何よりも「痛みを緩和する」ことに重点を置いて施術方法を工夫してきました。この施術は誰も真似する事が出来ないオリジナルになっています。何故ならば必要な施術を何種も組み合わせ、また一人一人に合わせた組み立て方になっているからです。全てを私たちの手で施術する「完全手技」にこだわっています。
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玄米菜食
春頃から原油高。それに伴い次々に色々な物が値上がりしてきていますね。小麦製品・肉類・マヨネーズ・醤油・卵・etc・・・
めぐさんは今日でマクロビオティックを始めて、丸３年になります。私はそれに遅れること半年・・・。
だから、今日はめぐさんの体が生まれ変わった誕生日なのです。
マクロ、と言っても総てキッチリでなく限りなくマクロに近づける様な食事を心がけています。
玄米菜食とマクロビオティック。
お陰でいくら肉が値上がりしても全く財布は傷まないし、そのぶん良い調味料を使うようにしているので、少々調味料が値上がりしても元々高い値段の物を買っているのでそんなには困りません。
有り難いことに私達が野菜しか食べないと知っている方達が、畑で取れたての旬のお野菜をくださいます。もう涙が出るほど嬉しいです。
あとは大切なタンパク源である「豆腐」を良く食べます。
厚揚げ、がんもどき、冷や奴・・・、豆乳も飲みます。バナナとプロテインをシェイクして。
気をつける様にしていても、添加物を１００％控えるのは現状では不可能に近いかもしれません。だから、せめて気をつけられる範囲で心がけています。
でもあまりにキッチリしていては、友人と食事にも行けませんし返ってストレスになってしまいます。
だからといって今更バクバク肉とか食べられませんけど（＾＾；）
長生きしたくてやっているのでなく、いつまでも健康で過ごしたいからです。
日頃から気をつけていれば、頻繁に病院に通うこともないと思いますし、薬を飲むこともありません。
目指せピンピン・コロリですね（＾＾）ｖ
しゅう
Posted at 2008年08月28日 10時14分07秒
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