埼玉初のピラティス専門スタジオ ナチュラルバランス
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何気に楽しかった昨日の話。

こんにちはぁ

今日も良い天気ですね

月曜日は・・・。時々・・スタジオが・・ちょ〜暇でして・・・💦

みなさ〜ん!!月曜日は・・・比較的・・。空いてますよ〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜(笑)

以前なら・・・。こんな暇なんて・・。って焦ってたかな?小さい人間代表!!(笑)

でもね・・。こんなものでしょ・・。暇な時もあれば・・。忙しい時もあるさ・・。って・・。

思えるようになりましたわ・・。( ̄∇ ̄;)ハッハッハ ある意味・・。大きい人間に?

そんな日・・・・。朝のうちに・・。スタジオのお掃除を・・。。

そこについてきた・・。1人と1匹・・。なんか・・。邪魔してるかね?(# ゚Д゚)



この写真・・。FBに載せたら・・。”後ろ姿が若い!と”(笑)
前は・・。確かに・・。やばい??ははは。

ん〜ん。悔しいけど・・。お腹も出てないし・・。体脂肪も少ない・・・。

64才にしては・・。かなり頑張っていると思うわ。

自己管理能力??いやいや・・。暇だから???でも・・。毎日運動していることは・・。

素晴らしいと思うな・・。基本意思の強い人なんで・・・。頑固ともいう?(笑)

どうせなら・・。Tシャツの上にお肉のない・・。夫のほうが・・。醜くくなくていい。

自分は・・。思いっきり・・。のってるくせに・・・。肉が・・・。( ̄∇ ̄;)ハッハッハ。

そんな奴に・・。負けてたまるか!!と????

言ってみた・・。LAVA (笑)

そ・・あの・・。ホットヨガの・・。LAVA.


上尾にも出来てね・・。体験・・。1000円だから・・・。(笑)

”リラックスヨガ”60分。  まあ・・。お若い先生でしたわ・・。
肌なんて・・。ピッチピチ💛

つーか。参加者自体・・。若い人が多い・・・。若者に人気があるのね〜〜〜〜〜〜〜。

内容は・・。LAVA仕様なんでしょうね・・。普通でした・・。(笑)

今は・・。いろんなヨガがあるから・・。何がよいとか悪いとか・・。わからない・・。

私は昔・・。アシュタンガヨガをしており・・。死にそうに辛いけど楽しかった・・。

本物が集まってたからね・・。ケン・ハラクマ氏だって・・。あんなに有名じゃなかったし。

今じゃ・・・。ヨガ界の神だもんね・・。

あたしの初ヨガの先生は・・。ケン先生でした・・。💛 贅沢な話じゃ。

でも・・。彼の・・。ヨガ道への考え方が素敵すぎて・・。はまりにはまっていたわ。

仕事そっちのけで・・。スタジオに通った・・・。

一応・・。私もね・・。アメリカのパワーヨガの指導資格は持っているのでありますよ!
養成コースに通い・・。ね・・。

勿論・・。指導もしておりましたが・・・。

なんか・・。中途半端でやめた・・・。なんちゃってヨガティーチャーみたいで・・。

最初に本物!!体験しちゃったから?かもしれないですね・・・。

今は・・・。何でもあり!!みたいな気がするわ・・・。

ヨガなんて大してやったことの人が・・・。指導者になったりする時代・・。

嘘くさ!! まさしく・・。なんちゃってヨガティーチャーね・・。

と思ってたの・・・。わたし・・・。(笑)

正直・・。今も・・。そう思うけど・・・・。

ピラティス同様・・。そんなに簡単な世界じゃね〜だろ!!とね・・。

でも・・。昨日・・。感じた・・・。

こんな・・。絶対・・。ヨガ道突き詰めているとは思えない先生でも・・。

すごい参加者なんですもん・・・。LAVA自体・・。すごい人気みたいだし・・。


だから・・・。これで・・。いいんじゃない・・。と・・・。

参加する人がいるんだもん・・。多分・・。本物をみてないんでしょうが・・。

それで・・。満足してるんだもん・・・。いいんですよね・・・。

丁寧に説明してくれるし・・・・。汗も大量にでるし・・。

若い人たちは・・・。大満足のようです・・・。これはこれで・・。素晴らしいのかもって。

ま・・・。ホットヨガ自体が・・。まずは・・。発汗させて・・。デトックス・・。

そして・・。美しくなる・・。というコンセプトでしょうから・・・。

これで・・。いいのでありますな・・。\(^_^)/

おばちゃんも・・。たのしみましたわ・・。(((o(*゚▽゚*)o)))

汗で・・。ドロドロでございましたが・・・。(笑)

発汗=痩せる とは・・。到底思いませんが・・。(笑)

そこに・・ヨガのアーサナが加われば・・。それなりの筋力トレーニングになり・・。

柔軟性の向上やストレス解消にもなるのか?と・・・。

ま・・。文句たれたればばあの私も・・・。それなりに納得いたしました(笑)

楽しかったです・・・。また・・。行こう・・・。行くんかい!!!(笑)

久しぶりに・・・。露出度高めの”ルルレモン”きて・・。気分があがりましたわ。(笑)

あのウエアーがナチュラルバランスでも着られるように・・。痩せたる!!!

と誓った・・・。昨夜でございました・・・。

いつになることやら・・・。( ̄∇ ̄;)ハッハッハ


何気に楽しかった・・・。暇だった・・。月曜日・・・。のお話でした・・。

SEE YOU
 

Posted at 2018年05月22日 16時06分42秒  /  コメント( 0 )

朝のひとり言(笑)

おはようございます

今日は・・。さわやかなお天気ですね・・。☀

風も気持ちがよいです・・。

今朝は早朝よりセッションがあったようで・・。(私の担当ではなく・・。(笑))

ん〜ん。モーニングピラティス★なんてのも良いかもしれませんね?

だけど・・。だけど・・・。今、以上早い時間は・・。無理かな(;^_^A  すみません。

近くにできたフィットネスクラブも・・。朝7時から利用できるみたいだし・・。

24時間営業なんてクラブも増えてきましたよ・・・。すごいな〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜。

スタッフは・・。大変ですね💦

今朝は・・・。きゅあと夫の会話???やり取りに・・・。”ふっ”と笑ってしまい。

なんか・・。ほのぼのとしてて・・。いいな〜〜〜〜〜と。

いつもの・・・。普通の・・・。こんな場面が・・・。好きです💛

特別なことではなく・・・・。何気ない・・。いつもの時間が・・。好き・・。💛

これが・・。幸せということなのでしょう・・。なんてね・・。

あたしは・・・。基本・・・。”家が好きなんだな〜”って・・。(笑)

きゅあと・・・・。ま・・。夫と・・・。のんびり過ごす時間・・・。が好きかも・・。

お出かけも楽しいけどね〜。普通の時間も好きだな・・。

いつも・・。バタバタ過ごしているからかな???(笑)


夫は先週から・・。英会話なんて・・。習い始めて・・。

あ!!!市の講座ですけどね・・。(笑) 聖学院大学でね・・。

これが・・。安いんですよ・・・。うらやましいくらい・・・。

そんな講座の話とか・・。クラスメイトの話とか・・・。聞いてるのも楽しい・・・。

めちゃめちゃ・・。基本的なことやってて・・・。

LOOK SEE WATCH の 違いとか・・。(笑)

知ってるか???って私に聞いてくる・・。がはは・・

誰に言っとんねん!!(笑)って・・・。 どんだけあたしが英語にお金かけたか・・。

彼は知らない・・。(笑)

でも・・。楽しそうです・・・。よかった・・。★

なんでもね・・。楽しむことが大切ですね・・・。

さ・・・今日も・・。夜まで・・。気合入れます!! 頑張ります・・。

皆様・・。お待ちしております💛

SEE YOU






 



 
 

Posted at 2018年05月20日 09時51分52秒  /  コメント( 0 )

呼吸・・・。深いわ・・。

こんばんはぁ

いや〜。突っ走りました・・。(笑) 残すは1セッション!!

の前にブログ・・。(笑)

珍しく、指導者3人が揃い・・。セッション・・。ありがたいことです

賑やかは・・。楽しいですね・・。💛

さて・・。昨日は・・。アリテスペース・・。動きの部活 2回目・・・。

1回目に引き続き・・。”呼吸”でございました・・・。

深いな〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜。呼吸・・・・。


胸郭の動き・・・。肋骨の動き・・・。横隔膜の動き・・。他関連する筋群の動き・・・。

腹腔内圧・・・・。骨盤底筋との関わり・・。etc。


知っていたつもりが・・・。なるほどね・・・なことが満載でございました・・。


今までが間違っていた・・。とは思いたくないし・・。笑

間違いではなかったのだと思います・・・。

が・・・。考え方を・・。見方を・・。変えてみることにより・・・。

新しい気づきもあるわけで・・・・。

結局ね・・・・。決めつけない・・。自分の理想を押し付けない・・・。ってこと。

そして・・。頭を柔軟にして・・・。多方面で身体を読み取っていく・・。
ということ・・・かな・・・。

呼吸・・・。腹式?胸式?に拘っているのは。
もしかしたら・・・。正確に・・。理解していないことになるのでは?と思ってしまう。

ピラティスのメソッドがこうだから・・。ではなくて・・・。

このクライアントにとって・・。

どうしたら・・。

どんな呼吸ができるようになったなら・・。

どんなふうに身体がかわるのか?

快適な日常生活を送れるのか・・。

もしくは・・。パフォーマンスを上げることが出来るのか???

が大切なわけですね・・・。

胸式呼吸に拘って・・。もしくは・・。おへそを背骨に近づけて・・。なんて言葉がけで・・。

本当に・・・。機能的な身体へ近づけるのでしょうか?

ね????難しいっすよ・・。本当に・・・・。


結局・・・。身体を動きを見れる力・・・。が必要なんですね・・・。

これが、難しいんですけど・・。(;^_^A


でも・・・。参加するたび・・・。自分の中の何かが・・・。燃える・・。(笑)

好きなんだな〜。💛

アリテは・・・本当にありがたい・・。場所です💛

あたし・・。頑張るわ・・・。(((o(*゚▽゚*)o)))

さ・・・。本日・・。ラストセッション・・。どんな呼吸でいらっしゃるかしら?


SEE YOU
 

Posted at 2018年05月18日 19時55分04秒  /  コメント( 0 )

今日の予定は・・・

おはようございます

朝から・・・。虹の橋を渡ったわんこのサイトを見て・・。泣いておりました(´;ω;`)ウゥゥ

今日は・・。朝一番セッション終了後・・。”アリテスペース”でのWSです。

いつもの仲間たちが集まります💛

呼吸・・。本日やっと・・。呼気・・。(笑)

一日目は・・・。吸気で終わってしまった(;^_^A

それくらい・・。深いのですね・・・。呼吸とは・・・。

(いや・・。もっと・・。深いのかもしれないな・・。)

知っているようで・・。知らない・・・。じゃない?呼吸・・。横隔膜の動きは?

思っていることと違うことが・・・・。頭がパニックになりますよ・・。ほんとに・・・。

でもね・・・。しっかり・・。学んできます・・・。

ということで・・。本日は・・・スタッフにスタジオをまかせます・・・。

頼みます〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜。



本日・・。こやつは・・・お留守番・・・。さみしいな〜(´;ω;`)ウゥゥ

いやいやそんなことは言っておられず・・・・・。セッションの始まりです・・。楽しみ💛

SEE YOU
 

Posted at 2018年05月17日 09時20分57秒  /  コメント( 0 )

楽しかった連休・・。

こんにちはぁ

今日も暑いくらいですね・・。💦

皆さんエクササイズ中は・・。汗だくのようです・・。エアコンつけてるのにね〜(笑)

さ・・・。ちょいと・・。休憩でございます・・。へへへ。

ごはんは・・。ベーグル・・。またか!!!(笑)  美味しいんだもん!!

さて・・。一昨日。昨日と・・。勝手に連休をいただいてしまいました💦
すみません・・・。( ̄∇ ̄;)

どうも・・・。疲れちゃって・・・。GWの・・・。突っ走りが原因かな???

で・・・。14日は”休みにします”って・・・。勝手に休館日・・。す・すすみません・・。

ですが・・。お陰で本日元気でございます・・。((´∀`))ケラケラ

13日は・もともと定休日でございまして・・。

そして・・。母の日🌸

午前中は・・。PTともか親分のセッションを受けに行き(休めばいいのに・・。(笑))

午後は・・・。母と食事でも!!と思いましたが・・・。

”そうだ!!母の好物を作って持っていこう”となり・・・。

”ナスのあげ浸し””大根とイカの煮物””まぐろの漬け”(笑)etc。
身体によさそうなものを他 数品・・・。

一人暮らしの母のために・・。お料理三昧・・。でした・・。

&お小遣い&手紙ね・・。←これが一番重要(笑)

喜んでくれて・・・。。よかった・・・。(((o(*゚▽゚*)o)))

すると・・。父の施設から・・・。”熱が出た”と連絡が・・。

ということで・・。母・夫・私で・・・。急遽・・。父の施設に・・・。

顔色も悪くなく・・。安心して・・・。帰宅しました・・。なんか・・焦ったわ💦

そんな日曜日・・・。

昨日は・・・。”人体展”にいくはずが・・。休館日・・・。が〜ん(+_+)

で・・・。困ったときは・・豊洲のららぽーと”(笑)

きゅあもあそべるし・・。ドッグランもあるしね・・。

海も見れて・・。ちょっとおしゃれなんですよね・・・。埼玉県人には(笑)

なにするわけでもなく・・。海をみて・・。ぼ〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜っ”(笑)

しかし・・・。もう・・。犬連れで出歩くのも考えますね・・・。

可哀そうな気がしました・・・。歩くのも暑そうで・・・。

スリングの中に大きな保冷剤をいれて・・・。きゅあを抱っこ・・。重い・・。💦

これからの季節・・わんことお出かけ!!は要注意ですね・・・。

いつも一緒に・・・。は・・・。人間のエゴかもしれません・・・。

なんか・・。わんこNG!のところもまだまだ多いしね・・・。衛生面にも気をくばらないとね・。

自分はいいけど・・・。周りに迷惑かけちゃうからね・・・。

どうも・・。”うちの犬はいいの”的な考えになりがちなんですよね・・。

飼い主って・・・。でも・・・。ダメなものはダメでしょ・・・。

きゅあも・・。昨日・・。注意されました・・。飼い主の注意不足ですね。(;´д`)トホホ

でも・・・。それなりに楽しめました💛

タクシーの運転手よりも???かも・・。道を知り尽くしている夫が・・。

帰りは・・・。”都内ドライブ”をしてくれて・・・。

あれがなんだ・・。これはなんだ・・。と・・。解説つき・・。(笑)

楽しかった・・・。田舎者の私は・・。”へ〜。ほ〜。は〜。”!ばかり・・。(笑)

帰宅後は・・・”スーパー銭湯”🛀 (笑)

それなりにリフレッシュできました・・。



さ〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜。頑張っていきまっしょい!!

SEE YOU
 

Posted at 2018年05月15日 16時20分17秒  /  コメント( 0 )

体組成計★

こんにちはぁ

気持ちの良いお天気になってきましたね

本日も・・・。朝から・・楽しく過ごさせていただいております・・。ありがとうございます

さて・・。先日・・。以前から購入してあった・・・体組成計の包みを開け・・。(笑)

そして・・。数年ぶりに・・・。計る・・・。

安物の割には・・・。なんだか・・。いろいろでるのね・・。💦

体脂肪率は勿論・BMI・内臓脂肪率・筋肉量・脂肪量・・・etc。

余計なお世話だわ〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜(笑)

で・・・・。ぎょえ〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜!!(+_+)

なんじゃ〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜こりゃ〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜!!!

って・・。何かの間違い!!と思い・・。4回も計っちゃったよ・・・。

ま・・・。結果は同じですけどね・・・。ナハナハ💦


すんごい・・・。数字・・・。何が?って・・。決まってるでしょ?体脂肪率が!ですよ!!

ってなんで逆キレ?(笑)

他が・・。標準!!ってのも・・。うそくさい・・。がはは・・。

ええ・・。ええ・・。水分の摂取量により・・。変わる!!はい・・。わかっております。

だが・・。そこを考慮したとしても・・・。ひどすぎる( ̄∇ ̄;)ハッハッハ

もう・・。なかり・・。凹んだわ。

でも・・。フィットネスクラブも退会しちゃったし・・・。
こうなったら・・。スタジオのエアロバイク・・。ひたすら漕ぐしかないわね〜〜〜〜〜〜。

とほほ(;´д`)トホホ

ってことで・・。早速・・。昨日・・。60分・・。汗だく(;´・ω・)

解剖学書でも読みながら・・。なら・・。格好いいけど・・・。

大好きな漫画よみよみ・・。(笑)

ゴッドハンド てる!!&社長島耕作。(笑) 好きなんだよね〜〜〜〜〜〜〜。


おばちゃん・・。丸出しだわ・・・。ガハハハッ。

だって・・。60分・・・。暇なんだもん!!!(ФωФ)フフフ・・・

これから・・。漫画が増えそうだわ・・・。ま・・・・そんな時間もいいもんでしょう・・。

夏に向かって痩せたるで〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜。

あ!!!でもって・・。自主練ピラティスも負荷を変えて・・。

はい・・。がっつり筋肉痛でございます・・。(;´д`)トホホ

でも・・。すごく・・。いい感じです・・・。

皆さんも・・・しっかりエクササイズしましょうね〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜!!!!


さ・・・。お仕事再開・・・。でやんす・・。
これより・・・ようちゃんも岡ちゃんもゆかりさんも参戦です・・・。

やっほ〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜い💛


SEE YOU
 

Posted at 2018年05月12日 15時15分36秒  /  コメント( 0 )

今朝の話★

こんにちはぁ

なんか・・。寒いですね・・・。💦💦
なぜ???この時期に・・・。

体調・・。崩さないようにしなければ・・。ですね・・。

今朝は・・。少しゆっくり出勤・・・。なんか・・。嬉しい(((o(*゚▽゚*)o)))

ほとんど・・。8時前に家を出て・・。スタジオに来てるから・・・。

少し・・。寝坊できるのは・・・。嬉しいっす💛

勿論!!私のいないときは・・。ようちゃん・岡ちゃんがしっかり働いてくれてます(笑)

そんな朝は・・・。きゅあをトリミングに連れていき・・。父の施設に・・。

体調は・・。少しずつ回復してきて・・。病院をそそくさと退院させられ・・・。

再び・・施設に・・・・。

おばあちゃんに混ざって・・。ニュース見てました・・。

つまんなそうに・・。(笑)


あそこに行くたび・・・。心が重くなる・・。なぜか・・・重くなる・・・。


老い!!という現実を・・。まざまざと見せつけられる気がして・・・。

人生って・・・。って・・・。なんか・・。心が・・。シューンとなる(;´д`)トホホ

父のよだれ(汚くてすみません・・。)を拭きながら・・。泣きそうになる・・。

でもね・・。現実に・・。目を背けてはいけない・・。

何事も・・・。前向きに・・。疲れたときは・・・・。後ろ向きに・・。(笑)

とりあえず・・。人生を楽しむっす💛

”お父さん!!スマイル☺!”と言ったら・・。ニコッと笑った・・・。

これで・・・。いいんだよね・・・。今・・・。こうして・・。笑顔で過ごせているんだから。

これで・・・。いいのだ〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜。なんで?バカボン?(笑)

さ・・・。今日も・・・。ピラティス三昧!!

たまには・・。ピラティス話しなくちゃね〜〜〜〜〜〜〜。( ̄∇ ̄;)ハッハッハ すまんです。


SEE YOU
 

Posted at 2018年05月09日 12時50分54秒  /  コメント( 0 )

母のおにぎり★

こんにちはぁ

とうとう・・・雨が降ってきてしまいましたね・・。☔

ゴルフに行った・・。あいつ・・。がはは・・。ざまあみろ!!(笑)

なんて・・。( ̄∇ ̄;)ハッハッハ

さて・・。今朝は・・。そんな奴が朝もはよから起きてまして・・。

で・・。私も・・・。きゅあも17:30起きでございましたわ。😢

朝一番で歯医者さんへ・・。きゅあを実家に預け・・・。GO!!!

もう・・。麻酔なんかするような治療とは思わず・・・。

注射器みて・・のけぞってしまった・・。💦


歯科医曰く・・。痛みをできるだけ避けたいからね・・。”って・・・。

治療で痛くはないけど・・・。びびるわ〜〜〜〜〜〜〜〜。

しかも!!!1時間30分もかかり・・・。セッション時間は迫ってるし・・。焦りまくり・・。

クライアントさまにご迷惑をおかけしてしまい・・。すみませんでした・・。

そして・・。お昼休憩・・★

焦りながら奪い取るようにきゅあを母から受け取り・・。(笑)
そっこー!!スタジオに来たあたし・・・。

母が・・。持たせてくれた小さな紙袋には・・。おにぎり🍙ときんぴらごぼうと卵焼きが・・。

泣ける(´;ω;`)ウゥゥ  お弁当を持たせてくれたのか・・。と・・・。

あんな、ぶっきらぼうに・・。”ありがとね・・。急ぐから”なんて言った自分を反省したわ。

自分でも・・。おにぎりとベーグルを持参してた・・。(炭水化物ばかり・・。(笑))

でも・・。勿論!!母のお弁当をいただいた・・・。

あたしの🍙より断然おいしいからね・・・。💛

なぜだろうか? 作り方だって一緒なのに・・・。

微妙な力加減だろうか・・・。ん〜〜〜〜〜ん。不思議だわ・・・。

愛情の差かな? あたしは・・。めんどくさ!!って思いながら握ってるし( ´艸`)

でも・・。本当に・・。美味しかったな〜〜〜〜〜💛

お母さん・・・。ありがとう・・。

母の日も近いから・・・。何か・・。BIGなお返しをしたい・・。と・・・。

♨旅行に誘ったら・・・。

”ごめん、踊りのお稽古あるから・・。気持ちだけいただいておくね”と。( ̄∇ ̄;)ハッハッハ

お母さんらしいな〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜。娘・・。撃沈!!!( ´艸`)


ま・・。元気な証拠だわ・・。確かに・・。父のこともあるしね・・。

旅行どころでもないか・・・。

じゃ・・・。何か・・。プレゼントしよう・・。楽しみ(((o(*゚▽゚*)o)))

母の日・・・。皆さんは予定たててますか?

感謝する日ですね・・・。かあちゃん・・。ありがとね〜〜〜〜〜〜。(笑)


あたしも・・・。こやつの母ちゃんですが・・。何もなしか・・・。(笑)

どうでもいいけど・・。1か月で・・・このもじゃもじゃ・・。💦明後日トリミング・・。

早くさっぱりさせたいわ・・・。


さ・・・。お仕事再開・・・。本日は・・・。都合により・・。16:00までとなります


では・・・。また・・・。

SEE YOU
 

Posted at 2018年05月07日 14時56分56秒  /  コメント( 0 )

こんな本買ってみました(笑)

こんにちはぁ

今日も良いお天気

とうとう・・。GW最終日・・・少しずつ通常モードに戻さなければ!!な一日になりそうですね。

結局・・。スタジオはお休みなく・・。ありがたく・・。過ごさせていただいております。

久しぶりに・・・。解剖学以外の本を購入!!


”どしたん???あたし??”って・・・。(笑)

別に・・・。何が・・・。どうした・・。ってことはないんですが・・・。

まぁ・・・。いろいろあるんですよ・・・。一応・・。経営者なんで・・。ガハハハッ。

なんて・・。偉そうに・・・。( ̄∇ ̄;)ハッハッハ

時に・・・。小さい出来事に・・。一喜一憂している自分がおり・・。

むかついたり・・。いらついたり・・。してる自分がいたり・・・。

”考え方も。取り組み方も・・。人それぞれなんだから・・。”とは思いつつ・・。

ちっさい人間の私が顔だし・・。一人で・・。悶々としたりしてる・・。💦


結局・・・これも・・。自分軸のない証拠なのか?と・・・。💦

で・・・。これを・・・・。

別に・・・。事業で大成功をしたいわけでもないし。(ま。成功にこしたことはないけどね(笑))

もっと・・。手広く何かをしたいわけでもないんす・・・。(笑)

だって・・・今現在・・・。自分のできることは全部やってるから・・。

今後も・・・。きっと・・・。このペースで・・。生きていくと思うけど・・。

だって・・身の程知らずで・・・。野望ばかり抱いてもね・・・。

認めてくれる人たちがいて・・。初めて・・・。いかされるわけだし・・・。

あれもやりたい・・。これもやりたい・・。って思うのは簡単だけど・・・。

あたしはね・・。足元をしっかり見て生きていきたいと思うのである・・。

大好きな言葉・・。”おもんばかる”気持ちを忘れずにね・・・。

自分のするべきことをしっかりね・・。と。これしかない!!と・・・。

それが・・。自ずと・・・。自分にとって最適な形で返ってくるのである。とね・・。

あれれ・・。意外と・・。自分軸あるじゃん!!!(笑)

でもね〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜。ヨワヨワな自分が時に出て・・。

意味もなく・・。不安になるのである・・・。

で・・・。むかついたりするのである・・ガハハハッ。

でも・・。大人になったもんですな・・。(ってもう・・。中年のおばちゃんですけど(笑))

数年前なら・・・・。怒鳴りちらしていただろう・・。あたし・・。💦

それが・・。こんな本買って・・・。自分を見つめなおそう!!と思うなんて(笑)

そのわりには・・。進んでないけどね。。( ̄∇ ̄;)ハッハッハ


ま・・。今夜・・。お風呂で読んでみるか( ^ω^)・・・

何事も・・・。勉強ですな・・・。

さ・・・。今日も・・・・。夕方まで突っ走りますぜ!!楽しく過ごそう💛

お仕事再開なり〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜★

皆様も・・・。GW最後のお休み・・・。楽しんでくださいね〜。

SEE YOU
 

Posted at 2018年05月06日 11時53分40秒  /  コメント( 0 )

GW 休み。

おはようございます

今日も良いお天気

スタジオの準備も完了です★

昨日は・・。1日お休みをいただきました・・。岡ちゃん・・。ありがとう💛

股関節のセミナーへ行く予定でしたが・・。うまく・・。主催者側と連絡が取れず・・。

ま・・・。私の手違いなんですけど・・💦

これは・・。神様が・・・。休め!!と言っているのだ〜!!と勝手に解釈をし(笑)

”休もう!!”と決めました・・・。はい・・・。

で・・・朝”貴重な休みなんだから・・。どこか行こうよ”という私に・・。

”行かないとは言ってないでしょ?どこに行きたいの?”って・・じじいが・・。(笑)

本当は・・。海!!で浜焼き食べたかったけど・・。

買い物も行きたい・・。で・・・、まるで・・。察したか?のように・・。

”佐野にでも行く?”と・・。そう・・。アウトレットです・・。ガハハハッ((´∀`*))ヶラヶラ


じじいは・・。私には・・。買いものさえさせておけば・・。機嫌がいい!!と思ってるらしく。

まぁ・・。確かに・・・。そうですが・・。( ̄∇ ̄;)ハッハッハ

混雑している高速は・・。勿論使わず・・・。どうしてこんな道知っとんの?的なルートで。

スイスイ・・。アウトレット到着!!! こういう所は誉めてやろう・・。(笑)


さすがに・・。混雑でしたが・・・。まずは・・。お互い・・。欲しいものを・・・。

やつは・・。ゴルフ用ウエア!!を探しまくっておりましたわ・・。

もう・・。ゴルフ・・。ゴルフ・・。ゴルフ・・・。誰に見せんのか???

つーか・・。そんなにおしゃれしたって・・。誰も見てないし・・。と言いたいところ・・。

汚いじじいよりは・・。いいか・・・とほっておく(笑)

あたしは・・。靴・服・アクセサリー・etc。

なんでも・・・欲しい・・・。けど・・・。

ネックレス・ピアス・サマーセーター・サマースカートを購入・・。

やつのカードで・・・。へへへ。(*`艸´)ウシシシ

靴を買い忘れて・・。失敗したけど・・。また行けばいいか!ってね・・。

あ〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜。楽しかったわ

ストレス解消は・・・・。これ!!に限る!!(笑)

きゅあも良く歩き・・。帰りは・・。ぐっすり・・・。

途中・・・。虹🌈 なんかも出てて・・・。なんか・・。嬉しくなりましたわ・・。


さ・・・。気持ちを入れ替えて・・。お仕事なり・・・。 忙しいよ〜〜〜〜〜。
ありがとうございます


SEE YOU

 

Posted at 2018年05月05日 09時52分07秒  /  コメント( 0 )