大阪府門真市と守口市にある料理教室です。京阪電車 古川橋駅スグ!と守口市駅スグ!のところで、小さなかわいい『初心者の方の料理教室』を開いています。 ご飯と共に食べるからこそおいしい!毎日食べたいおかずを習ってみませんか? 昔ながらの家庭料理や、おもてなし料理をご家庭に代わりましてご指導させていただきます。ご結婚をひかえお時間のない方向けの『ブライダル短期集中コース』(全10回 マンツーマン)も承っております。 お一人で調理していただきますので必ず身に付きます。 講師 渡辺久子
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2010-07 の記事

俳優・玉木宏 素顔の2...

私がファンクラブに入会したのが、2008年の4月、、、

この番組は、その前年の2007年に放送されたドキュメンタリーです。

2006年まで母の介護に明け暮れて、まったく世間とかけ離れた生活をしていました。
もちろん、玉木宏を知る術もなく、、、

でも、介護の合間に時間を見つけて山登りだけは行っていました。生駒山、伊吹山など、、

山の本を見ているときだけは癒されていたのです。
槍ヶ岳、白馬、御嶽山、、、登れない山の写真を見ているだけで嬉しかったです。

山に温泉は付き物です。
日帰りで行ける大阪府下の源泉かけながしの温泉と山はすべて行きました。
一年に10回位行ったでしょうか?それが私の唯一のストレス解消だったのです。

その中に 「新穂高の湯」 というのがあって、、、

北アルプスから流れる梓川のふもとに岩だけで囲った天然の温泉があったのです。
男女混浴で水着を着て入る温泉です。

もう、行きたくて、行きたくて、、、でも、日帰りでは行けない場所なのです。
結局は母を置いて行ってしまいました。

高速バスで5時間位かけて高山まで行って、高山から又、バスに乗って2時間位行った所に
奥飛騨温泉があります。山だけで何にもないところです。

梓川のド〜〜ッ!と音を立てて流れるうす緑の川を見ながら「新穂高の湯」に浸かりました。
何度も写真を見て、何度も!何度も、心に描いていた景色が見えました。

うわ〜〜〜っ!と、そのときだけは、すべてを忘れさせてくれました。

次の日、 「新穂高ロープーウェイ」 に乗って(玉木君がインタビューを受けていた)
ゴンドラから前を見たら、、、目の前には笠ヶ岳、双六岳、、、が迫っています。

しらかば平駅で又、ロープーウェイに乗り換えて、西穂高口駅(2156m)まで行ったのです。

駅の屋上の展望台から360度、見渡したら、、、
遠くに白山が見えて、、、御嶽山、常念岳、槍ヶ岳、あの時の美しすぎる景色は、、、
今でも脳裏に焼きついています。5月でしたから山は雪をかぶっていました。
           
その同じ景色を玉木君も見たのですか〜〜〜〜!(又、ですか?)

西穂高口駅から2時間位歩いたら丸山に付きますが、
私はバスの時間がありますから断念しました!行けば良かった〜〜〜〜!

あはははは、、、もちろんその時は、玉木君の存在は、まったくもってなし!です。

帰りに「しらかば平のビジターセンター」にある 「神宝乃湯」 の湯の花がいっぱい咲いていた
源泉かけながしの温泉に入って、、、前を見たら焼岳が見えました。とても極楽でした。

今日、玉友さんから送って頂いたDVDを見ていたら、、、いろんな事を懐かしく思い出しました。

玉木君と同じ西穂高に行った事が嬉しくて、、、思い出を、ありがとうございます。

それにしても、玉木君と同じ景色を見て、、、

温泉卵を食べて(食べてません!)奥飛騨名物「ほうば味噌」を食べて、やまめを食べて、
   飛騨牛を食べて(食べてません!)同じロープーウェイに乗って(それは乗りました!)


あぁ〜〜〜!やっぱり、玉木君は運命の人だわ〜〜〜〜!(はい、はい!ど〜!ど〜!)


Posted at 2010年07月31日 22時47分44秒  /  コメント( 15 )

人の顔に想う、、、!

ゴーヤに想ったり、、、人の顔で想ったり、、、まったく私は極楽トンボです、、、!

昨夜、あるキッカケで、「明日、神戸の三宮に行こう!」と例のごとく突発性に思いつきました。

生徒さんにはお断りの電話をして(迷惑〜♪) 朝早く家を出ました。

距離感がわからないので三宮からタクシーに乗りました。「○○ションセンター迄!」と
告げましたら、、、

「何かイベントがあるのですか?」
「はい、有名なスピリチュアルリーダーの方にお会いできると昨夜知ったものですから、、、」
「昨夜の今日ですか?行動的ですネ!」


さぁ!会場に着きました。ボランティアの方に案内されて席に着きました。
周りを見渡したら、、、たくさんのボランティアの方が働いておられました。

何か変だ、、、???

みんなの顔が幸せそうじゃないのです。スピリチュアルのボランティアなのに、、、???

まぁ!人間はみんな不完成なんだから、人間なのですが、、、!
せめて、その主催者のリーダーの為にも、もっと明るくニコニコしてほしかった。

私の様な歳をくったへそ曲がりの人間は周りを見てしまうのです。
もちろんリーダーの方は慈悲の笑顔でした。愛を頂きました!

結局、今日の収穫は 「人の表情はものすご〜く影響力がある!」 ということが解りました。

あのハワイで、、、(又、ですか、、、?)

顔中が、笑顔だらけの玉木君を見てしまったら、他の人の笑顔に素直になれない!

世界中のどんなに偉い人より、玉木君こそリーダーだ〜〜〜〜〜!
                         (はい、はい!ひいき目です!)


タマクラのファンの人は、みんなしあわせな顔をしていたし、、、
スタッフも玉木君のそばで、しあわせそうな顔をしていたし、、、

ツーリストの方も 「玉木さんは私達にも笑顔で接してくれます。
        みなさんがファンになるお気持ちがわかります!」 と言っていたし、、、


人の表情ってほんとうに大切と思いました。笑顔ひとつでみんながしあわせになる、、、!


さて、今から料理教室がはじまります。
 
    笑顔で、、、スマイルを振りまいて、はじめるぞ〜〜〜〜!(欲と二人連れですか!)


Posted at 2010年07月30日 17時43分11秒  /  コメント( 11 )

ゴーヤに想う、、、!

「どこへ行くんや!」 「うん、ビデオ屋」 ビデオの袋を持った私にだんな様が言いました。

「見て、解らんのか〜!いちいち聞くな〜〜〜〜〜!」
                   と心の中で叫んだのは言うまでも御座いません!

今朝は朝から小雨が降り、とてもしのぎやすいです。
例のごとく、昨夜、雨が降ったこともまったく知りません!

裏庭に出たら野菜たちは久しぶりの恵みに、顔を生き生きと輝かせていました。
ゴーヤはもう終わりです。4本収穫出来ました。

ふと!見ると、、、弱弱しいゴーヤの先のほうが、まだ頑張って生きようとしています。
細い「つる」を必死に巻きつけて 「これから先もなんとか、生きるんだ〜〜〜〜!」 と
言っているように見えました。

その瞬間、感じました。

そうなんだ!人は誰かを求めて生きている。誰かにすがって生きているんだ!
                             (時々、詩人になるのね!)


人はひとりでは生きていけない!当たり前の事なんですが、、、ふと、そんな風に感じました。

私は誰にすがって生きているのだろう! 誰を道しるべに生きているのだろう!

だんな様?息子?友達?、、、、?

さぁ!みなさん!言わずもがな、、、、声をそろえて叫びましょう! あはははは、、、
                          みんなそうですよね〜〜〜〜〜♪


それって、不思議ですよネ!血はつながっていないし、近くにすんでいるわけでもない、
ましてや気軽に会えるわけでもない、、、あぁ〜〜〜!会いたい!(ど、アホ!)

それなのに、、、それなのに、、、後ろからTシャツを二本の指で引っ張っている、、、

「私を連れて行って〜〜〜〜!まいごにさせないで〜〜〜〜!」、、、
                            (大丈夫ですか〜〜〜〜?)


あはははは、、、ゴーヤの「つる」を見て、つらつらと感じた今日この頃です!


しがみついているのが見えますか? この位の色でちぎって食べます! ず〜と!見ていたい!

さぁ!借りてきたビデオを見よ〜〜〜〜っと!

「チームバチスタの栄光」 「ザ、マジックアワー」 「パコと魔法の絵本」

            (遊びの間に、仕事をしているのですか、、、?)は〜〜〜〜い!


Posted at 2010年07月29日 11時14分50秒  /  コメント( 8 )

ハワイのマラサダ〜♪

ゲプッ♪ 今日は朝から精を出して「マラサダ」を作りました。

玉木君が自転車でわざわざ食べに行ったというハワイのスイーツ「マラサダ」〜♪

ハワイ島のホノカワという小さな街の日常の出来事を描いた
               映画「ホノカワボーイ」の中に出てきた「マラサダ」、、、

まぁ!早く言えばなんて事のない「アゲパン」なのですが、、、

玉木君が食べたと聞けば、
私の中ではそれが 「超高級なスイーツ 」 に変身していたのです。(まったく、、、!)


ハワイでやっと本物の「マラサダ」に会える!と、イベントの合間をぬって喜び勇んで
買いに行った訳ですが、ひと口食べて「う〜ん!私的に何か違う?」想像と現実は違っていました。

フカフカすぎる!油っぽい!う〜〜ん!マラサダのお店の三軒ともちょっと違っていました。

40年ぶりに初恋の人に会ったら自分も老けているのを忘れ、ショックを受けたような、、、                         (意味違うと思いますけど、、、)

そんな時には本家を忘れて、自分好みに作ればいいんだから、、、と

マラサダ ▲泪薀汽性◆◆◆⊂し分量を替えて200gの薄力粉と200gの強力粉を使って、

コネコネコネコネ、、、マラサダ ,量をみて、、、マラサダ◆,量8して、、、

く、く、くるしい〜〜〜〜! しばらくは、マラサダはいらん!

あはははは、、、馬鹿でしょう!何がそうさせるのか私にも解りません!
凝り性の飽き性!この言葉は私の為に作られたと思います。

まぁ!「完ぺきの完」ではないのですが、、、ほぼ、出来上がりました!

外はカリッとして、中はパンの香りのイーストがほんのり鼻をくすぐって、、、
甘みは甘すぎず、、、シナモンの香りが心地よくって、、、

ちなみに、シナモンというのは昔のニッキです。懐かしいです。
子供の頃、駄菓子屋で売っていた、真っ赤な紙に甘いニッキをしみ込ませたものを
               クチャ!クチャ!しがんでいました!(誰も知りません!)

足元で犬が吠えています。マラサダを食べて味をしめたようです。もっとくれ!ワンワン、、、


写真ですが、どうぞ召し上がれ! 中身はぎっしりでフカフカです!


Posted at 2010年07月28日 19時23分03秒  /  コメント( 16 )

健康の秘訣〜♪

昔母から 「寝る前に牛乳を200ml飲むと健康にいい!」 
                       と言うのを聞かされたことがあります。


寝る前には無理!そんなことしたら益々太ると思っていたのですが、、、

2年前に伊丹の霊感占いの方に見ていただいたときに
「寝る前にコップに2杯!お茶を入れて、今日の健康と幸せを感謝して飲んで下さい」
との助言で、、、それから毎日実践しています。

夜中に、ブツブツひとり言を言いながら飲み干すのですが、、、

これって、母が言っていたことと同じだなぁ!と、、、ふと、思いました。

人間は寝ている時にコップ1杯の汗をかくといいますが、それを見越して先に飲んでおく、、、

なるほど、、、納得!理にかなっていると遅ればせながら気がついた、今日この頃です。

私は健康にいいということは何でも試します。

性格はおっそろしいほどの負けず嫌いなのですが、、、
自分の心が納得したら人の話には耳を傾けます。その他のことは「聞いて聞かず!」です。

冬の間は朝早く目が覚めすぎて、、、(トイレに起きる)難儀していたのですが、、、
今頃は丁度いい時間にすっきり目が覚めてとても心地いいです。

今朝も朝早く目がさめて野菜たちをみていたら、、、
あんりゃ!なんだか涼しいぞ!もう、夏が終り、、、?(そんな訳ない!)

まぁ!その健康法がきいているのか謎ですが、、、多分!同じ歳の方よりは元気と思います。

一度お試しください!自分がいいと思ったことを人に勧めるのも悪い癖ですが、、、

飽き性の為、3日坊主の健康法ですが、、、
でも、3日ずつ続けていけば、これもりっぱな習慣です(ほぅ!)

思い出したように黒酢の錠剤を飲み、、、思い出したようにシークワーサーを飲み、、、
思い出したようにローヤルゼリーを飲むという風に、、、

あはははは、、、ネ!だいたいでしょう!そのいい加減さが、健康の秘訣かも知れません!

                          (上手くまとめました!)


ところで、、、今頃彼は何してる?

朝日を見つめて、、、夕日を見つめて、、、これからの未来を感じているのか、、、?

あぁ〜〜〜!早く彼の今を感じたい! 何でもいいから顔見せて〜〜〜(はい、はい!)
              


Posted at 2010年07月27日 09時32分07秒  /  コメント( 14 )

If、、、!

昨日の 「Naked」 めずらしいものが聞こえましたね〜♪ リアル腹の虫〜♪

一体全体、どれ程まで頑張って食事も取らずに録音をしたのでしょうか、、、???

それにしても、あの最後の 「ぐ〜〜〜〜♪」 でそれまでのすべてがぶっ飛びました(笑)
クリアに聞こえてきたときは嬉しかった〜〜〜〜♪

いいですね!若者の腹の虫〜♪ サウンド〜が綺麗です!(どんだけ〜〜〜〜〜!)

さて、もし、彼が世界のどこか(日本も含め)を旅しているのであれば、、、と、
ありもしない事を妄想して、楽しんでいます!(無理に、ブログネタを作らないで〜〜〜〜!)

まずは服装から、、、黒の野球帽のようなものをかぶって、大き目のサングラス、
ブカブカの半ズボンにレギンス重ね、Tシャツの首にはタオルを巻いて、
足元は甲が止められるサンダル、

大きなリュックは黒、腰には貴重品、煙草、携帯灰皿を入れる黒のウエストポーチ、
リュックの横のポケットには高度計と方位磁石、それと大事なヘッドライト(帽子のひさしに付ける)

もう一方のポケットには、何種類かの望遠レンズキットを入れ、

ベルトにはペットボトルをぶら下げるカンを付けて、肩から斜めにカメラをぶら下げて、
少し伸びた髪の毛はパンツのゴムでくくり、

もちろん髭は伸び放題、、、といっても口周りだけ、、、もみ上げから下はツルッツル〜♪ 

今後の仕事の為に日焼け止めは欠かさず付け、、、アクセサリーは一切つけずに、、、
防水腕時計のみ、、、風呂は3日に1度、、、寝る前の柔軟体操を忘れず、、、

時々、頭をポリポリかきながら、、、
食事をするのも忘れ、ひたすら、おいしい被写体がないかキョロキョロ!探しながら、、、

ときおり綺麗な花の前で膝をつき、性能のいいカメラであらゆる方向からバシャバシャ〜♪

広場で遊んでいる子供に「Can I take a Picture〜」と話しかけ、、、

朝は、カフェで「Coffee with milk」を頼んで、
パンケーキがあるかをたずね、ない時はじゃがいもの千切りをバターで焼いたものを頼み、、、

昼食は買い食いしながら空を仰いで散策して、、、 

そして、、、「しあわせだ〜〜〜〜〜!」 と山に向かって吠え、、、

時々は私達や、仕事仲間を思い出し、、、ちょっとホームシックにかかりながらも、、、
日本の方向に向かって 「ありがとう!」 と、ひとりぶつぶつ!つぶやいて、、、

ホテルに帰ってからは、3日に1度のシャワーを浴びて、赤ワインをちびちび飲みながら
ニコニコ!写真の整理をして、午前3時ごろベットに入り、深い眠りに付くのでした!


あはははは、、、こんな映像が浮かんできましたが、、、どんなんかなぁ!

                     (も〜〜〜!ほっといてあげて〜〜〜〜!)


しあわせで、良かったね〜〜〜〜♪ 遠い空の下に居るであろう若者〜〜〜♪


Posted at 2010年07月24日 23時00分05秒  /  コメント( 7 )

夏休みの計画〜♪

今まで気にもかけなかったハイビスカスの花がなぜか、今年はいとおしく感じられて、、、
朝から写真を撮っていました。理由は簡単なのですが、、、

パンケーキも何度焼いて食べたでしょう! 「好きな人が、好きなものを、好きになりたい!」

はぁ〜〜〜!ふぅ〜〜〜!(熱中症ですか〜〜〜〜?) あはははは、、、!

ところで、ホットケーキとパンケーキの違いってなんだろう?と思ったことはないでか?

ホットケーキは甘くて、パンケーキは甘くない!(ブ〜〜〜〜!)

ホットケーキというのは日本語英語です。ハワイで言っても通じませんよ〜♪
ホットケーキミックスの会社が、
あったか〜いケーキだから「ホットケーキ」と呼び出したのが語源!

真実は、、、パンケーキはフライパンで焼くから、パン(フライパン)で焼くケーキと言う訳です。
基本的に呼び名が違うだけで、同じものです! 解りましたか〜〜〜〜!

ホットプレートで焼いたら何て言うのだろう、、、?(はい、はい!同じです!)

10分で作れる、パンケーキ〜♪

ホットプレートがあったまる間に粉と卵等をシャカシャカ混ぜてすぐに出来上がるので、
手軽に作れ過ぎて、危険なのです。

折角、痩せた体重が1キロ増えてしまいました〜!夏休みに泳ごうと思っているのに〜〜〜!
(泳ぐ?じゃなくて浸るでしょう!) はい、まぁ!そーなんですが、、、

た、た、楽しみだ〜〜〜〜〜!

アクティブなレポートを提出しますから、、、ネ! 玉木先生〜〜〜〜♪

      あんな素敵な先生がいたら私の過去も変わっていたかも、、、?(変化なし!)



愛しさ募るハイビスカス〜♪  ピーマンの子供は立っています! ばあさんとの思い出の花!


色が付くのを待ちかねます!     犬の胃薬です!     100個以上はなりました!

ちなみに、、、

スットコドッコイとは、、、「すっとこ」つまり 「Naked」 裸、どっこい「どこへ」です。

だから、、、(そのまんまですネ!) はい!


Posted at 2010年07月23日 12時59分52秒  /  コメント( 37 )

ジャパンダー♪の意味、...

昨日の総アクセスが77 99 34 ツーペアーだ〜!
              ひとり、ほくそ笑んでいる今日この頃です!(はい、はい!)


昨日の玉メールのこの「謎の言葉」が頭を巡っています(それは、暇なんですよ!)

確か、うさたんがこの言葉を連呼した時は、演説の時アイアイに向かって言っていましたよね〜!

「ジャパンダー!ジャパンダー♪」

この時の意味は「頑張るぞ〜!愛してるぞ〜!楽しむぞ〜!」のように聞こえたのですが、、、
と言う事は、、、今、俺は楽しんでるぞ〜♪ のメッセージ、、、???

あぁ〜〜!最近にない謎だ〜〜〜!すっきりしないぞ〜〜〜!エヘン虫がとれな〜〜〜ぃ!
                         (平和で、良かったネ!)


私事で恐縮しますが、、、実はハワイから帰ってきた次の日におばあちゃんになりました。
                                 (えぇ〜〜〜〜!)

ハワイに行くのも、本当は息子達にも言いたくなかったのですが、
なにせ赤ちゃん予定日が、ハワイとダブっていたのです。

なので、その時に私が居ないと不思議に思うかなぁ!と思って言ったのですが、、、

「もし、私が居ない時に生まれたら、ゴメンネ!杖をついたり、おばあちゃん車を押しながら、
ハワイにはいけないから、今のうちに行っとくわ〜!」

「うん!そうしたらええがなぁ〜!」と息子が言ってくれましたので、、、

私は孫より、当然のごとく、玉木君を選んだ訳です!(うぎゃ〜〜〜〜!)

まぁ!生まれてくる子は未来がありますが、私には未来が見えていますから、(言い訳〜!)

「現実はきびしいのだ!頑張って、ひとりで生まれてくるのだ〜〜〜〜!」
という事を教えたかったのです。

こんなスットコドッコイ!のおばあちゃんの為に気をきかせて待っていてくれました。
                               (ええ子や〜〜〜!)

まぁ!出来るだけ干渉しないように、出来るだけ頼られないように、、、
出来るだけほっときます!

だってぇ!孫になんかかまっていられません!動向が気になる人がそこに居るのですから、、、

「おばあちゃん居なくても孫は育つ!」まぁ!適当な距離感を与えてくれたのです!


 現実の君よ〜!その空は青いか〜♪ ちゃんと!食べているか〜♪
                                (可哀想に、、、!)


Posted at 2010年07月22日 10時24分18秒  /  コメント( 23 )

夢を持ち続けて、、、!

今までの総アクセス数が、777 99 5 フルハウスだ〜〜〜〜!と
                   単純な事で歓喜している今日この頃です(アホ!)


昨日から、DVDを5枚立て続けに見たせいか、夜の10時には寝てしまいました。

お米も研いでないし、ちょっとだけ横になろう!と思ったのがマチガイでした。

さすがに朝は6時半に目が覚めましたが、、、早い!と思って又寝てしまいました。
                               (えぇ〜〜〜〜!)

ところが朝起きてみるとだんな様が「凄い、地震やったなぁ!」と話しかけて来ましたが
「ウソ、地震があったん!」とまったく、さっぱり自覚のない私はびっくりしました。

震度3位では目が覚めません!

もともと、睡眠が深いほうで、夢は見ませんね〜!見ているのかも知れませんが、覚えていません!

まぁ!この事が今まで、病気とは無縁の生活をやってこられた秘訣かもしれません!

そんなこんなで、、、

私の心はもう、ヨーロッパに飛んでいます。
毎日、毎日マッターホルンの写真を見ては喜んでいます。パンフレットももらって来ました。

今すぐ行くわけではないのですが、見て楽しんで、心は幸せなんだから、、、安上がりです。
これが私の夢なんですから、、、

ネ!こんな楽しみ方もあるのです。

みなさんも行きたい国があったら、ツーリストに行って
   パンフレットをもらってきて下さ〜〜〜〜ぃ!(誰も、もらってきません!)

あぁ〜〜〜〜! 
くちびるカサカサで、、、ズボンをずらせて、頭をポリポリ!かきながら、、、
今頃どこをうろついているのやら、、、もう、現地の食べ物には飽きただろうに、、、

あはははは、、、などと、、、

      あれこれ考えて、楽しんでいる今日この頃です!(ほっといてあげて〜〜〜〜!)



夢を見るのは、タダです! きゃ〜♪感動で震えます!  ゴルナーグラート展望台からの眺め!


Posted at 2010年07月21日 11時05分59秒  /  コメント( 18 )

こんな時には、、、!

昨日は料理教室はお休みを頂きまして、DVD三昧に明け暮れました。

私は目が老眼ですから、大きなテレビでみるより、
パソコンとか7インチのプレイヤーで見るほうが、見やすいのです。

この9800円のプレイヤーがすぐれものです。
最近の家電の中では二番でした。一番はティファールの電気ポットです。あれは便利です。

「容疑者Xの献身」 献身の意味がよ〜く解りました。

「ごくせん」 何度も映画を見に行って満員で入れなかった映画です。
                       相変わらずヤンクミは痛快でした。

「サヨナライツカ」 映画とはいえココまでやってもいいの〜!ウヒッと言う映画でした。

「のだめ 前編」 何を今更〜♪いや、DVDが残っていないほうが、
        お客さんに受けるかな?と思ったものですから、、、(意味、解りません!)

「ICHI」 泣いた〜〜〜!のだめ後編で泣けなかった私が(どんだけ〜〜〜〜!)
親子、男女の情に泣かされました!男女の情は心ですから、秘めないと、、、ネ!

まぁ!映画は娯楽ですので、私の感性にヒットした映画がいい映画です。

そんなこんなで、、、

ヤッホ〜〜〜〜!夏本番になって参りました!

半年も前から計画していた、
         生徒さんと行く 「サバイバル旅行」 がいよいよ迫ってまいりました。

玉枯れの時期にはぴったりの計画です。あーだ!こーだと思いを巡らせて楽しめますから、、、

何でも、さざえとあわびが解禁になって、素もぐりで取ってもいいらしいのです。

さぁ!潜るぞ〜〜〜〜〜!いっぱい取ってバーベキューするぞ〜〜〜〜!
        おどり食いだ〜〜〜〜!って、私は泳げません! みなさん、よろしく!


浮き輪は持って行きますから、、、

私はわかめを拾います。火を起こしますから、、、ネ!

    さざえめしを作りますから、舐め味噌を作るぞ〜〜〜〜!(捕らぬ狸の皮算用!)


Posted at 2010年07月20日 14時20分39秒  /  コメント( 12 )

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