大阪府門真市と守口市にある料理教室です。京阪電車 古川橋駅スグ!と守口市駅スグ!のところで、小さなかわいい『初心者の方の料理教室』を開いています。 ご飯と共に食べるからこそおいしい!毎日食べたいおかずを習ってみませんか? 昔ながらの家庭料理や、おもてなし料理をご家庭に代わりましてご指導させていただきます。ご結婚をひかえお時間のない方向けの『ブライダル短期集中コース』(全10回 マンツーマン)も承っております。 お一人で調理していただきますので必ず身に付きます。 講師 渡辺久子
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私のストレス解消方法!

今日はお寺さんがお盆のお参りに来てくださいました。
掃除をするという事に縁の無い私は朝から大慌て。

ベットの下もガァ〜〜〜ッ!と掃除機をかけまくてっと。床もマイペットで念入りに。
ソファーベットは久方ぶりに姿を現し、毛布も何もかも洗濯です。

普段はほったらかしのお仏壇を拭き拭き。ドライフラワーになっていたお花も綺麗なお花に交換。
時間にすればわずか2時間です。何で普段からやらないのでしょうか。(まったく!)

綺麗になった部屋を見渡すのは気持ちのいいものだ。

台湾から帰って、デジカメの充電器が見つからなくて焦っていました。
1ヶ月以上も探しまくりです。 「どこへいったんやろ?」 
ところが自分の部屋のいらないものを整理していたらひょっこり出てきてくれました。

ほぅ、断捨離とはこんな効果があるのか。ブログに書くネタではなかったですね。すみません。


私にもストレスはあります。そりゃ、生きていればいっぱい嫌な事は襲ってきます。

いち早くストレスを解消できる人とそうでない人。 その違いは一体何なのでしょうか?

私は子供の頃から母の目には極楽トンボ〜♪と映っていたようです。
身内が言うのですから本当でしょう。

我が子を見送った時や子供が小さかった頃や商売をはじめた頃、
その時々にいっぱいのストレスを受けました。

でも、そのストレスはとどまらなく溜まらないのです。
いっつもその都度解消が上手く行きました。だから精神衛生上は楽でした。

これは生まれ持った防御本能がそうさせたのだと思います。

ストレス解消のひとつとしてウインドショッピングをよくやりました。
子供をおんぶ紐で背負ってデパートによく行きました。

買えないだけど見る。いつかお金が出来たら買おう。

自分が一番欲しいものを厳選して見るだけなんです。
手が出ない古伊万里の小皿や高級な漆塗りの重箱。大丸のフロアをウロウロ〜♪ウロウロ〜♪(笑)

そして、欲しいと思ったものは時間差で買います。たとえ時間がかかったとしても買います。


40年前に買ったカッティングボード。HAPPINESS TREE と書いてあります。
コレを見るたび新婚生活の楽しかった?頃を思い出します。



子供をおんぶしてウロウロして買ったものです。最初は猿の親子と思って買ったのですが、
よ〜く!見ると犬の親子でした。(笑)
コレを見ると幼い子供と幼い自分を思い出します。



料理教室をやったらコレをかけたいと思って買った鏡です。
自分の夢を叶える為に必死だった頃を思い出します。


自分の人生です。自分の好きなように生きれる時代です。まったくいい時代に生まれたもんだ。

恋愛も自由だし、誰を好きになってもいいんだし。年齢も考えなくていい。


お寺さんのお経の後に話しかけました。

「うちのだんな様が般若心経を写しています。書いていると悟りが開けるのですか?」

「いや、書くことがいいのです。書くだけでいいのですよ。」


ほぅ〜。帰ってきただんな様にその旨言いました。
「なんかなぁ、書いているといろんな事が浮かんでくるんや。いろんなことが、、、」

これは人間が出来てきたな?と読んだ私は

「今度の日曜日から2.3日おれへんから。ちょっと生徒と又旅行行く。ご飯は作っとく。」


はぁ〜〜〜。 言っちゃった。 すっきり! 

 横目で見ただんな様の顔は、悟りとは程遠い顔でした。 チャン!チャン! (まったく!)

Posted at 2011年08月10日 13時25分14秒

 
この記事へのコメント

写経は?

はっぴいさんの煩悩を消すのに、写経は、役に立つのでしょうか。

気の毒な旦那さんは、ものすごい形相で、あなたがルスの間、煩悩と戦うのです。書いて書いて、書きまくるのです・・・・・・・・。

あな、おろそかにすべからず。
埋め合わせはしてください。な〜む〜〜〜。
Posted by からこるむ at 2011/08/10 22:42:14

>からこるむさまへ

うふふふふ。気は使って使わずですよ。まずは自分がしあわせである事。
そして、家族です。だから私はやりたい事をやりますよ。なんちて〜。

まぁ、だんな様は仕事以外は家から一歩も出ない人です。アウトドアの私とは真逆です。
今までは合わせていましたが、それでは不満が生じて上手くいかないものです。
今の方が仲がいいのです。人間の感情はむつかしい。
Posted by はっぴぃ at 2011/08/10 23:43:08

ご相談

はっぴい先生!はじめまして。

玉木くんをスキでスキで・・・・。
それがストレスになっているのですが、
どうストレス解消すればいいのでしょうか?

ファンを辞めれば、楽になると思うのですが、辞められません。
Posted by 玉緒 at 2011/08/11 06:55:47

>玉緒ちゃんへ

玉緒ちゃん おはようございます。
玉木君を好きすぎてストレスになる。困りましたね〜。

まぁ、玉木事は嫌なストレスじゃないから、むしろ生きる活力になるでしょう。
今度いつ会えるかなぁ?と、、、
だからその日の為に女磨きを楽しんでくださ〜ぃ!
Posted by はっぴぃ at 2011/08/11 08:49:44

玉緒ちゃんへ

はじめまして。
玉木君ストレスの解消法は、妄想です。
どこかの喫茶店で、出会ったらとか。焼肉屋さんにいたらどうしようとか。道で見かけたら、声をかけてもいいのだろうかとか。
カラコルムは、よく想像します。
FCなんだし、お声をかけてもいいのでは?とか、騒ぎになって人が集まったら悪いとか?
無視するのは、失礼だとか。
ありそうもないことを考えてるうちに、日はくれます。
夜中には、一人で、指揮する彼を、香港をうろつく彼を、りぴしまくります。
もう、してますよね。
Posted by からこるむです at 2011/08/11 22:45:14

ありがとうございます

はっぴい先生、からこるむ様、
ストレス解消法、有り難うございます。

田舎なので、いっぱい彼に会えないとか、CMが見られないとか、ライブで目が合わないとか・・・
結局、ひがみ・ねたみ・・・醜い嫉妬なのです。

いっぱい妄想して、女を磨いて生きていきます!!

ちなみに私の妄想は、素の玉木くんと、チョッとした知り合いになって
「へ〜俳優やってるんだ〜TV見ないので知らなくてゴメン」
な〜んて言って仲良くなるパターンです。
Posted by 玉緒 at 2011/08/12 07:40:19

>玉緒ちゃんへ

おはようです。
ひがみ、ねたみ、嫉妬がなくなったら仏様や神様になっていまいますよ。大変だ〜。

生きていたらあるのが普通です。それを心に秘めて妄想に励むのです。(笑)

もし、私が玉木君を見つけたら後ろからソーッと近づいて「ワッ」と驚かします。あはははは、、、
Posted by はっぴぃ at 2011/08/12 09:48:26

まさに「なんだよ!」

はっぴいさんは顔を覚えられてるから反応してくれますよ〜。私なんかでは「?」の表情されます。是非いつかやってください!(むちゃ振り(笑))
Posted by アメリ at 2011/08/12 12:54:16

>アメリちゃんへ

うふふふふ。妄想は楽しいです。
アメリちゃんも顔は覚えてくれていますよ。「うちのファン」と言ってくれますよ。
大丈夫です。びっくりさせてください。まぁ、年齢と女を捨てないとダメかな?

私はいつかやりますよ。びっくりさせますよ。獲物を狙ってソーッ!とネ!(笑)
Posted by はっぴぃ at 2011/08/12 15:36:06

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