埼玉初のピラティス専門スタジオ ナチュラルバランス
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2011-01 の記事

試験日☆

前半戦!終了♪♪ ふぅ〜・・・・。

今日は、みわっちの試験日でした。

筆記&プログラミングだったそうです。

明日も実技が残っているというのに・・・・。

今、スタジオに戻りセッションを担当してくれています

私だったら・・・・・。絶対“休む”(笑)

ほらっ!“アマアマ星人”だから・・・・私・・・ははは


明日も1本お仕事をこなして、試験に向かうんですって!!

エライなぁ。パワーあるなぁ。尊敬・・・・。

仕事を持ちながら、コースに入り資格を取リ直す!!ってことは・・・。

ものすご〜く大変なことなんですよねぇ。

精神的にも肉体的にも“もう〜。限界”って叫びたくなるほど・・・。


でも・・・。


更に、前に進む為には・・・・。この試練を乗り越えなくてはならない。

みんな?かどうかは知らないけど・・・(笑)

少なくとも、私の周りのピラティス指導者は、みんな、頑張っている。

今までの・・・・努力の成果が、全て出し尽くせるように祈るばかりだわぁ

さっ!私も、後半戦に突入です!!!


頑張っていこう!!

SEE YOU

Posted at 2011年01月22日 14時52分03秒  /  コメント( 0 )

☆ MY BIRTHDAY ☆

ふぅ〜。ちょっと休憩!!

先程・・・。セッション中に届きました



なんじゃ〜?と思ったら・・・・。夫くんから・・・。

“チューリップの花束”が

そう・・・。本日は私の“うんじゅううん回目”の“BIRTHDAY”なのでございます(笑)

今年は別々の場所で過ごすため・・・・。


なんか寂しいなぁ〜

と思っていたところだったので・・・。


正直 “う・う・うれしい〜”。


“また、チューリップかよ〜”と思いつつも(笑)


やっぱりうれしい


今年は、メッセージまで付いておりました


“こういうの苦手なんだよなぁ〜”
とか“ブツブツ”言いながら、頭かきかき?考えている様子が目に浮かぶ(笑)

すご〜く照れながら、精一杯書いてくれたんだろうなぁ。

と思いながら読んだら・・・・。

噴出さないでね!!(笑)


涙が出ちゃったよ〜。だって・・・・。



めっちゃ、あったかい言葉が並んでいたから・・・。


日々、こんな風に思っていてくれたんだぁ〜。なんてちょっと“感動”

離れてみて、感じるお互いの存在の大きさ・・・・。

特別な事があるわけじゃないけど・・・。

一緒にいる安心感に包まれて暮していた生活をひしひしと感じます。

皆に愛されるなんてことは不可能でしょう。

でも、自分が大切に思っている人に大切に思われていることほど、幸せなことはないですよね?

それが・・・。ただ・・・。一人だとしても・・・。

凄く幸せなこと・・・。


こんな事・・・。

“こっぱずかしくて”ぷっ!

人様に言うようなことではないのでしょうが。(苦笑)

でも・・・。心が・・・。“ホクホク”して・・・。


我慢できなかった。ぷっ


年に一度だけ、いただくお花たちに囲まれて過ごす・・・この日・・・。

初めて一人で過ごすけど・・・。

あったかい気持ちで過ごせそうです。

ありがとうね

いやぁ〜。こんなバカらしい話しですみません


おっ!次のクライアントのあっちゃんが登場!!です。

いじめてやる〜!!(笑)


SEE YOU

Posted at 2011年01月20日 16時52分55秒  /  コメント( 0 )

明日はお休みです☆

毎日“おさむう”ございます
皆様はいかがお過ごしでしょうか?

今朝は・・・。一歩外に出たとたん。“さぶっ”。
おもわず“やっぱりお散歩はやめよう!きゅあちゃん!”

と言ってしまった私でございます(苦笑)

勿論!!きゅあに理解出来るはずもなく・・・。

いつも通り“5Mリード全開”の“しつけなってないね〜!あの犬!”
状態でお散歩に連れて行かされたのは言うまでもありましぇん!

めちゃめちゃ愛しくて可愛いんですけど・・・。

こんな時は“めんどくさぁ〜”と思ってしまう・・・。冷たい飼い主・・・。ははは

さて・・・。


1月も半分を過ぎようとしております。早いですよね・・・。

今年は、どんな方向でお勉強して行こうかなぁ〜?なんてノロノロしてたら・・。

至る所でWSやらCourseやらの情報がっ!!!

やばい!!出遅れてる!!アセ!アセ!と一人で焦りまくっております

焦る必要なんてないのに・・・。なんか・・・。気持ちが落ち着かなくなる。小心者。

あれもいいな!これもいいな!なんて・・・。思っていても・・・。

全て受講する!なんて事は“絶対”に無理なわけで・・・。

だって・・。一応?こんな私ですが・・。(笑)
スタジオのオーナーであり、そうそうセッションを楽しみにしてくださっている方々にご迷惑をおかけすることも出来ない・・・。

でっ!迷うわけ。

それに・・・。Moneyの問題も?

前回のWSの時、“みんな、勉強でお財布が空っぽになっちゃうでしょ?”と
Dr. TAKEDA がお話ししておりましたが・・・。

まさしく!!!!それでなくてもいつも軽いお財布が・・・・。(笑)
ヒラヒラと舞ってしまうほど・・・。になりかねないのでございますよ〜。

身体・・・。されど・・・。身体・・・。
ピラティス・・・。されど・・。ピラティス。(意味わかんない!!笑)

この世界に足を踏み入れたからには・・・。仕方の無いことなんでしょうね?

まっ!いただいたものは自分のスキル アップに使わせていただく!!
でいいんじゃないのかなぁ。

いただいたものは全て懐に入れる!より??ぷっ!! (笑)

だって・・。懐に入れっぱなしじゃ、自分磨きも出来ないじゃない。

無論!信頼される指導者になんてなれるはずもなく・・・?(ってのは私の考えです。

とは言え・・・。

いい加減“Reformer”&Ladder Barrel”も買わなくちゃ!セッションの効率悪いしなぁ

この“寒〜い”季節に“寒〜い”お財布と相談!!しながら!ってことになりそうですな。

まっ!どうにかなるかっ! (なんないっ!!つ〜の!!!)(笑)

さてさて・・・。外は・・・。“ブルブル”の気温でございますが・・。

本日スタジオに来たら・・・。


こんな“お花たち”が暖かく出迎えてくれました

母の仕業です(笑)

夕べの電話で・・・。“そろそろ、明るい色をスタジオに置きなさい!!”なんて・・・。

言われたような・・・。ないような・・・。

寝ぼけてたからっ!私!(笑)

“これかっ!!”と納得


でも・・・。こんな気遣いは本当にありがたい

今日は、お昼のお弁当も用意してくれておりました。

いつまでも、手間のかかる“中年娘”で申し訳ないわぁ。(笑)

でも・・・ありがと。お母さん。

ってことで・・・。


明日、スタジオはお休みとさせていただきます

“スコ〜ン”と打ちっ放しにでも行こうかな!!ストレス解消〜!!

今晩・・・ヤツは帰宅するらしい・・・。

やば〜い!!   帰って“掃除しなきゃ〜”(笑)

良い休日を

SEE YOU

Posted at 2011年01月15日 18時28分44秒  /  コメント( 0 )

もっさり・・・。(苦笑)

寒い日が続いてますね

この所・・・朝のお散歩が“嫌で嫌で”堪らない私でございます

しかも!!今日は、“あの”強靭な?山ちゃんがダウンし・・・。

急遽!!飛び起きて!!シャワー浴びて!!きゅあを誘拐するかの如く抱えて・・・。

車に乗り込みスタジオへ!!

“はぁ〜。間に合ってよかったぁ”

でも・・・か・か・かおが・・・。

うつ伏せで寝ていたようで・・・・。

瞼が・・・。“もっさり”目の上にのっかっておりまして

これは“トシ”のせい?なのか? 寝かたのせいなのか?

わからないまま・・・。

今も“もっさり”でございます。 やっぱり!“トシ”せい。トホホ

昨日は、お休みを頂き、六本木まで車を走らせ・・・。(もう、慣れたぞ〜♪)

セラピーを受け、またまた・・・。

“身体の不思議”を体験してまいりました。


もの凄く調子が良かった“へなちょこ”関節でしたが・・。

ここの所、ん?と違和感を感じるよう・・。

とは言え・・。痛みは激減しておりますが

今までは、ほぐせ!ほぐせ!と外旋筋郡やら、大腿筋膜張筋、大腿直筋なんてあたりを・・。

“ホグホグ”していた私・・・。


でも・・・。今回は・・・。

ん?ん?踵骨が・・・・。なんかへん?となりまして・・・。

ってことは、身体のアライメントの問題?となるわけで・・・。

その旨をティーチャーにお話しさせていただくと・・・。


“気付きが得られたね?良かったね”とのお言葉をいただきました

そう・・・。身体は思っているよりも繊細。

でも、身体への意識を高めれば答えてくれる。

解剖学のお勉強も勿論!!大切ですが・・・・。

身体への意識を高めて、今、自分に何が起こっているのか?

どうすれば良い方向へ導けるのか・・・。をしっかり感じる事がもっと大切。なのでは?

伸ばす→ストレッチ  弱化→強化 も重要ですが・・・。

もっと深い身体の声を聞く必要があるのかもしれませんね?

毎回、セッションに伺う度に“私は何をしてたんだろう・・”と考えてしまいます。

難しいですね? まだまだ・・・。学びが足りん!!

ってことで・・・。

残り2セッション!!

しっかり観察しながら、良い時間を過ごしていただけるように頑張ります

すでに・・・コヤツは・・・。
(やっぱり鼻が・・・。ブ○っぽいなぁ。笑)



“グーグー”寝ちょります

“あんたは呑気でいいねぇ”と言いたくなるわ・・・。(笑)


SEE YOU

Posted at 2011年01月11日 18時22分11秒  /  コメント( 0 )

今月のお休み♪

おはようございます♪

本日も良いお天気ですね

ですが・・・。

か・か・乾燥がひどいでございます・・・。

“シワ”が・・・。“シワ”が・・・。と恐れまくり・・・。

毎晩 シートパックをしてはきゅあを“びびらせている”私でございます(笑)

エステ♪行かなきゃ!!ですな・・。

昨日より3連休の方も多いのではないでしょうか? なんか・・。羨ましいかも・・・。

スタジオは、本日もいつも通りの営業でございます

(今月のお休みは・・・。10日・16日・30日となります


今年は、“ガツガツ”せずに自分の時間をもっともっと楽しもう♪♪と思っております。
(出来るかなっ?笑)


ってことで、あちらへお住まいのあの方も帰宅する気は“全く”なさそうなので・・。


本日はスタジオ終了後、ネイル&実家で食事→帰宅後、お風呂&寝る!!
で過ごそうと思います。


きゃ〜 “らくち〜ん”

どうか・・。突然、あのお方が帰宅しませんように・・・。


だって・・・。家の中が・・・。すごいことになっているのですもの〜!!!(苦笑)

まっ!明日、掃除すればいいかっ!そうだ!そうだ!

さっ!セッションの始まりです

楽しくいきましょう

良い休日を

See You

Posted at 2011年01月09日 11時25分44秒  /  コメント( 0 )

2011☆ 初!!出勤...

こんばんはぁ

今日は寒さが身に沁みた一日でしたね

さむいよ〜

そんな本日・・・・。

コヤツ!! と。

2011年“初!出勤”でございます。

ちょっとだけおしゃれをして♪♪
“カーゴパンツ”なんてのをはかせてみました(笑)


まっ!何を着せても、本人は“グーグー”寝てばかりなんですけどね(苦笑)

さて・・・・。


お正月気分も抜けて、よ〜し!頑張るぞっ! とはりきりつつも・・・。

身体は“筋肉痛”の嵐

まずは・・。

今年は、“ゴルフ”を楽しんでみる?なんて気持ちになり・・・。

年明け2日から“ビュービュー”北風に耐えながら・・。

        “あ〜だ!こ〜だ!”とむかつくほど、横から聞こえてくるアドバイス?
        に耐えながら・・・。

“ブンブン”クラブを振り回した日から・・・。

左肩周りが痛い!!僧帽筋は“パンパン”。

そんな私に・・・。

“肩に力が入り過ぎなんだよ”なんて恐れ知らずのアドバイスがっ!!

そんな事わかってるわいっ!! (誰に言ってんじゃ〜!!こら〜!!笑)


でっ!!

こりゃまずいっ!とスタジオでほぐしまくり・・・。

ん〜ん。なかなか良い感じになったわっ!

と思った翌日より・・・。

“ちょっとぶよった?”

身体に焦りまくり・・・。“えっさえっさ!”とエクササイズを・・・。

その結果・・。

はい・・・。“再び・・・。筋肉痛”の日々

“動きゃいいってもんじゃないでしょ?”とわかりつつも・・・。

動きたくなってしまうこの性分!!だめだわぁ(笑) 

もっと、身体の声を聞かなきゃね!

今年はこれが“テーマ”かな? 

本物のボディーワーカーを目指して・・・。

焦らず進もう!!!

See You

Posted at 2011年01月07日 21時12分19秒  /  コメント( 0 )

2011年☆

新年 明けまして おめでとうございます
本年もどうぞ宜しくお願いいたします

ナチュラル・バランスも本日より開始でございます!

年末年始は・・・・。

両親&私達&きゅあと。4人と1匹で“富士五湖”へと温泉旅行に行っておりました♪

いやぁ〜。“楽ちん”でございましたぁ

大掃除も放棄し(笑)お正月料理も作る必要もなく・・・・。“ラッキー”♪♪

天候にも恵まれて“最高っ”でござましたわぁ。


(H22 12月30日 昼)
(H22 12月31日夕方)

そしてそして!!じゃ〜ん!!

(H23 1月1日)

露天風呂からの“初日の出”  ふぉっふぉ〜!!最高っ!に幸せでございましたぁ 

日の出時刻に近づく度に、撮影車?が続々と・・・。凄い数になっておりました。

高価そうなカメラを構えた人達でいっぱい!!

ここは・・・。

美しい富士山を撮影するには、最高の場所のようです。ね?

そんな人々を“寒そうだよね〜”なんて、呑気にお風呂から眺めていた私達。(笑)

これまた“最高っ”でございましたわっ!!ははは

美しい景色に心も身体も癒され・・・。また。雄大な自然にパワーをもらった気がします!!

そして。

2011年もきっと、“素敵な一年になる”と確信したのでございます

よ〜し!!今年も“頑張りすぎず!”頑張るぞっ!(笑)

相変わらずな私でございますが・・・・・。

本年もどうぞ宜しくお願いいたします


See You

Posted at 2011年01月04日 14時54分18秒  /  コメント( 0 )