埼玉初のピラティス専門スタジオ ナチュラルバランス
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2012-02 の記事

雪の日は・・・。

こんにちはぁ

凄い・・・“雪”になりましたね。予報通りでございましたわ

大渋滞を予想して早めに自宅を出ましたが・・・。“あれっ?”すいてるぅ〜。な感じで。

少々、拍子抜け


とにかく、無事、スタジオに到着出来て良かったっす

ようちゃんは“徒歩”でスタジオまで出勤してくれた。ありがと・・・。

雪の中いらしてくださった皆様も、ありがとうございました

また、ご予約変更のショーン君ママ〜!!!明後日お待ちしておりま〜す

こんな日は“お家”でヌクヌクしているのが一番幸せかも ね?

ショーン君もヌクヌク&グーグーだねぇ(笑)

可愛いっす

皆様・・・。お足元にお気をつけて・・・。


SEE YOU

Posted at 2012年02月29日 15時05分41秒  /  コメント( 1 )

お弁当箱

こんにちはぁ

今夜から“雪”になるようですね? 寒いはずです・・・・。

あ〜。通勤に影響がないわけないよねぇ〜。って・・・。今から・・・。不安です


はい・・・。自分の体調も・・・。不安です・・・。(苦笑)

まっ!!今は“なるようにしかならないかっ”って開き直れるようにもなりました。

“死にゃ〜しないでしょ!”って? わかんないけど???

そん時きゃ!それが自分の寿命なのでしょう。 きっと、そうなんですよ・・・。多分・・・。

とか・・・。強気な事言いながら・・・。

新しい“お弁当箱”買っちゃった
長生きしたい気“ありあり”じゃない。ねぇ(笑)

カニクリームコロッケ1個&ブロッコリー2房(きゅあに1房採られた!!)&ご飯。しょぼっ。

クリームコロッケは勿論!!“冷食”(笑)

(冷凍食品の事をレイショクと呼ぶらしい・・・。山ちゃんから教えてもらった。笑)


近頃の“レイショク”は大変便利になっていますね〜。

一つずつ“チン”が出来るようになっておりましたぁ〜。ハマリソウ〜でございます〜。(笑)

大した事ない・・・本当に・・・侘しい・・・。お弁当ですが・・・。

なかなか楽しい“お弁当ライフ”でございます

こんな事しても・・・。意味ないのかもしれないけどね・・・。ははは

まっ。いいかぁ。なるようになるさ・・・。ね?

いじくり回されても、“ボサ〜っ”(苦笑)

この“のほほ〜ん”さに癒されますな


SEE YOU

Posted at 2012年02月28日 16時24分06秒  /  コメント( 0 )

気分が・・・・。

こんにちはぁ

今日は・・・雨降り天気のように・・・。気持ちが落ちております・・・・。


暗い話しが続きます・・・すんません・・・。

はぁ〜。昨日は、゛魔”の通院日だったのであります・・・。

お昼はお弁当だしぃ。食事には十分気をつけてたしぃ。大丈夫

あ〜。春の匂いがするなんか! いい事ありそう。ルンルンルン

なんて・・・。病院に行ったのに・・・・。結果は・・・。゛ガクン”
世の中・・・甘くないわぁ〜。

なんでだろう・・・。数値が悪くなっていた・・・・。

救いは、厄介で、憎らしい、大元の病気の数値は改善されていたことかな。

でも・・・。腎機能がなかなか改善されないんだよねぇ。もう・・・嫌になる。

疲れすぎないとか、食事に気をつけるとか・・・。

正直・・・・。゛なんなんだよ〜!!どうしろってんだいっ!!”なんて・・・。

゛キレル”寸前になる。誰のせいでもないんですけどね(苦笑)

なんか・・・。こんなに、いろんな事、気にしながら゛生きる”って・・・。

どうなのよ?なところまで・・・。考えるときもある。

いつから・・。こんな゛虚弱”な人間になったわけ?

健康が歩いているような゛フィットネスインストラクター”だったのに?

とか。

なんで・・・なんで・・。なんで・・。あたしが何したっていうわけ?って。 


“ネガティブ”人間全開!!になる。

あいつのせい・・・こいつのせい・・・とか・・。思ったり・・・(苦笑)

私なんかより、苦しい中で闘っている人も沢山いるのでしょうが・・・。

そう言ってしまうとさぁ〜。 なんか・・・。“ミモフタモナイ”つ〜か。

愚痴ることも許されない!!な感じで・・・。しんど過ぎる!と思うわけ・・・。

だから・・・。こんな日は・・・。

思いっきり“ふざけんなぁ〜!!ばかやろう〜!!”(下品だわぁ〜。笑)って。

心の中で叫んで・・・。また・・・“びくびく”しながら生きるわけ・・。これが現実(笑)

でもさ・・。今も、カーテンの裏側で・・・・。

“伸びて〜”って。“お腹をしっかり引き込んで〜”。って(相変わらず、うるさいけど。笑)

一生懸命セッションしている仲間達が、私の心を励ましてくれている。

この人達といつまでも、一緒にお仕事が出来るように・・・。がんばらなきゃ!!って。

仲間が心の支えになっているのは確かだわ。うん

しょぼい(笑)オーナーだけど・・・。それなりにやっていこう・・・。うん。

この・・・。もう一つの支えも大切にしながらね。



こんな内容で失礼しましたぁ。ちょっと元気になりました!!(単純!笑)

SEE YOU

Posted at 2012年02月25日 16時16分52秒  /  コメント( 0 )

この時期は・・・。

こんにちはぁ

雨はやんできた様子ですね

雨振りは・・・・。きゅあが汚れるので・・・。好きではありません。


さて。さて。さて。

何も話題がありません(笑)じゃ〜。更新するなよ〜。ははは


今日はセッション後、ソッコー!!で歯医者に行きます。
そして・・。帰宅後・・・・。確定申告の準備で゛アタフタッ”します。(苦笑)


去年は病院のベッドの上で、゛確定申告゛アタフタッ”だった事を思えば・・・。


自宅で゛アタフタッ”出来る!!って事だけで・・・・。幸せなのかもしれません

めちゃめちゃ゛ポジティブ”に考えたら・・・ですけどね・・・。ははは

って事で・・・。何かと忙しいこの季節・・・・。どうか・・・。無事に過ぎてくれ〜!!!


な横で・・・。
コヤツは今日も゛居眠り小僧です。(苦笑)

さっ!お仕事!感謝を忘れずに・・・。 ありがとうございます

SEE YOU 

Posted at 2012年02月23日 13時21分24秒  /  コメント( 0 )

きゅあの膝。

こんにちはぁ

なんか・・・゛春”が近づいてきている気がしませんか?
って感じるのは私だけかしら?(苦笑)

さて・・。お休みだった昨日は・・・・。見事に・・・・。゛寝る”日!でございましたわ。

一歩も外に出る事もせず・・・。゛グーグー”寝てばかり(笑)

大人2人&犬一匹で・・・。ひたすら゛グーグー”ははは。

゛映画でも行く?”゛なんか、メンドクサイよね?”って・・。またまた゛グーグー”

で・・。゛オンデマンド”で映画を楽しみました。便利な時代ですよね〜。ははは。
(どこまで動きたくないんじゃ〜!!笑)

人間って・・・・。とことん!゛グデグデ”出来る生き物なのですね?(笑)
私達だけなのかしら?

たまには・・・。こんな日もいいなかぁ〜 でございましたわ。

さて。一緒に゛グデグデ”していた・・・。グデグデ犬゛きゅあ”。

またまた・・・。問題が発生!です。

きゅあは・・・。゛膝関節脱臼症”でございまして・・。そう・・・。先天性の・・・・。

先日の定期健診のレントゲンの結果・・・。

早めの゛手術”を勧められてしまったのでございます

膝蓋骨脱臼とは・・。まさしく・・。後肢の膝蓋骨が正常な位置からずれる。

きゅあのグレードは2!ってとこかなぁ?(自分で、戻すんですよ!ある意味すごい!!です)

今は大丈夫でも、このままでは、今後、骨の変形や靭帯が伸びたりして悪化してしまうらしい。

小型犬によくみられるようですが・・・。

先天性は生まれつき、膝関節まわりの筋肉や骨・靭帯の形成異常などが原因みたい。


いずれにしても・・・。小さな身体にまたまた゛メス”を入れると思うと・・・・。

心が痛みます

きゅあにとって最善!の方法を考えなきゃだわ。
はぁ〜。

本人は、こんな゛おとぼけ犬”なんですけどね(苦笑)

さっ!セッション!頑張るぞっ


SEE YOU

Posted at 2012年02月21日 15時36分57秒  /  コメント( 0 )

TV☆

おはようございます

良いお天気ですね

今日は、お仕事の日でございます。楽しく過ごしていきたいと思います

さて。昨夜、何気に観た・・・・・。TVハーバード大学教授 

゛マイケル・サンデル”氏の ゛究極の選択 お金で買えるもの買えないもの”

おバカな(笑)私でも・・・・。もの凄く興味深く観る事が出来ました。

殆どのものが、お金を出せば手に入れることの出来る時代になった今・・・。

命や教育、公共サービスなどお金という価値観が今まで不可侵だった領域にまで話しは入り込んでいく。

ん〜ん。なかなか・・・・。考えさせられる番組でした。

なんと言っても・・・。日本・中国・韓国・アメリカの学生達が自分の意見や考えをしっかり述べる姿は゛素晴らしいわ”と。

今の若者達もなかなかじゃないの・・・とおばちゃんは思いました(笑)

英語の勉強にもなったよ〜。(わからない言葉多し!だったけど・・・苦笑)

頭悪いからなぁ〜 とほほ。


勉強・・・・しなきゃ!! さ・・・お仕事です

頑張ろうっ

SEE YOU

Posted at 2012年02月19日 11時10分44秒  /  コメント( 0 )

ネイルが・・・。

こんにちはぁ

寒いでございます ね?

昨夜なんか、雪なんか降ったりして・・・。ネイルサロンでおしゃべりしまくっていたら・・・。

゛えーっ”てな感じ

積もらなくてよかったわぁ
しかし・・・。今回は・・・。ちょっと後悔なネイル・・・。
ギャル?っぽくなっちゃった?(つーか太い指!笑)
決してネイリストさんのせいではなく・・・・・。

だって・・・。5件以上ネイルサロンを渡り歩いて来ましたが・・・。

今までで一番!!お上手なネイリストさんですもの・・・。

自分のセンスの無さ!のせいですな。おばちゃんの若作りになっちゃった?(苦笑)
3週間はこのままね・・・・。爪に悪いから・・・。我慢です・・・。とほほ

ってことで・・・。

今日はこれにて、帰宅です

くだらない話しでごめんなさい

SEE YOU

Posted at 2012年02月18日 18時41分58秒  /  コメント( 0 )

3月25日(日)セミ...

こんにちはぁ

ふた晩・・・・。実家にお泊りしてしまった

食事を作る必要がないので・・・。めちゃめちゃ“楽ちん”ではございますが・・・・。

あまりに何もしない自分に・・・。少々罪悪感を感じたりして・・・。ははは

まっ!楽なものは楽なわけで・・・。まさしく“実家天国”かもしれませんな。

でも・・・。“僕は微妙なんだけど・・・”な生き物が一匹。

そう・・・。きゅあです

何故か?と申しますと・・・。

父が抱き、かと、思うと・・。母が抱き・・・かと思えば・・・。またまた父が抱き・・・。
で・・。またまた・・・。母が抱き・・・。で・・・。で・・・。で・・・。って。


ずっ〜と。抱きかかえられたままなわけで・・・。

きっと、きゅあは、“ゆっくりできねぇ〜んだよ”
と叫びたい気分でいっぱいなはず・・・。(苦笑)
今夜は、爆睡”間違いなし!!!!ですな・・。ははは
犬もなかなか大変です・・・。 (苦笑)


さてさて・・・。本日は今からとても楽しみな・・・。

3月25日(日)のセミナーの詳細をお知らせいたします

姿勢アライメント評価、骨指標の触診・タイプ別の筋特性
動的評価:脊柱の動的評価・仙腸関節テスト・頚部・肩関節・股関節・膝関節・足関節スクリーニング 
エクササイズの組み立て方:リハ的観点からみたシークエンス・デザイン・モディフィケーション。デモンストレーション などなど・・・。

10:00〜16:00 (休憩 1時間+あり)
参加費 \10,000 (3月10日までのに、お申し込みの方は、\9,000) 定員12名

講師:長尾 知香 (ながお ともか)
   理学療法士・Polestar Pilates Rehabilitation 認定 

素晴らしい一日になること・・・。間違いなし でございますぅ

皆様のご参加お待ちしております

ちなみに・・・。ナチュバラスタッフは全員参加でございます。  当たり前じゃ〜!!(笑)

今から楽しみでございます


全然関係ないけど・・・。ブタの鼻・・・。 犬のおやつです・・・。

なんか・・・。
ブタッ鼻のきゅあが“ブタ鼻”食べる?と思ったら・・。笑えた・・・。はっはっは

くだらな・・・(苦笑)


SEE YOU

Posted at 2012年02月17日 15時50分43秒  /  コメント( 0 )

昨日・・・・。

こんにちはぁ

昨日はバレンタインDAY でございましたね?って・・・。

正直、私は・・。あまり・・・。興味ありませんが・・。すいましぇん


一応・・・。夫と月曜日に“ガトーショコラ”を食べ・・・・。(自分の為に買った。笑)

ヨシハル君には、昨日、コンビニで買った(笑)これっ!
ごまかし・・・ウッシッシ

はい♪勿論!大喜びでしたよぉ・・・。簡単なもんですなぁ・・・。ははは。

もし・・・。きゅあが、人間だったら・・・・。

めちゃくちゃ美味しいチョコレート用意してあげるのになぁ
アホらし?ですかね・・・。(苦笑)

さっ!今日はこれから“恐怖”の歯医者さんです

嫌だなぁ。とほほ

今日のきゅあ 寝起きです〜。“ボーッ”(笑)

SEE YOU

Posted at 2012年02月15日 16時30分53秒  /  コメント( 0 )

セミナー☆

こんにちはぁ

通常は、月曜日、お休みをいただいておりましたが・・・。本日は出勤日。

ようちゃんやちえちゃんも一緒で、楽しく過ごしております

きゅあは自宅にて、お留守番です

何故なら・・・。この“くそっ”寒いのに(ごめんなさい。キタナイ言葉で・・笑)

AM 5:30に起床して、“ゴルフ”なんぞに行っている
あの人!が15:00には帰宅するはずだから・・・。

ったく・・・。 毎週、毎週・・・・。な気分もなくはない・・・・。

埼玉でゴルフ・・・。だから帰宅する・・・。なら・・・。

“帰ってこなくてもいいかも?”って?(苦笑)気もなくはない・・・・・。

少しはきゅあの面倒もみやがれっ!!な気分もなくはない・・・。

でも・・・。

そんな、お散歩すらしてくれないあの人でも・・・。

きゅあは、大歓迎のようで・・・・。ピトッ”っと離れません。

そんな可愛い姿を見ると・・・。 帰宅してくれなきゃ困る・・・とも思う。

ん〜ん。なんか・・・。複雑でございますわ・・・。

さて・・・。休日だった11日 土曜日は、楽しみにしていたセミナーでございました

今回はようちゃんと参加

参加者は、私達以外、全員が理学療法士で男性!!でございました。

うひゃ〜!!!おばちゃん、少々、焦りましたわっ (苦笑)


内容は・・・。

脊柱の機能改善向上のためのエクササイズ

・脊柱の機能評価(姿勢・アライメント・動的評価など・・・)
・呼吸・軸・体幹・脊椎の分節性のためのエクササイズ実践   でした。

またまた、大変勉強になりました。
いつも通り、穏やかに、楽しく時間が経ち。

脊柱の評価については・・・・。知らなかった事も学べ・・・。
すごくタメになりました

なにより・・・。

参加者皆さんが、真剣に取り組んでいる姿がとても印象的でした。

志の高さを感じたわ・・・。

ピラティスは初めて!!という方が殆ど?(全員)だったようですが、理学療法の一つのツールとしてそ、れぞれの現場で、より効果的なリハビリテーションを提供していただけたら・・・。

嬉しいなぁ

とにかく・・・。とっても良い♪♪ セミナーでございました。

また、来月もよろしくお願い致しま〜す

*3月25日(日)10:00〜16:00 
ナチュラル バランスでもセミナーを開催します お楽しみに

で・・・。これも・・・手に入れましたぁ STABILIZER♪
(筋収縮状況をメーターでバイオフィードバックするトレーニング器具)

嬉しいなぁ

まずは、自分で試してみよっ♪♪


SEE YOU

Posted at 2012年02月13日 15時25分56秒  /  コメント( 0 )

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