。

久しぶりになってしまいましたが・・・。どうも・・。Face book 見ちゃうと・・・。
時間がたってしまい・・・。ブログがおろそかになる・・。(苦笑)

ま・・・。自分のペースでいいかな?とね。大した内容でもないしね。ははは。

さて・・。私は相変わらずの日々でございます。とりあえず元気だし・・。

耳の具合は。どうも1か月から3か月単位で回復するらしく・・・。

まだ・・。”しゃ〜!”と言ってます。でも・・。以前より聞こえるようになっているし。

不思議なんですけど・・。気にすると雑音が聞こえて、お仕事中なんて全然きにならないのね。

医師曰く・・。そんなものらしい・・。いわゆる・・。しゃ〜!!にも慣れてくんんだって。

治らない場合はね・・・。そんなもんさ・・。


昨日は・・はまっていた朝ドラが終了してしまい・・。
通勤の車の中で号泣してしまったりしてた・・。

楽しみがなくなってしまったな〜。 あささんの行動力に元気をもらったり・・・。

五代さまにときめいたり・・。

あっ!!ちなみに・・。私は・・・。五代様派!!です・・。ディーン最高!!

うちのお客様は・・・。新次郎派多数!!(笑) どちらもかっこいいけどね・・・。

明日から・・。楽しみがなくなってしもたな〜。

そう言えば・・・。最終回で・・。あささんの言った言葉が印象深かった・・・。

”人の気持ちを慮ることのできる優秀な頭脳と柔らかい心”という言葉・・・・。

人を幸せにできる武器として・・。だったかな?

なんか・・。ジーンときた・・・。

人を慮る柔らかい心・・・・。
まさしく、この心さえあれば・・。みんな幸せになれるんじゃないかな?って・・。

これは・・・。やはり・・・。余裕・・・。心に余裕がある!とうことなんだろうな。って。

そんな生き方をしたいな〜。と思ったおばちゃんでございます・・・。

こんな朝ドラトークでお仕事のお時間となってしまいました。(笑)

が・・・。きちんとお勉強もしてますよ〜!!!

これまた・・・。最高!!の学びだったのですが・・・。

このお話しは・・・。また次回に・・・。(いつになるかな?笑


SEE YOU

Posted at 2016年04月03日 09時40分21秒  /  コメント( 0 )