埼玉初のピラティス専門スタジオ ナチュラルバランス
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2012-08 の記事

初心を忘れちゃだめで...

こんばんはぁ

今日も、無事に終了となりそうです

皆様、本日もありがとうございました

ここの所、再び“自分おにぎり”が復活していて・・・。
(こんなケースがあるのね?知らんかったわ!笑)

なかなか良い感じなのですけれど・・・。

“腹へり”は相変らずでございます

毎日、お昼が“おにぎり1個”の生活では・・・・。“エネルギー切れ?”状態ですけれど。

が・・・。しか〜し!!  夕食を満足するまで食べる為には・・・。

イタシカタない!!のでございまする。とほほ

まっ!“腹八分”くらいが丁度いいわ・・・。この年になると・・・。ね?

今、若い?2人が練習中です・・・。 (まみちゃん&ちえちゃん)

当然かもしれない・・・・けど・・・・。でも・・・。偉いと思う。

ピラティスと真剣に向き合ってるわけ・・・。

他のスタッフの練習姿は・・・・。最近は、あまり見ないわ・・・。(苦笑)

あのさ・・・。

ベテラン(と思ってるのは自分だけの時が多い気もするけどね)になると・・・・。

何かと、肝がすわって?(笑) 対応力は優れるけど、基本的な所がすっ飛んじゃうのね。

私もそうだけど・・。

で・・・。肝心な事が“疎かに”になるのよね。

感謝する気持ちとか・・・。そうね・・・。

練習もそう・・・。物を大事に扱う心とか・・・。そう・・。掃除とかもその一つ・・・。

本当は、何が大事なのかしら?

と立ち返ると・・・・。

そんな・・・。なんともなく感じる事が・・・。本当は一番大切な事なんじゃないかな?って。

当たり前の・・・。日常の“やるべき事”が・・・。大事だってことがね・・・。

この気持ちなくして・・・。始まらないわけですよね。

そんな気持ちを、蘇らせてくれるんですよねぇ? 

この、新人さん達の立ち居振る舞いは・・・。

スタジオを隅々まで綺麗にしてくれる・・・。気持ち・・・。

時間があれば練習をする・・・。気持ち・・・。

お客さまへの対応の仕方・・・。etc・・・・・。

見習おうぜぇ〜!!って感じ・・・・。 


“初心忘れずべからず”ですね・・。ホント・・・。


慣れは恐ろしいでございます・・・。以後・・・。気をつけます!!(苦笑)


あたしも頑張らなきゃなぁ・・・。

と言いつつも・・・。


さっ!帰宅!練習は明日から?(ダメだこりゃ!苦笑)

SEE YOU




           

Posted at 2012年08月29日 19時23分32秒  /  コメント( 0 )

お腹すいたぁ〜。

こんにちはぁ

本日は、チョット先の公園にて、“太鼓”のイベントが行われているようです・・・。

ドン!ドン!ドン! チャラチャラチャラ〜!!&歌・・・。

正直・・・。うちがYOGAスタジオではなくて・・・。よかった・・・と思います(苦笑)

商店街を盛り上げよう!!DAY!!でございます・・・・。確かに・・・。大事・・・。

といっても・・・。

常に通常通りのナチュバラなんで・・・。なんか・・。申し訳ない気持ち。

でも、キュア を朝、実家に預けてきてよかった。

何故か?太鼓の音には反応して、“ワン”って(笑)

滅多に鳴かない犬ではありますが、やはり、こんな時は焦りますんで

って事で・・・。今日は“きゅあな〜し!!”(笑)

お仕事終了後、久しぶりに仲間と“飲み会”(飲めないけどね・・。笑)なんだもの!!


めちゃくちゃ楽しみぃ

また“説教おばちゃん”に変身しないように気をつけなきゃ! (笑)

のために・・・。本日“絶食中”

ほら・・・あたし・・・。“病気持ち”だから・・・。(って聞こえが悪いね!!

食事制限ありなんで・・・。我慢して・・・・。皆と食事を楽しむのじゃ〜!!!

こんな生活辛いなぁ・・。と思うときもあるけど・・・。

でも・・・。生きてるだけで、幸せなことだわよっ ね?

で・・・。これで・・・。しのぐ・・・。

SEE YOU

Posted at 2012年08月25日 12時52分39秒  /  コメント( 0 )

英語がねぇ〜。

こんばんはぁ

今日は、珍しくこの時間・・。PM7:40に更新。

なにやら・・・。スタジオは、新人スタッフ達で賑やかです♪

練習のようです・・・。みんな・・・。真面目・・・。偉い・・・。

なのに・・・。私は、サッサと実家にきゅあを預け、歯医者に行き・・・。
きゅあを引き取りながら・・・。カレーライスをご馳走になり・・・。

今に至る・・・。(苦笑)

今日は、久しぶりにANDYがグループクラスに参加してくれて・・・。

相変わらず“いい加減”な英語で何とかしのいだものの・・・。

いつも以上に、自分がヘトヘトになっちゃった。はっはっは

やっぱ・・。勉強しなきゃ〜な〜。英語。

以前・・・。大金をつぎこんだ成果はすっかり、跡形もなく消えておりましたわ(苦笑)

これから、PTさんのセッションのオブザベーション・・。IN ナチュバラ♪

そっ!で皆、お勉強に集まっているのであります。

これから、山ちゃんも来るらしい(笑)


さっ!こちらも、勉強・勉強!!! 頑張るぜっ

トリミング行って来たよ〜 かわゆいッス

SEE YOU

Posted at 2012年08月24日 19時46分26秒  /  コメント( 0 )

ココアちゃん☆

こんにちはぁ

今日も晴天なり・・・。 暑いッス

今日、でぶっちょ“きゅあ”は朝一番でトリミングに行きました

今は、コンスタントに綺麗にしていただけるので・・・・。うれしい

散歩嫌い?なアヤツの爪は、すぐに“凶器”に変わり・・・。

グサグサ!と人の皮膚を突き破る!!きゃ〜!!

じゃ・・。たまには自分で切れば?って思うでしょ?これが・・・。出来ないのでやんす。

何故なら?そう・・。私はめちゃめちゃ“不器用”ですし・・・。(苦笑)

きゅあのお爪は“真っ黒”なので、切りすぎると流血の惨事になりかねない・・・。

そんな・・・。

メンドクサイ事?じゃなくて(笑)恐ろしい事はプロにお任せが一番なのでございます。

可愛い可愛いきゅあちゃんを傷つけたくないでございます。
マジ・・・可愛すぎるっ って、すみません

そう・・・。皆、自分のワンコやニャンコは家族同然・・・。なわけで・・・。

そんな、ワンちゃんが、いなくなってしまったらしいのでございます。


8月10日 PM10:00頃 (別所沼公園 あたりでらしいです)

お名前 ココア ちゃん
犬種  シーズー
性別  女の子
体重  4キログラム
毛色  白とグレー 

心臓が悪く通院中だそうです・・・。

何か情報をお知りの方はご連絡お願い致します。(ナチュラル・バランスまで・・。)


心配です・・・。どうか。無事に飼い主のもとに戻れますように・・・。どうか・・。


きっと・・。飼い主さんも、眠れない日々を過ごしていることでしょう。

私だったら・・・。

無理・・・。想像しただけで・・・。悲しくなる・・・。


ココアちゃん・・・。早く戻っておいで・・・。 


あ〜。なんか・・。泣けてきた・・・。

仕事なのに・・・。ヤバイ・・・。


SEE YOU

Posted at 2012年08月21日 12時48分50秒  /  コメント( 0 )

古いっ!!

こんにちは

本日も残暑厳しいでございますね

な中・・・。出掛ましたよ!!“早朝ゴルフ” に約一名・・・。(苦笑)

私も早く“コースデビューしたい”!!気持ちもありますが・・・。

真夏は嫌だ!!真冬も嫌だ!って完全にナメテますね?がはは



昨日の練習の感じでは・・・・。

暫くは“網の中”で鍛錬しよう。と思わざる得ないでございまする

“一筋縄ではいかないわ〜”何でもそうですけどね・・・。(苦笑)

そうそう・・・。我がナチュバラも・・・。

今月、アセスメントを控えた指導者が2名・・。頑張れ!!

これからChairコースに通う指導者が1名・・・。頑張れ!!

大腰筋の2日間コースに通うか?否か?迷っているのが2名(私と山ちゃんね。笑)頑張る?

みんな・・。自分なりの歩幅で進んでいます・・・。それでいいんです・・・。

そして・・。みんなでシェア出来たら・・・。“最高”です

今日は、BGMを“GAIA SYMPHONY”に変えました。(めちゃめちゃ古いけど・・。)
涼しげで神秘的な音楽に癒されます

本当はね・・。“R45”にしようかと迷ったんですけどね・・。(苦笑)

気分あがるでしょ?

“TOTOのRosanna” とか?  これまた古いねぇ〜。ワッハッハ

さっ!お仕事!がんばるわ

Posted at 2012年08月20日 12時46分04秒  /  コメント( 0 )

今日のスタジオ♪

おはようございます

今日も、良いお天気ですね♪つ〜か“暑い”です


今朝は、スタジオのお掃除からスタートでした!
磨きましたよ〜!!

来月からセッション担当&フロントに入る予定(笑)のまみちゃんも、お手伝いしてくれました。

朝早くから・・・。ありがとう いつも助かるなぁ

こんな小さなスタジオだけど・・・。せめて、綺麗にしておきたい・・・。
皆様に快適に過ごしていただくためにも・・。


この、スタジオのお陰で、楽しい日々が過ごせてる。
ある意味“ご飯”が食べられている(笑)

私にとっては、大切な“聖域”(オーバーかな?苦笑)


技術も・・・。まだまだ未熟者の集まりかもしれない・・・。(精進します

でも・・・。真面目で、向上心だけは何処のスタジオにも負けないスタッフ達・・・。

こんな人達と過ごせる場所・・。

だから・・。より一層大切な場所なのです・・・。

さっ!今日も始まります!頑張るわっ

コヤツはパパとお留守番です・・・。きっと・・。寝てますよ・・・。こんな風に・・。(笑)



この所・・。

(ホームセンターで買った¥580のもんちゃん!(モンキーらしいから?)がお気に入り)(笑)
安上がりな犬で助かるわ・・・。はっはっは

SEE YOU

Posted at 2012年08月19日 11時11分51秒  /  コメント( 0 )

夏休みは・・・。

こんにちはぁ。

残暑厳しいですがいかがお過ごしでしょうか?

夏休みも終わりリ・・・。

本日より、通常通り、お仕事開始〜でございます。どうぞ、よろしくお願い致します


まだ・・・。お休み中の方もいらっしゃるようですね?


はい・・・。我が家にも・・・。います・・・。今日までお休みの人が一人・・・。

(生活感丸出し〜!!笑)
多分・・・こんな風に・・・。一人&一匹で過ごしているに違いありません。

でも・・。

こんなまったりな時間が、たまらなく好きな私なんですけどね・・・。はははっ

久し振りにスタジオに着き、メールチェック&友人のブログ拝見!!

みんな、お休み中も“コマメ”に更新しておりましたわ。

すげっ! って普通なわけ?(苦笑)

まっ!私のブログなんて“知る人ぞ知る”的なレベルなので別に・・。

な感じなんですけどね


ですが・・・。夏休みはどうだったか?と申しますと・・・。

“楽しかったぁ”でございます

旅行に行かなかったのは“何年ぶり?”でしたが・・。

両親もしっかり“お墓参り”ができた!と、とても喜んでいましたし。

ものすご〜く久し振りに会う、親戚の元気”な姿を見ることができたしね。


皆、年とってましたぁ・・・。み〜んな80歳以上!!!でも、元気でしたよ!!

“良く来たなぁ〜い”
“混んでたばい?”
“ゆっくりしなっしょ!”

って・・・。暖かい言葉が飛び交います

で・・・。どこの家に行っても・・・。

“トウミギくわっせ”って・・。とうもろこしの事ね・・・。(笑)

その度に頂いていた夫は・・・。“もう。食べられないよ”とギブ!してました。ははは。

きゅあちゃんはトウミギ大好きなので(笑)。ジイジやバアバから貰って喜んでましたけど。

って・・。いいのかな?  犬に“とうもろこし”って?

懐かしい話しに花が咲き。

父も母も楽しそうだった・・・・なんか嬉しかったなぁ

うん!行ってよかった!“ふくしま”!!やっぱり・・。いい所です!

LOVEふくしま

で・・・行き3時間半 帰り5時間・・・。運転した夫・・・。他3人&1匹は寝まくり(笑)

で・・・

お疲れ様でした&ありがとう!って事で・・・。

“おばちゃん”&“我が両親から”お小遣い貰っちゃいました・・。

46歳と(言っちゃった!笑)58歳なのに・・・・・。(爆笑)

“疲れたばい”って・・・。がはは。

断ったんですけどね・・。くれるっていうんなら・・・。ありがたくね・・・。(笑)

で・・・。翌日、2人でゴルフショップに行きました!へへへ

実は、まだ、クラブセットを持っていない私

つ〜か・・。ここだけは“頑固”なオヤジ?じゃなくて夫・・・。

他は全然・・。何買おうと“そうなんだぁ”って・・。

“ボサ〜っ”としてるくせにね。(笑)

今だに2本のクラブでひたすら打ちっ放しに精を出している私なわけで・・・。

で・・・。“こりゃ〜チャンス”と思い、ショップに行って・・・。

“これいいな。”“あれいいな”って・・・。言ってみたけど・・・。

“まだ早いっ”って・・・。ったく・・・。“頭固いよねぇ〜”

でも・・。確かに・・・。

自分でも、もう少し上手くなってから安物じゃないセットを買おう!かな?とも思うので。

せめて・・・。ってことで・・・。これ→ こんなもん買った!(笑)

今まではこれ→
どこそかの記念品か?おっさんみたいで嫌だった(苦笑)

だから・・・。こんな事でも・・。“気分が上がり”ましたのよ〜

今日は、可愛いシューズケース&ちょっといいグローブを買いに行くざんすぅ。

って・・・。残りの日は毎日“打ちっ放し”に精を出した“おバカな夫婦”でござんした(笑)

ゴルフ・・・の練習(苦笑)たのしぃ〜すぅ


な夏休みでした・・・。長々とくだらない話しにお付き合いくださいまして・・・・。

ありがとうございました

さっ!!お仕事・・・頑張るわ


SEE YOU

Posted at 2012年08月16日 14時23分53秒  /  コメント( 0 )

再び・・・。

お知らせです


再びですが・・・。


明日 12日(日)〜15日(水)までスタジオは夏季休暇とさせていただきます

ご予約・他のメール及びお電話のお返事は16日(木)となります。
ご不便をお掛けして申し訳ありません。

どうぞよろしくお願い致します

Posted at 2012年08月11日 19時31分06秒  /  コメント( 0 )

福島☆

こんにちはぁ

なんか・・・。雲行きが怪しくなってきましたね・・・。降るのかな?

今日あたりから“お盆休み”の方も多いみたいですね。

朝の渋滞情報に・・・・。 愕然・・・。すごっ!!

さて。明日からのナチュバラ休暇・・・。

昨日までは“温泉旅行”に行く気マンマン!だったのですが・・・・。

状況が変わり・・・。両親の故郷、“福島県郡山市”に行く事になりました

父・母・夫・私 そしてきゅあ!でまいります

足腰の悪くなった父の事を思うと・・・。行けそうなうちに連れていってあげたい・・・。

という気持ちが強くなったから・・・。めちゃくちゃ間際で予定変更!!(苦笑)

急に変更を告げられた夫!!

“・・・・・・。”

だったみたい・・・。(笑)


でも。“いいよ。連れて行ってあげるよ”と言ってくれた。ありがと

本心はものすご〜く嫌だと思うわ・・・。だって“渋滞が大ッ嫌い”な人だから・・・・。

わかってる・・・。でも・・・。ここは・・・。ごめんなさいして・・・。お願いする。

やはり・・・。両親の喜ぶ顔が見たいもの・・・。ね?

何気に私も楽しみなんですぅ

みんなでお出掛けは楽しいもんねぇ

今。“骨盤底筋”セミナーから戻りました。 楽しかったわ

ご迷惑をおかけした皆様申し訳ありませんでした。
サポートしてくれたようちゃんありがとう。


詳しいお話しは、次回にしますねぇ。 骨盤底・・・。大事です・・。


でも・・・。本当に使えてる? ってとこがね・・・・。重要なんざんす。

何事も勉強じゃ〜!!! 頑張ろう!!


では・・・。本日、ラストセッション・・。楽しくいきましょう♪♪

皆さんも楽しい休日を

SEE YOU

Posted at 2012年08月11日 17時54分52秒  /  コメント( 0 )

夏旅行☆

こんにちは


今日は,“暑さ復活”ですね

明後日より“夏季休暇”なもので・・。

めちゃめちゃ“今頃”なんですけれど(苦笑)旅行のお宿探してます・・。

例の如く・・・。数ヶ月前より・・・。

年寄りに優しくて、犬もOK!!なお宿を捜しまくってたのですが・・・・。

空いてない・・・。何でもよけりゃ〜ねぇ〜。が・・・。そうもいかず・・・。

で・・・。今年は諦めてたんですけど・・・。

やっぱり・・・。諦めきれず・・・。

またまた、きゅあはジイジ宅で御留守番!!って事で。

温泉旅行決定!!です。のはず・・・・。ははは

夫婦二人なら、見つかりそうですよ・・・。なんとか・・・。

贅沢言わずならね・・・・・。

本当はついでに?ゴルフでもしたかったんですけどね・・・。

とても無理でした。まっ!!技術的な問題を含めても(笑)

そうねぇ。

わざわざ、この混んでる時期に、このやたらお高い時期に、どうなのよ〜!!

って思うけど・・。

お宿が空いていない!!って事は、皆さんも“そこんとこ覚悟”でお出掛けするわけですよね。

サラリーマン家族なんて・・・。そんなもんさ・・・。(苦笑)


って事で、多分“伊香保温泉”あたりになるでしょう。

どうせなら、“四万温泉”がよかったんだけどなぁ。

何度も言いますけど・・・。お宿が・・・。“空いてないの”じゃ〜!!!!


でも・・・何処かへは・・。絶対“行く”!!一泊だけど・・・(苦笑)

残りの休日は、きゅあちゃんとお出掛けして・・・。ゴルフの練習だぁ〜い!!

すご〜く!!楽しみ。

な気分の中・・・。今知った・・・。ZIPPEIが亡くなったって・・・。

“熱中症”だとか・・・。

なんてことなわけ・・・。酷すぎる・・・。残酷だわ・・・。可哀想過ぎる・・・。

何故?そんな事になるわけ??? あの可愛い姿を思い出すと涙が止まらない・・・。

犬達は、心から、飼い主を、人間を信頼し、愛していたに違いないのに・・・。

ひどいよ・・・。

せめて、天国で、幸せに暮らしていてほしい・・・。ZIPPEI・・・・。ありがとね・・・。

小さな命を大切に生きましょう・・・。

SEE YOU

Posted at 2012年08月10日 15時22分39秒  /  コメント( 0 )

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