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かぜをひいてしまったら

前回「風邪をひいても薬は飲むな」と申し上げましたが、ではどうすればよいのでしょうか?

基本的には体の免疫細胞が活躍しやすいように、安静にして暖かくしておく事につきるのですが、ほとんどの方は「ゆっくり寝てなんぞ居られるかい!!」
といった所でしょう。

でも必要だから咳や熱が出るのであり、解熱剤や鎮痛剤入りの薬を飲んで無理にそれを止める事は風邪を長引かせるだけなのです。

私のおすすめはイトク食品の「有機大根生姜湯」に木村農園の「金時生姜」の粉末を少し加えたものを熱湯で溶かして飲む事です。ネットで手に入りますので一度お試し下さい。冷え症の改善にもいいですよ。

Posted at 2008年03月28日 20時47分06秒

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