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最近かなりやってみたい事！

こんにちは！

E-ori's５ NAILPRODUCE（イオリズファイブネイルプロデュース）です。

今日はとても良いお天気ですね。
陽射しが暑い位ではないでしょうか。

そろそろ本格的に日焼け対策をしなくては怖い事になってしまいますね（笑）
でも私は年中、ＵＶ対策は怠らないんですよ！

肌にとって、紫外線は何より大敵なんです。
紫外線を浴びてしまうと、メラニン色素が活発化してシミの原因になりますし乾燥も起きてしまいます。

日中、室内でずっと仕事しているからと仰る方も、室内灯にも紫外線は出ていますのでぜひ、ＵＶ対策を念入りに行ってほしいと思います！

さて、最近無性にしたい事があります。

それは、これ！！

ポールダンスです。

最近では、ダイエットやフィットネスでされる方も多いのです。
体幹が鍛えられますので、ヨガやピラテスのようにインナーマッスルが鍛えられて女性らしい筋肉の付き方が期待できるのです！！

すごくアクロバティックで妖艶で、パワフルで芸術的で、女性の魅力がふんだんに盛り込まれて、それでいてかっこいいダンスだと思います！！

帯にレッスンスタジオはないのでしょうか。。。

Posted at 2011年04月25日 13時55分44秒

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