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2010-10 の記事

コーラスは楽しい

 月に一回のコーラスの日でした。必ずしも毎月参加はできないのですが、できるだけ第1水曜日はコーラスのために空けるようにしています。

 12月に紫蘭会の35周年記念総会が京王プラザで開かれますが、そこでコーラス部は歌うことになっていますので、それに向けての練習でした。

 石川啄木の「ふるさとの山に向かいて」という有名な詩がありますが、それに新井満さんがメロデイーをつけて、素敵なコーラス曲ができています。2年前からそれを練習していますが、先日奥志賀に行ったとき、ホテルでも歌ったのですが、ホテルの人から「ジーンときた」と言われてみんなで喜びました。 

 いつも先生から「詩の情景をイメージしながら歌いなさい」と言われているのですが、何しろ音符に忠実に歌うことが必死で、情景を描くところまでなかなかいかないのですが、少しは出来ていたのでしょうか?

 認められると嬉しい体験でした。


Posted at 2010年10月06日 20時06分59秒  /  コメント( 0 )

CHR主催講座を受講...

*研究講座 Iさん
カウンセリングマインドにあふれた先生方に教えていただけ、カウンセリングを学ぶ場としては最高です。自分を知り、相手の話をじっくり聴き、的確なフィードバックをしてもらえとても勉強になりました。

*交流分析講座 Yさん
自分の考え方のクセ・日ごろの人とのやりとり・人間関係・コミュニケーションについて
時間をかけて、じっくり知りえる勉強の場でした。家族・友人関係にとても役立ち自分を
振り返ることができました。


*生きがい発見セミナー(1)Iさん
今までの自分、現在の自分、これからの自分をじっくりみつめられるすばらしい機会でした。未来にむけて、いきいきとそしてやる気をおこさせてくれる貴重なセミナーはほかにないと思います。
*生きがい発見セミナー(2)Oさん
このセミナーは、それぞれの道を歩いてきた人が、いったん立ち止まって過去を振り返り自分の生き方を再確認することで、これからの新たな歩き方を作って行くものです。
何度か参加して心の残るのは、それぞれの人が置かれた環境の中で自分を活かす努力をしている姿に感動させられることです。皆さんも経験してみませんか?

*土曜セミナー Iさん
メンタルヘルス・コラージュなどさまざまなセミナーに参加して、そのたびに意外な自分を発見することができ、いろいろなことを学ぶ喜びも知りました。毎回テーマがちがうのでとても楽しみにしています。
*土曜セミナー Yさん
土曜セミナーは、毎年楽しみにしている講座の一つです。一日講座ならではの充実した内容と参加者同士の語り合いができます。NPO法人の活動に学んだ事を生かして行きたいと思っていましたが、11月に鎌倉で「母親笑顔教室の単発講座として、はがきコラージュ体験」をはじめて開催することになり、今からとても楽しみです。


Posted at 2010年10月04日 22時49分38秒  /  コメント( 0 )

川原でのバーベキュー

 昨日秋川渓谷でバーベキューを楽しんできました。 毎年行われる紫蘭会(私が所属する女性だけの山の会)の行事です。 私は今回が2回目の参加でした。
前日まで天気予報は午前中曇り、午後から雨。 中止の電話が入るかなと思いながら朝目覚めると、空が明るいではないですか?  

 着るものに迷いましたが、暑いことをイメージして、暑さ対策をしっかりしていきましたら大正解!  パラソル、帽子、サングラス 本当に助かりました。

 ある会員が勤める会社の人たちが大変協力的で、毎年準備から手伝ってくださいますので、私達は焼けるのを待って、普段食べる量の何倍もの肉や野菜を食べ、ビール・ワイン・日本酒・焼酎などを程よく飲み、「おいしいわね」「人が作って下さるものは更においしいわね」「何もしないで食べられて、幸せね」とおしゃべりをするだけ。

 川原のあちらこちらでグループが楽しんでいました。
ヨチヨチ歩きの赤ちゃんもいれば、ペットも一緒。 我が家の過去のペット「スコッチテリヤ」もいて、懐かしくて時々眺めていました。

 そうしたグループの中に、若者達というよりバカ者達がいて、お酒を飲んで大騒ぎをした挙句、洋服のまま川に仲間を投げ込んだり(男女とも)。これが楽しいのでしょうか?
そういえば、最近この川で死亡事故が発生したニュースを読みましたが、こうした遊びをしていた人なのかなと思ってしまいました。  悪ふざけも程ほどにですよね。

 山歩きは女性だけに限られますが、この日は男性も参加OKなのです。 お手伝いしてくださる会社の社長も毎年楽しみにしていらっしゃいますし、今回初参加の人の中には、私達のコーラスグループの発表会に助っ人で参加して下さる、元東芝の山岳会の人たち、それから今回の世話係の会員のカラオケ仲間も参加して、「来年も来たい」とおっしゃってました。

 「バーベキューなんてしたことがない」とおっしゃる方。 私がご招待しますよ。


Posted at 2010年10月04日 09時57分02秒  /  コメント( 0 )

三線教室

 月に2回の三線教室に通い始めて、1年半になります。途中3ケ月の1クールお休みしましたが、細々と続いています。 最初は耳慣れない曲ばかりで、どうしましょう?と思いましたが、何となく続けているうちに、曲にも馴染み、教室のメンバーの顔も覚え、全員ではありませんが名前もかなりわかってきました。たった10人程度の教室なのですが、こんな感じです。
 
 カウンセリング講座の人たちは、多分驚かれるでしょうね。「こんにちわ」「ありがとうございました」教室での言葉はこの程度です。 ですから何をしている人かも、どのくらいのキャリアの人かもほとんどわかりませんでした。これが最近少しずつわかってきたのです。

 今日から全くの新人が一人参加してきました。私の1年半前の状態です。でも若い人ですから恐らく抜かれてしまうでしょうね。

 2週間全く三線に触れる時間がなく、午前中あわてて練習をしたり、または午前が仕事の時は、何もせずに行っています。 これでも許してもらえる教室なので、続けられますし、音色が好きなので、下手なりに楽しめます。“ポケ防止になる”と聞いて、続けなきゃと今日は特に思いました。 記憶の定かでない笑い話が多くなったので、気をつけなきゃと思っていたところでしたので、この言葉は心に入ってきましたよ。

 楽器は楽しくてよいですね。以前お琴を習っていましたが、これも幸せな気持ちを味わえるものでした。


Posted at 2010年10月02日 19時23分59秒  /  コメント( 1 )

HPリニューアルのお知らせ

 CHR研究所並びにNPO法人心の笑顔サポートセンター関係者の皆様 
 
 以前から何とかしなければと思っていたCHRのHPを偶然のチャンスで、リニューアルにこぎつけることができました。 時間がない中での打ち合わせや検証でこの数週間大変な思いをしましたが、何とか形が整い、本日公開することができました。

 このブログとうまくドッキングさせて、充実したものにしたいと思っています。
ブログを書き続けることの大変さは身にしみて味わっていますが、数は少ないのですが書き込みがあると、「また書きましょう」という気持ちになりますので、読んでくださった方は、是非書き込みをお願いいたします。

 HPの表紙からもこのコーナーに入れることになりましたので、私も少し気合を入れて書かなければと思っています。

 私は相変わらず、仕事と遊びと充実した日々を過ごしていますが、最近自分で人生時計を書いてみて、「これは何とかしなければ!」と思ってしまいました。残りの時間が本当に少なくなって、今までのように10年後は、20年後はと、悠長に構えていられない気持ちになり、心にあることは無理のない程度に行動に移し、夢は実現させたいと思うようになりました。 

 皆さんも是非人生時計を描いてみてください。
そして、途中で時計がストップしないように、元気で夢に向かって生きていってもらいたいと思います。


Posted at 2010年10月01日 17時43分36秒  /  コメント( 2 )

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