埼玉初のピラティス専門スタジオ ナチュラルバランス
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2016-03 の記事

温泉 他・・・。

おはようございます

なんだか・・。バタバタしておりますが・・・。元気でおります。

でもさ・・。先日・・。突発性難聴になんてなってしまい・・・。

また、入院かよ〜!!なびくびくの日々でおりました。

が・・。なんとか・・。ステロイドコントロールで治療開始・・・。

また。。40ミリを飲んだんで・・。また・・。少し顔が膨らみ・・。ショック・・・。

でも・・。何でもステロイドなのね〜と・・・。恐るべし!ステロイド・・・・。


もう…慣れたけど・・。顔が膨らむ・・ムーンフェイスだけは辛いっすね・・・。

仕方ないけどね・・・。

しかし・・。突発性難聴って・・。ほんとうに急にくるのね。

ご飯食べていたら耳鳴りがして・・。そこから聞こえずらくなって・・。怖いな〜。

ストレスとか疲れからくるみたい・・。ストレス???あまり感じてないけど・・・。

受けているのでしょうね。ストレスのない人を探す方が難しいんじゃないかな?
この時代は・・・。ね?

こうなる前に・・。友人から・・。”働き過ぎてるよ。身体きをつけないと”ってメッセージもらってね。

そんなばかな〜!!休みだってとってるし・・。グーグー寝てるし!って思ってた。

けど・・・こうなった・・・。凄いな〜。 彼女はいろ〜んなもの?こと?が見えてね。

いろんなメッセージを受け取る体質みたい・・。すげ〜!!!けど。こえ〜!!!。(笑)

でも・・。何か・・。あるんですよね? 自分のキャパを超えたりしたとき・・・。

メッセージです。ほんとに・・・。言葉では言い表せない・・。何かの力ですわ。

ありがたいと思います。守られている・・・。そう・・。守られているんです。人は・・・。


だから・・・。身の丈にあった生活・・・。たるを知る。事が大切なんですね・・。


無理はいけない・・・。自分らしく・・・・。かな?

そんな出来事もありの中・・・。

久しぶりに夫の住む愛知へ・・。そこから・・。温泉旅行となりました。
浜松餃子美味しかった。

なんか・・。普段歩いてないのに1万歩もあるいたら・・。足が痛くなったよ〜。

運動不足ですね・・。ははは

さ・・・。今日も始まりますよ〜 。
1日 突っ走ります。 皆様 雨の中ありがとうございます。

心を込めて・・・。楽しい時間を過ごしていただこうと思います。


SEE YOU

Posted at 2016年03月19日 09時38分39秒  /  コメント( 0 )

ハードな日☆

こんにちはぁ

今日は冷たい雨ですね? 寒いな〜!!

さて・・。只今・・・岡ちゃんグループ中・・・。
なかなか和気あいあいで・・。いい感じです。

岡ちゃんも、がっつり・・。成長段階・・・・。頑張っているよ〜。

いろんな話をするたびに・・・。わからない自分に焦りを感じるみたい・・・。

でも・・・。皆そう・・。皆・・。わからないことだらけ・・。悩みまくりなのね・・。

自分の歩幅で進んで行けばいい!!と思う。

焦る必要もないしね・・。ただ・・・。謙虚さと真摯にピラティスと向き合う・・・。
身体と向き合う・・。この姿勢は忘れてはいけない・・・。

今の自分があるのは???ここまでの自分があるのは? どんな方々のサポートのお蔭だろう。
とか・・。そして・・。この先・・。自分はどんなことができる?

どんなことがしたい? 何を目指すのか? 少しずつ考えていけばいい・・・。

収入も大事だけどね・・。でも・・・。そこ!!に集中している指導者にだけはなりたくないな。

自分でいっぱいいっぱいだったり・・。変な自信がついてきたとき・・・。

こんなことを忘れがちになるよね・・・。私も・・。いろんな方々に支えられ助けられてここにいるのに・・・。
自分の力だけで・・・・なんて気持ちはなってしまうことがあり・・。

一度、足元みよろ!!と立ちかえることがある・・・。

すると・・・。物凄く・・・。多くの方々のお蔭で今!があることに気付く。

ここまで導いてくださった先生方、切磋琢磨した仲間・今も力になってくれるスタッフ・
どんな時も応援していらしてくださるお客様・そして・・。さまざまな知識を与えてくれる素晴らしい先生たち・・・。スタジオを綺麗にしてくれる母・いつも見守ってくれている夫・・。
沢山・・。沢山・・・。

だから・・・。今日も・・・。ここで・・・。笑顔でいられるの・・。感謝です。ホント。

そんなこんなことを思いながらの日々・・・・・。


昨日はVERYハードな一日でございました・・。歳だな〜。

朝10:00から18:00までは・・。
由紀子先生のスタジオYAPF にてARLのプライマリー最終日。

早いな〜。 勿論・・・。毎度ながら・・・。大満足な時間・・・。

感情と筋肉etc。  楽しかった・・・。 8時間があっ!という間でね・・。
べえさんのお人柄が雰囲気をそうさせているのでしょう・・。素晴らしいな〜。

で・・・。昨日は・・・。理学療法士ともか先生の講義の日でもあり・・・。

ARLを30分早退して(すみません・・。)ソッコーそちらの会場へ・・・。ふ〜。

10分遅刻してしまいましたが・・・。何とか参加できましたわ。

こちらも・・。運動学・解剖学・徒手療法・・。を習います。

筋肉・骨・神経・・etc。

さすがに・・。頭の中が・・。爐佞砲磴佞砲磧匹砲覆蠅泙靴董ΑΑΑ

今朝は爐棔爾叩匹箸靴討靴泙い泙靴拭ΑΑΑ

ワークショップのはしごはやめよう・・・。(苦笑)


でもね・・・。知れば知るほど・・・。たのしいっす〜!!!

身体って・・・。凄い!!身体って頑張ってるね〜!!生きてるってすごい!!って。

感動しちゃって・・・。

もっともっと自分に出来ることがあるんじゃないかな〜!!なんて・・。欲が出るのね。

で・・・。思うのね・・・。犲分の目指す指導者に絶対なってやる!!”って。

人はどうでもいい…自分がどうなりたいか!!が重要・・・。


自分にしか出来ないことって絶対あるし・・・。己をしっかり見つめていれば・・。

間違った道にはいかないと思うし・・。ま。間違え!なんてそもそもないのかもしれないし。

ってことで・・。本日も・・・。昨日の復習をしつつ・・・。過ごすのであ〜る。


さ・・・。スケジュール変更のお知らせ作らなきゃ!!


最近はバアバとお留守番が多く・・。少し・・。ふてくされ気味のチビ助です。


SEE YOU

Posted at 2016年03月11日 13時56分11秒  /  コメント( 0 )

良い関係でいたいよね...

こんにちはぁ

なかなか・・・更新出来ず・・・。スタジオのFACEBOOKもそのままで・・。

全く、努力をしないスタジオで・・・。すみませんです・・。はい・・・。


もっとうまく宣伝した方が良いのか?とは思いつつ・・・。

そんなにガツガツしなくても、お客様と自分自身が納得できる時間を過ごせていれば・・・。

爐い鵑犬磴諭”見たいな…。呑気さです(笑)

実際お客様にも・・。そういわれている・・。呑気って・・。ぷっ。

近くにピラティスする場所も増えていることもお客様より教わる始末・・。ははは。

でも・・。おかげさまで・・。今年はオープン10周年ですし・・・。

これからも・・。地味〜に・・。身体と向き合い・・・。心と身体を繋げていく・・・。

ピラティスがね・・。ただの流行もののエクササイズではなく・・・。

しっかりとした評価のもので行われていくものであり・・・。

クライアントさまにとって・・。何が重要なのか?ときちんと伝えられる指導者になるため。

学び続けているスタジオでありたい・・。臨時休業もお許しください。

今年はスタッフも気合が入ってますね〜。

ワークショップもいい感じで受けております。さまざまな出会いに感謝ですね。

先ほど、セッション中に犖撞曚離錙璽ショツプはここですか?”とお尋ねがありました。

”いいえ違いま〜す”で済ませてしまいましたが・・。
 
どうも、反対口のヨガ・ピラティススタジオで行われているみたい・・・。

へ〜。なかなか頑張ってるんね〜。ってまたまた他人事になってしまう私。ははは。

呼吸・・。ヨガの呼吸みたいだったけど・・・。

今度受けてみようかな? (笑)

いいですよね?そんな関係も・・・。へへへ。

さ・・・。本日ラストです・・・。

頑張るワン!!!

SEE YOU

Posted at 2016年03月06日 16時27分30秒  /  コメント( 0 )